Acho que com 6 meses dá pra vc investir em algo melhor que jack3d.

Vamos partir do princípio que sua dieta/descanso/treino ta 10.

Whey/dextrose/albumina. Quem sabe uma creatina.

Alias, quantos anos vc tem?

concordo plenamente...com 6 meses e já quer usar o jack 3D?

se eu fosse vc começava do basicão...malto,whey, albumina...

e vc não falou a sua dieta alimentar...

e como o outro mano postou...qual é a sua idade?

Hehehehehe

Jack3d é muito mais potente do que 3 juntos WheyProtein + Dextrose + Albumina. Se for pra falar de dinheiro, é custo-benefício, são esses que vc acabou de sugerir.

E Creatina, é um ótimo suplemento porém é ultrapassado, já está fora da moda. Agora é Jack3d, é Óxido Nítrico já vem com creatina, arginina, e tudo.

Eu tomava Jack3d 30 minutos antes de malhar e Wheyprotein da Optimun + dextrose depois de malhar. Deu ótimo resultado! Os músculos, peso e força fizeram a diferença.

Hehehehehe

Jack3d é muito mais potente do que 3 juntos WheyProtein + Dextrose + Albumina. Se for pra falar de dinheiro, é custo-benefício, são esses que vc acabou de sugerir.

E Creatina, é um ótimo suplemento porém é ultrapassado, já está fora da moda. Agora é Jack3d, é Óxido Nítrico já vem com creatina, arginina, e tudo.

Eu tomava Jack3d 30 minutos antes de malhar e Wheyprotein da Optimun + dextrose depois de malhar. Deu ótimo resultado! Os músculos, peso e força fizeram a diferença.

Creatina ultrapassada? fora de moda?

da onde vc tirou isso cara?

jack 3d mais potente que whey + dextrose + albumina...onde vc ouviu falar disso?

cara.nada a ver...

só não me peça para comparar o jack 3d com a crea né?

mas esse negócio de jack 3d para quem malha a 6 meses...eu não recomendo...

Hehehehehe

Jack3d é muito mais potente do que 3 juntos WheyProtein + Dextrose + Albumina. Se for pra falar de dinheiro, é custo-benefício, são esses que vc acabou de sugerir.

E Creatina, é um ótimo suplemento porém é ultrapassado, já está fora da moda. Agora é Jack3d, é Óxido Nítrico já vem com creatina, arginina, e tudo.

Eu tomava Jack3d 30 minutos antes de malhar e Wheyprotein da Optimun + dextrose depois de malhar. Deu ótimo resultado! Os músculos, peso e força fizeram a diferença.

Aiaiai... Esse aí se ganhasse dinheiro para falar asneiras, já estava milionário...

Jack3d é muito mais potente do que 3 juntos WheyProtein + Dextrose + Albumina

São suplementos distintos, cada um com uma função, nenhum é melhor do que o outro.

E Creatina, é um ótimo suplemento porém é ultrapassado, já está fora da moda

Fora de moda?!?!? Não sabia que suplemento era modismo.

tenho 18 anos

nao faço dieta cara, evito refrigerantes e bebidas alcoolicas e frituras

como muita fruta, mais nao faço dieta eu acordo na hora do almoço ja !

o vendedor que me receitou um jack3d + whey da optimum

ele falou que eu vou dar uma crescida ai depois ele me receitou um lipo6 black pra eu definir

diferente de outros vendedores ele nao tentou me empurrar suplemento

ah e eu treino todos os dias exeto sabado e domingo faço aulas de spinning e jiu jitsu depois do treino !

Aiaiai... Esse aí se ganhasse dinheiro para falar asneiras, já estava milionário...

tenho 18 anos

nao faço dieta cara, evito refrigerantes e bebidas alcoolicas e frituras

como muita fruta, mais nao faço dieta eu acordo na hora do almoço ja !

o vendedor que me receitou um jack3d + whey da optimum

ele falou que eu vou dar uma crescida ai depois ele me receitou um lipo6 black pra eu definir

diferente de outros vendedores ele nao tentou me empurrar suplemento

ah e eu treino todos os dias exeto sabado e domingo faço aulas de spinning e jiu jitsu depois do treino !

Bilionário....

tenho 18 anos

nao faço dieta cara, evito refrigerantes e bebidas alcoolicas e frituras

como muita fruta, mais nao faço dieta eu acordo na hora do almoço ja !

o vendedor que me receitou um jack3d + whey da optimum

ele falou que eu vou dar uma crescida ai depois ele me receitou um lipo6 black pra eu definir

diferente de outros vendedores ele nao tentou me empurrar suplemento

ah e eu treino todos os dias exeto sabado e domingo faço aulas de spinning e jiu jitsu depois do treino !

mano..não estamos aqui para contestar o que o vendedor disse (alias ele é vendedor né) rsrsrs

mas o fato é o seguinte...

tb não estamos aqui para discutir sobre a eficácia ou não do jack 3d (até porque segundo relatos do pessoal daquie do fórum considera ele bom)

e até esse whey da optimun que tb é bom...

o lipo 6x blak é um ótimo termogênico

até aqui eu só vejo (além dos ótimos produtos que esses 3 são) ele tentar ganhar uma grana em cima de vc, porque esses são caros...

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O fato em questão é o seguinte mano...vc só malha a 6 meses

então faça isso...

de manhã ao acordar..toma um copo de albumina...

antes do treino: BCAA

depois do treino : BCAA + malto + whey

antes de dormir: albumina

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quando vc fizer uns 9 meses (+ ou -) compra uma creatina para vc

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somente isso...não vai cair na besteira de tomar jack 3d no momento..

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deixa vc chegar pelo menos na 3ª troca dos exércícios ok? aí vc toma...ok mano?

valeu

tenho 18 anos

nao faço dieta cara, evito refrigerantes e bebidas alcoolicas e frituras

como muita fruta, mais nao faço dieta eu acordo na hora do almoço ja !

o vendedor que me receitou um jack3d + whey da optimum

ele falou que eu vou dar uma crescida ai depois ele me receitou um lipo6 black pra eu definir

diferente de outros vendedores ele nao tentou me empurrar suplemento

ah e eu treino todos os dias exeto sabado e domingo faço aulas de spinning e jiu jitsu depois do treino !

Se você não faz dieta, saia da academia.

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vou imprimir isso, emoldurar e pendurar na espelunca onde eu treino.

vou imprimir isso, emoldurar e pendurar na espelunca onde eu treino.

Na minha até professor ia pedir demissao entao uhahuahu.