Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Vocês Malham Antebraço?

Por Carlos_Souza
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

  • Respostas 43
  • Visualizações 5k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

é muito estranho o homem nao treinar perna...parece ate um funil

hauhauahauahauaha

jony bravo

JohnnyBravo19.gif

poizé o negocio é malhar antebraço pra ficar assim:

popeye+00.jpg

Postado

vou começar a treinar antebraço mesmo, nunca fui muito fâ de rosca punho, troquei de academia e acabei nem fazendo mais.. na minha academia tem uns 3 só com as pernas finas..

Postado

A Coisa mais feia que tem é Marombeiro com Perna Fina '-'

Verdade,ainda bem que minha genética contribui ao meu favor e já tenho pernas grosas mas não é por isso que vou deixar de treinar pernas e sim treino antebraço também faço Rosca Punho e Rosca Invertida.

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Conteúdo similar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.