esse cara da minha ate nem é por ñ treinar "apesar q ñ treina muito bem tb"

ele tem problema na perna, é um gravetinho mesmo, acho q mais fino q desse cara da foto uhasuhassa

é muito estranho o homem nao treinar perna...parece ate um funil

hauhauahauahauaha

jony bravo

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... pode crer!!!

é muito estranho o homem nao treinar perna...parece ate um funil

hauhauahauahauaha

jony bravo

poizé o negocio é malhar antebraço pra ficar assim:

poizé o negocio é malhar antebraço pra ficar assim:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... ai é foda hein!!!

ele so treinava antebraco

kkkkkkkk

vou começar a treinar antebraço mesmo, nunca fui muito fâ de rosca punho, troquei de academia e acabei nem fazendo mais.. na minha academia tem uns 3 só com as pernas finas..

A Coisa mais feia que tem é Marombeiro com Perna Fina '-'

ele so treinava antebraco

kkkkkkkk

acho que o popeye é só punheta mesmo!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

A Coisa mais feia que tem é Marombeiro com Perna Fina '-'

Verdade,ainda bem que minha genética contribui ao meu favor e já tenho pernas grosas mas não é por isso que vou deixar de treinar pernas e sim treino antebraço também faço Rosca Punho e Rosca Invertida.