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Avalição do shape pg 2 e 3 e pernas!

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Primeiro sim soul, não vejo a hora. Só com um pouco de medo as agulhadas kkk

 

huahuahua

normal...também acho que vou demorar pra me "acostumar" com elas quando precisar!

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Ja me disseram que voce faz uma divisão no gluteo em 4 partes e pega a superior do lado de fora ou seja se for do lado direito pega a parte da direita confere?

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bom vc correr no meu canal via youtube ou no topico no forum que vc vai ver as aplicação são easy, honestamnte eu n uso mais boldenona;

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bom vc correr no meu canal via youtube ou no topico no forum que vc vai ver as aplicação são easy, honestamnte eu n uso mais boldenona;

Porque Val?

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pq boldenona adora uma fibrose e com masteron sendo feito não existe bold que vá ser melhor, cresça seco e definido e com um  monte de bonus usando masteron

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