Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Saltos ou Naturovos: qual é a melhor?

Featured Replies

  • Respostas 88
  • Visualizações 48,4k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

trabalho...sei la heim eu costumava usar albumina na hora de dormi e se aquela foto que postei for verdade,veja 4 ovos cozidos daria uns 24gr de proteina isso junto da dieta ta bacana até e cozinhar 4 ovos não é tão trabalhoso assim,agora pagar 35 conto em 500 gramas...é mais osso ainda

Postado

OVO da muito trabalho   albumina e bem mais pratico !

 

cozinha tudo de uma vez....minha mulher já cozinha os 12 ovos de manhã antes deu acordar, assim já economizo com o gás também....

 

4 de manhã

4 no almoço

4 à noite

Postado

não sei se um ovo chega a ter 6g de proteina.. eu acredito de deva ter 4g de proteina num ovo, mas mesmo assim ainda vale mais a pena comprar ovos, mesmo que a albumina seja muito mais pratica

Postado

não sei se um ovo chega a ter 6g de proteina.. eu acredito de deva ter 4g de proteina num ovo, mas mesmo assim ainda vale mais a pena comprar ovos, mesmo que a albumina seja muito mais pratica

ovo contem no minimo 5 e no maximo 7g

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Conteúdo similar

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.