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Saltos ou Naturovos: qual é a melhor?

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trabalho...sei la heim eu costumava usar albumina na hora de dormi e se aquela foto que postei for verdade,veja 4 ovos cozidos daria uns 24gr de proteina isso junto da dieta ta bacana até e cozinhar 4 ovos não é tão trabalhoso assim,agora pagar 35 conto em 500 gramas...é mais osso ainda

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OVO da muito trabalho   albumina e bem mais pratico !

 

cozinha tudo de uma vez....minha mulher já cozinha os 12 ovos de manhã antes deu acordar, assim já economizo com o gás também....

 

4 de manhã

4 no almoço

4 à noite

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não sei se um ovo chega a ter 6g de proteina.. eu acredito de deva ter 4g de proteina num ovo, mas mesmo assim ainda vale mais a pena comprar ovos, mesmo que a albumina seja muito mais pratica

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não sei se um ovo chega a ter 6g de proteina.. eu acredito de deva ter 4g de proteina num ovo, mas mesmo assim ainda vale mais a pena comprar ovos, mesmo que a albumina seja muito mais pratica

ovo contem no minimo 5 e no maximo 7g

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