Não acho em lugar nenhum do rio, franol ou marax, também tô numa de recuperar, a uns 5 anos era marombinha, mas abandonei e engordei 25 kgs

Agora é tentar retomar o tempo perdido, boa sorte pra nós!

10 horas atrás, Tecaa1989 disse:

Não acho em lugar nenhum do rio, franol ou marax, também tô numa de recuperar, a uns 5 anos era marombinha, mas abandonei e engordei 25 kgs

Agora é tentar retomar o tempo perdido, boa sorte pra nós!

 

Em 13/09/2016 at 00:44, Gamma Senpai disse:

Isso ai foco!Hoje em dia pelo que venho ouvindo está cada vez mais difícil encontrar Franol e Marax (Efedrina/Teofilina o primeiro de 15mg e o outro de 25mg).

Não sei se é certo, e nem se compara ao valor de comprar uma caixa de franol, porém se eu fosse reiniciar algum ciclo, tomaria BlackMamba... Mas como falei, não sei se seria o certo, visando saúde de corpo e mente

Em 15/09/2016 at 07:01, Nyx disse:

 

Não sei se é certo, e nem se compara ao valor de comprar uma caixa de franol, porém se eu fosse reiniciar algum ciclo, tomaria BlackMamba... Mas como falei, não sei se seria o certo, visando saúde de corpo e mente

O Black Mamba é 65MG!!! É muita coisa,não arriscaria mais que 30mg de Efedrina,acima só com acompanhamento.

Mas esse à venda atualmente em sites como Corpo Ideal é mesmo o original?

Moça, diga pra gente os resultados. Já passou bastante tempo. Deve ter dado certo, ou muito errado. Gostei da sua história, perde o foco não. 

Em 11/25/2016 at 20:50, Big Ben disse:

Mas esse à venda atualmente em sites como Corpo Ideal é mesmo o original?

Qual é o susposto suplemento com efedrina que você viu à venda?

O Black Mamba vendido lá fora possui 65 mg de ephedra em sua composição. Já o vendido aqui no Brasil teve isso suprimido, é só cafeína.

gente, tem franol da ultrafarma! nunca comprei mas já vi no site deles

@Nyx, a sua trajetória mostra uma coisa que vale mais do que qualquer termogênico: quando a dieta do nutrólogo foi pensada para nutrir, e não só para cortar, pele, cabelo, ânimo e disposição melhoraram. Esse é o terreno em que o emagrecimento sustentável acontece, e o @Toxi e o @fisiculturismo foram na mesma linha ao falar de ir devagar e de evitar o efeito sanfona.

Sobre a efedrina com cafeína, a evidência existe, mas é modesta. Nos estudos, a combinação acrescenta uma perda de gordura pequena além da dieta, algo na faixa de 1 kg por mês a mais, e o efeito diminui com o tempo por tolerância. Em troca, sobe a pressão e a frequência cardíaca, e pode piorar ansiedade e insônia. No seu caso, dois detalhes pesam contra: você teve problema de pressão durante o uso e tem histórico de ansiedade. A queda forte de pressão com náusea e vômito no aeróbico em jejum mostra que seu corpo reage mal a estímulos fortes sem combustível. Eu não insistiria nesse caminho.

E o aeróbico em jejum não é necessário. Quando se compara a perda de gordura com a mesma dieta e o mesmo treino, fazer o aeróbico em jejum ou alimentado dá resultado parecido, porque o que conta é o balanço do dia. Coma algo leve antes, como uma fruta com iogurte, e você treina melhor e sem passar mal.

Para quem chegar aqui pelo Black Mamba ou pelo Franol, três observações. Primeiro, 65 mg de extrato de éfedra no rótulo não são 65 mg de efedrina. O extrato tem uma fração de alcaloides, e a dose real depende da padronização, então o número do rótulo, como o @Gamma alertou, não deve ser lido como dose de efedrina. Segundo, como o @Big Ben lembrou, versões vendidas em mercados diferentes podem ter fórmulas diferentes com o mesmo nome. Terceiro, o Franol tem teofilina junto com a efedrina, e a teofilina tem uma margem estreita entre a dose que funciona e a que causa náusea, palpitação e arritmia. Ele foi feito para asma, não para emagrecer.

Para seguir com a dieta do jeito que funcionou, a calculadora de déficit do site ajuda a definir um corte moderado a partir das suas calorias de manutenção: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/deficit/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.