15 horas atrás, Natalí Silva disse:

Porque você acha que não preciso?

Você já tem uma boa distribuição de massa. Basta reforçar isso com os treinos e dieta adequados.

@Natalí Silva, o tópico chegou a um consenso de que o anticoncepcional "acaba com os ganhos", e essa parte merece ser revista antes que você tome a decisão por esse motivo.

Os estudos sobre anticoncepcional oral e ganho de massa muscular são inconsistentes. Alguns mostraram ganho um pouco menor nas usuárias, outros não encontraram diferença, e pelo menos um encontrou ganho igual ou maior. As revisões sobre desempenho apontam, no máximo, um efeito pequeno. Não há base para dizer que quem volta à pílula perde o que ganhou. O que derruba ganhos depois de um ciclo é o fim do hormônio exógeno, e não a pílula.

Agora o ponto que quase ninguém mencionou, e que pesa mais do que tudo isso: durante qualquer ciclo com esteroide anabolizante, contracepção eficaz é obrigatória. A oxandrolona e os outros androgênios podem masculinizar o feto se houver gravidez no período, e o risco é maior nas primeiras semanas, quando a mulher muitas vezes nem sabe que engravidou. Parar a pílula para ciclar sem ter outro método confiável no lugar troca um efeito duvidoso por um risco real. Se for trocar, o DIU de cobre, que @Sereiafit citou, é uma alternativa sem hormônio e muito eficaz. Vale conversar com o seu ginecologista antes de suspender.

Tem também a acne. Se a sua pílula foi indicada para tratar acne e oleosidade, é provável que tenha um progestagênio com ação antiandrogênica, como drospirenona ou ciproterona. Parar a pílula e começar oxandrolona no mesmo mês é somar duas forças que pioram a pele ao mesmo tempo. Não existe TPC para acne. O certo é ter um dermatologista avisado antes, como foi sugerido.

Sobre a dose, o pessoal acertou. 20 a 40 mg é muito para começar. Entre 5 e 10 mg por dia costuma dar resultado visível em mulher, com bem menos risco de virilização. Rouquidão ou voz mudando é sinal para parar na hora. E o @Gamma tem um ponto: com a base que você já tem, treino bem organizado e dieta podem render bastante antes de qualquer ciclo.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.