Não tem loja de produtos hospitalares onde vc mora?  

Usar todas as faixas significa usar low reps3-5 em alguns exercícios compostos como terra e remada curvada( meadows row,  cavalinho..) e altas reps(8-20) em outros isolados tipo pulldown, puxador,  krok rows,maquinas.  Além disso ainda temos tempos para trabalhar,  isometria,  etc..  É bom sempre mudar o que estamos acostumados a fazer

Conseguiu achar as seringas?? Isso de vender seringa com agulha de insulina apenas com prescrição não existe....kkkkk

Aguardo respostas sobre se conseguiu.....

De onde vc fala?

11 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Conseguiu achar as seringas?? Isso de vender seringa com agulha de insulina apenas com prescrição não existe....kkkkk

Aguardo respostas sobre se conseguiu.....

De onde vc fala?

Oii

entao a farmaceutica nao foi com a minha cara mesmo kkk

vou tentar em outra farmácia agora e digo algo😏

Bem que eu desconfiei 😂😂

Ja tenho as  seringas!! Realmente a farmacêutica nao quis me vender fui em outra e comprei sem problemas. Ainda bem que tenho voces! Seguimos entao firme e forte! 😃

Em 20/04/2019 em 11:26, Saranda disse:

Aqui estao as fotos... como nao mudei dorsal desestimula um pouco. Alias a anos que nao vejo mudança nas minhas costa...devo fazer algo mal isso que estou sempre perguntando se estou executando os movimentos corretamente...obrigada pela avaliação 🙏🏼🙏🏼

Mulher o que tu comeu? kkkkkkkkk Gzuis, que ganhos incríveis!

Parabéns de verdade, é muito nítido a sua evolução.

Em 23/04/2019 em 20:17, Dexterina disse:

Mulher o que tu comeu? kkkkkkkkk Gzuis, que ganhos incríveis!

Parabéns de verdade, é muito nítido a sua evolução.

Obrigada vamos tentar seguir evoluindo!!

Ola bom dia!

estou com uma duvida que acho muitos ja passaram por isso. Vou ter que viajar a trabalho 4 dias, aviao e só mala de mão. Nao conseguirei treinar e nao sei o que fazer em relação aos anabolicos que estou tomando. Acredito que nao posso levar comigo na mala e menos ja na seringa com o produto dentro. 

Tem alguma maneira de suavizar as perdas dessa viagem? Compensar de algum modo? Como voces fazem quando viajam pra manter treino, dieta e ciclo?

obrigada pela ajuda!!!

15 horas atrás, Saranda disse:

Acredito que nao posso levar comigo na mala e menos ja na seringa com o produto dentro.  

Se for viagem nacional não tem problema, por não ser ilegal usar e dispor de esteroides no Brasil. O tipo penal é diz respeito à comercialização. Para o exterior, dependendo do país, é mais complicado.

Em ultimo caso, interrompe-se o ciclo e treino e na volta retoma-se ambos.

9 horas atrás, Foston disse:

Se for viagem nacional não tem problema, por não ser ilegal usar e dispor de esteroides no Brasil. O tipo penal é diz respeito à comercialização. Para o exterior, dependendo do país, é mais complicado.

Em ultimo caso, interrompe-se o ciclo e treino e na volta retoma-se ambos.

Muito obrigada ! Vou interromper esses 4 dias (dom a qua) e dieta mantenho.

postarei as fotos no 3/5 para dar um diazinho de treino antes 😌

Se for possível faça caminhadas de 40 minutos....

O Aes faça conforme o @Foston falou.......se for aqui dentro leve e compre as seringas na cidade.....

Dieta mantenha com ctz....

TMJ