Ciclo feminino masteron propianato.comecei um ciclo com masteron 0,4 segunda,quarta e sexta.

Gostaria da ajuda de vcs para mais informações durante o ciclo.

Já fiz um ciclo com oxandrolona 2019

Em 2020 fiz um com oxandrolona no começo do ano e Stanozolol.0,5 DS/DN

IDADE 43

Peso 54

Altura 1,58

Não tomo anticoncepcional

Uso paroxetina 20mg DS/DN

 Não fumo

bebo em raras ocasiões

Pratico atividade física todos os dias de segunda a sexta-feira

 

 

Vou postando mais informações a medida que forem pedindo.

Desde já agradeço.

Editado 12 de janeiro de 20214 anos por miriamarguet

Dieta

 

Treino

Tentar Carga alta  em quadríceps 
Treino A

Agachamento 4x15
Agachamento unilateral 4x20
Passada na esteira 5 séries de 2 min
Cadeira extensão 6 series de 30 segura um segundo “em cima”
Leg press  4x 30

Abdominal infra 4x até a fadiga 

Treino B

Elevação lateral com halteres 4x12
Elevação frontal com halteres 4x12 ao final de cada série, pegar uma Aninha de 20 kg e fazer. 6 repetições frontais com ela
Posterior de ombros nos Cros 4x 12
Superior de ombros na máquina 4x10 a cada série pegar 2 halteres e fazer 8 repetições no banco

Abdominal lateral 4x até a fadiga 

Treino C

Agachamento Stiff 5x30
Mesa posterior de coxas 4x30
Mesa posterior de Coxas Uni 5x25
Panturrilhas banco 4x30
LegPress posterior de coxas 4x30
Panturrilhas no Leg 4x40

Abdominal tradicional 4x até a fadiga 

Treino D

Puxador nuca 4x12
Puxador peito 4x12
Puxador barra W 4x12
Remada cavalo unilateral 4x10
Lombar no banco 4x15
Extensão de costas no Cross 4x12
Posterior de costas no Cross 4x12

Treino E
 Agachamento 4x10
Passada afundo na esteira 4 séries de 1 minuto
Cadeira extensão 4x10 fazendo ponto zero
Hack machine 4x10
Mesa posterior de coxas 4x12
Glúteo máquina 4x 15
Cadeira abdutora 4x10
Panturrilha banco 4x40

Abdominal Infra 4x até a fadiga

Fotos

 

Ficarei muito grata se puderem analisar meus dados...☺️

Se possível me ajude qto as doses... Será que poderia acrescentar 5 mg de oxandrolona pra potencializar o ciclo?☺️

Está magrinha, o que é muito bom para encher a carcaça de músculos !

Tudo depende de treinar pesado, até o limite e da dieta. Masteron é um bom esteroide, sobretudo para a libido, oxandrolona é uma boa opção a ele (talvez até uma opção melhor). Conjugar os dois, talvez seja um excesso. :)

A lógica seria ficar intercalando os dois: quando o masteron entrar, o fígado descansará da oxandrolona.

Será que posso fazer o inverso? Pk já tô tomando masteron 0,4  segunda quarta e sexta feira ...posso tomar oxandrolona depois? 

 

Essa dosagem está boa ou pode aumentar um pouco?

Muito grata por ter me respondido @Foston vc poderia acompanhar meu ciclo???

 

2 horas atrás, miriamarguet disse:

Será que posso fazer o inverso? Pk já tô tomando masteron 0,4  segunda quarta e sexta feira ...posso tomar oxandrolona depois? 

Mande uma foto do seu masteron.

É da landerlan propionato...entrei no site e ja verifiquei se é original.

3 horas atrás, miriamarguet disse:

Pk já tô tomando masteron 0,4  segunda quarta e sexta feira

Tendo a seringa de insulina 100ui,  você usa 4 ui ou 40 ui?