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PauloEgídio

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Tópicos postado por PauloEgídio

  1. Desenvolvimento arnold pode substituir o desenvolvimento por trás?

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    Cláudio Chamini

  2. PullOver no final do treino de peito?

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    Cláudio Chamini

  3. Perna desproporcional

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    Wendelm2

  4. Leg press/Smith

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    PauloEgídio

  5. Treino Starting Strength!

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    carloscomp

  6. Qual a diferença do desenvolvimento pela frente e o por trás da cabeça?

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    PauloEgídio

  7. Treino ABCAB - com 3x8 ou 3x10

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    David Silva

  8. Treino panturrilha

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    Everton Santos

  9. Remada alta

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    PauloEgídio

  10. Treinamento x feriados

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    Dieff

  11. Piramide crescente

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    Lipstick

  12. Treino de panturrilha e outras duvidas

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    Everton Santos

  13. Grossura do pulso

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    O Garoto Destemido

  14. Elevação frontal

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    napoli

  15. Treino de Bíceps/Antebraço

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    hacker

  16. Braços roliços

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    CHONG_LEE

  17. Pulley e remada

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    Locemar

  18. Estômago alto: stomach vaccum resolve?

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    wilsinhorp

  19. Aerobico no pos treino

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    BoLdão1338434583

  20. Relativo a pull over e lombar

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    Lipstick

  21. Remada baixa e pulley costas

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    PauloEgídio

  22. Dúvida sobre biotipo

    PauloEgídio · em Tópicos sobre treinamento
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    Filinto Miller

  23. Qual é o meu Biotipo? Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo?

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    cupertino

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