Rapaz agora eu vi vc evoluir de verdade, parabéns pela persistência e sacrifício. Parabéns ao @Toxi também!!!

Foi planejado um carb up pra esse final de semana. Estou entrando no segundo dia de depleção. Treino mais volumoso mantendo o máximo de carga possível e mais tempo de aeróbico. Senti necessidade de um pouco mais de estimulantes pra conseguir treinar de maneira satisfatória. A recuperação entre as séries está sendo mais difícil e estou me sentindo murcho. Entretanto, a pele está um pouco mais fina. Não estou sentindo fome durante o dia ou vontade de comer doce. (Essas veias sobre os extensores de punho só deram as caras hoje)

Esse foi o último dia de depleção. Fraco, murcho, cansado, um pouco letárgico e querendo comer até reboco de parede. Ao todo, foram 3 dias (e uma noite) com carbo zerado, treino dobrado e aeróbicos longos, os quais prefiro (na verdade necessito) realizar em baixa intensidade porque ritmos acima de 6 ou, com sorte, 7km/h me causam dor incapacitante (realmente preciso parar de andar). A quem interessar, procure sobre síndrome do aprisionamento da artéria poplítea, tenho bilateralmente e a resolução é apenas cirúrgica. No mais, não sei meu peso, medidas ou qualquer valor, mas no momento estou assim:

Terminei o carb up com 73kg. A partir dessa semana entra:

300mg cipionato/semana

300mg masteron/semana

300mg trembolona/semana

30mg dianabol/dia

Peso na segunda feira (sempre em jejum) em 71,8kg. Atualmente está próximo de 73kg. Seguem fotos de alguns dias atrás:

Tá bem man!

parabéns!

acompanhando...

vem trembo! ?

7 horas atrás, hallspreta disse:

Terminei o carb up com 73kg. A partir dessa semana entra:

300mg cipionato/semana

300mg masteron/semana

300mg trembolona/semana

30mg dianabol/dia

Peso na segunda feira (sempre em jejum) em 71,8kg. Atualmente está próximo de 73kg. Seguem fotos de alguns dias atrás:

Uau 

Muito bom, se vc nao dissesse seu peso, olhando seu shape eu chutaria uns 80kg!

71kg com qualidade!  Aparenta estar maior que muito nego de 80kg pra cima por ai!

Top!

 

 

Editado em 20 de Abril, 20188 anos por raycast

Olá meu primeiro ciclo

1/10 Enatato segunda 1ml e quinta 1ml

2/10 Stan injetavel dsedñ 1ml

TPC tamoxifeno e clomid

To com dúvidas na TPC se tá bom? 

E a estrutura do ciclo?

31 anos  e treino a 7 

1,83 e peso 83 bf uns 14 há 16

 

Depleção (quarta a sexta) e carb-up (sábado e domingo) de novo.

O protocolo está em 300mg de cipionato de testo, 300mg de masteron, 300mg de trembolona e 30mg de dianabol tsd. Entrará 100mcg de T4 essa semana.

Antes da depleção o peso era de algo entre 73 e 73,5kg. Hoje de manhã antes de comer estava em 72,6. Sem medidas atuais. Serão feitas após o carb-up.

9 horas atrás, hallspreta disse:

Depleção (quarta a sexta) e carb-up (sábado e domingo) de novo.

O protocolo está em 300mg de cipionato de testo, 300mg de masteron, 300mg de trembolona e 30mg de dianabol tsd. Entrará 100mcg de T4 essa semana.

Antes da depleção o peso era de algo entre 73 e 73,5kg. Hoje de manhã antes de comer estava em 72,6. Sem medidas atuais. Serão feitas após o carb-up.

show

como ta o psicológico com a trembo?