Acabei de fazer 18 anos, sou ectomorfo e treino a alguns anos mas não tenho o resultado esperado. Quais anabolizantes vcs recomendam e como funciona quando o ciclo acaba?

 

 

13 horas atrás, bruno be good disse:

Acabei de fazer 18 anos, sou ectomorfo e treino a alguns anos mas não tenho o resultado esperado. Quais anabolizantes vcs recomendam e como funciona quando o ciclo acaba?

Leia o tópico que o Locemar postou acima.

@bruno be good, a escolha de composto e de primeiro ciclo eu já respondi nos seus outros dois tópicos, aqui e aqui: https://fisiculturismo.com.br/forums/topic/114076-oxandrolona-ou-stanozolol/?do=findComment&comment=1067224 e https://fisiculturismo.com.br/forums/topic/114058-dianabol-%C3%A9-o-menos-prejudicial-para-o-primeiro-ciclo/?do=findComment&comment=1067228 O que este tópico traz de novo é a sua idade, e ela muda bastante a conversa.

Aos 18 anos, o eixo que produz testosterona ainda está terminando de amadurecer, e a sua testosterona natural está perto do maior nível que você vai ter na vida. Isso tem duas consequências práticas. A primeira é que o ganho a mais com hormônio é menor do que seria aos 25 ou 30, porque você parte de um nível alto. A segunda é que o risco de o eixo demorar para voltar, ou não voltar totalmente, é maior justamente quando ele ainda está se consolidando. A sua pergunta sobre o que acontece quando o ciclo acaba vai direto nesse ponto. Durante o ciclo, a produção natural para. Depois, ela precisa ser reativada, e em parte das pessoas isso leva meses, com libido baixa, cansaço e perda de parte do ganho no caminho. Em quem começa muito cedo, há relatos de eixo que não volta ao nível anterior e acaba em reposição para a vida inteira.

O que costuma travar o ectomorfo que treina há alguns anos sem resultado quase nunca é falta de hormônio. É comer menos do que acha que come e treinar sem progressão de carga. Pesar a comida por duas semanas, chegar num superávit de 300 a 500 calorias por dia, bater de 1,6 a 2 g de proteína por quilo e anotar as cargas para subir semana a semana costuma destravar o ganho que parecia impossível.

Para ter esse número de calorias com os seus dados, a calculadora de bulking do site faz a conta: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/bulking/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.