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Meu primeiro ciclo com coach

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46 minutos atrás, hallspreta disse:

Não consigo compreender seu peso. Eu até me esforço, mas é difícil. O shape está muito bom.

Tirar uma foto na balança hoje sem falta, sempre esqueço mas hj vou lembrar :smile:

Editado em por Java Muscle

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15 minutos atrás, Java Muscle disse:

Tirar uma foto na balança hoje sem falta, sempre esqueço mas hj vou lembrar :smile:

Tira tbem uma foto ao lado de um ser humano comum para comparação! rsrsrsr

#homemisopor

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3 horas atrás, Sereiafit disse:

Tira tbem uma foto ao lado de um ser humano comum para comparação! rsrsrsr

#homemisopor

Esse foi o peso do isopor :tongue:

 

4 horas atrás, hallspreta disse:

Não consigo compreender seu peso. Eu até me esforço, mas é difícil. O shape está muito bom.

com tenis, roupa, 560 gramas de almoço, e muita agua.

O certo é pesar pela manha ao acordar depois de urinar

acredito que devo estar com 63,5kg 

20180202_153209.jpg

Editado em por Java Muscle

1 minuto atrás, Kami Back disse:

Cara, que estranho, vc tem 1cm mais baixo que eu, quase 10 kg a menos, e vc parece nas fotos ser bem maior e mais encorpado. Será o BF a diferença?

Eu acredito muito que a estrutura óssea dele é pequena! Deve ser mais mionzinho no chassi, mas os músculos e a definição o fazem ficar grande. Por isso pedi uma foto dele perto de alguém para compará-lo com um ser normal... rsrsr

@Java Muscle quantos cm tem de cintura e quadril?

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6 minutos atrás, Sereiafit disse:

Eu acredito muito que a estrutura óssea dele é pequena! Deve ser mais mionzinho no chassi, mas os músculos e a definição o fazem ficar grande. Por isso pedi uma foto dele perto de alguém para compará-lo com um ser normal... rsrsr

@Java Muscle quantos cm tem de cintura e quadril?

vc ja perguntou isso e eu ja respondi lindeza rsrsrs

mas n tem problema, segue medidas

80cm cintura e quadril

peito 110cm

altura 1,73

peso 63kg

braco 36

punho 18cm ( corrigido)

coxa media 61cm

bf 11% (acredito)

:cool:

To começando a achar que eu sou estranho hahaha, culpa de @Sereiafit

Editado em por Java Muscle

1 hora atrás, Java Muscle disse:

vc ja perguntou isso e eu ja respondi lindeza rsrsrs

mas n tem problema, segue medidas

80cm cintura e quadril

peito 110cm

altura 1,73

peso 63kg

braco 36

punho 18cm ( corrigido)

coxa media 61cm

bf 11% (acredito)

:cool:

To começando a achar que eu sou estranho hahaha, culpa de @Sereiafit

É até aqui as medidas estão normais...

E não é só eu, todo mundo está estranhando sua leveza rsrsr

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