Postado 24 de outubro de 200222 anos banana engorda né? tipo faiz crescer né? sou magro i sempre falam pra mim comer mta banana
Postado 24 de outubro de 200222 anos Em 2002-10-24 00:49, daniloloko escreveu: banana engorda né? tipo faiz crescer né? sou magro i sempre falam pra mim comer mta banana Banana é carboidrato ... se vc comer muito e não gastar é claro que engorda
Postado 24 de outubro de 200222 anos ainda mais q são carboidratos de absorção rapida e se vc não gastar com exercicios provavelmente vira gordura
Postado 24 de outubro de 200222 anos banana eh ideal para vc comer antes de ir malhar ou fazer algum esporte! porque ela da mais energia aos musculos! sempre que dar pra comer uma banana ou uma vitamina de banana antes de ir pra academia ou ir fazer algum tipo de esporte físico eh bom!
Postado 24 de outubro de 200222 anos o pessoal diz que é melhor comer banana no pos treino pois é um carboidrato simples
Postado 24 de outubro de 200222 anos Em 2002-10-24 20:27, Kaco escreveu: o pessoal diz que é melhor comer banana no pos treino pois é um carboidrato simples Exato!
Postado 27 de outubro de 200222 anos Galera, a banana que tem mais carboidratos é banana-ouro tem 36,8g de carbo simples em cada 100g. E aque tem menos é banana-d`água ou nanica (dependendo da região) tem 22g de carbo simples em cada 100g.
Postado 27 de outubro de 200222 anos Em 2002-10-26 22:45, Saboteur escreveu: Galera, a banana que tem mais carboidratos é banana-ouro tem 36,8g de carbo simples em cada 100g. E aque tem menos é banana-d`água ou nanica (dependendo da região) tem 22g de carbo simples em cada 100g. Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D []´s
Postado 27 de outubro de 200222 anos Em 2002-10-27 01:16, 0utL4w escreveu: Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D []´s hahahahahah pode crê aqui no ms tbm tem essa banana aí e por sinal é muito gostosa n entendo por que a banana nanica contêm menos carboidratos que as demais, ela parece tão forte, no sentido do gosto. quando se come ela meio verde é amarrenta pra caramba.
Postado 27 de outubro de 200222 anos Em 2002-10-27 01:16, 0utL4w escreveu: Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D []´s Brother, todas as bananas são carbo simples! Ouro é uma bem pequena e tem uma cor amarela quase ouro muito vivo.
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