banana engorda né? tipo faiz crescer né?
sou magro i sempre falam pra mim comer mta banana

Em 2002-10-24 00:49, daniloloko escreveu:

banana engorda né? tipo faiz crescer né?

sou magro i sempre falam pra mim comer mta banana

Banana é carboidrato ...

se vc comer muito e não gastar é claro que engorda

ainda mais q são carboidratos de absorção rapida e se vc não gastar com exercicios provavelmente vira gordura

banana eh ideal para vc comer antes de ir malhar ou fazer algum esporte! porque ela da mais energia aos musculos! sempre que dar pra comer uma banana ou uma vitamina de banana antes de ir pra academia ou ir fazer algum tipo de esporte físico eh bom!

o pessoal diz que é melhor comer banana no pos treino pois é um carboidrato simples

Em 2002-10-24 20:27, Kaco escreveu:

o pessoal diz que é melhor comer banana no pos treino pois é um carboidrato simples

Exato!

Galera, a banana que tem mais carboidratos é banana-ouro tem 36,8g de carbo simples em cada 100g.

E aque tem menos é banana-d`água ou nanica (dependendo da região) tem 22g de carbo simples em cada 100g.

Em 2002-10-26 22:45, Saboteur escreveu:

Galera, a banana que tem mais carboidratos é banana-ouro tem 36,8g de carbo simples em cada 100g.

E aque tem menos é banana-d`água ou nanica (dependendo da região) tem 22g de carbo simples em cada 100g.

Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D

[]´s

Em 2002-10-27 01:16, 0utL4w escreveu:

Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D

[]´s

hahahahahah pode crê aqui no ms tbm tem essa banana aí e por sinal é muito gostosa

n entendo por que a banana nanica contêm menos carboidratos que as demais, ela parece tão forte, no sentido do gosto. quando se come ela meio verde é amarrenta pra caramba.

Em 2002-10-27 01:16, 0utL4w escreveu:

Bana-ouro? é a grando aquela? Aqui no sul temos a prata... será que a segunda colocada em matéria de carbos simples? ;-D

[]´s

Brother, todas as bananas são carbo simples!

Ouro é uma bem pequena e tem uma cor amarela quase ouro muito vivo.