seria valido por uma foto sua de frente...

se vc quiser logico...

não almoço.

Boa evoluçao mano...Se vc quer crescer pode melhora essa Dieta ta bem fraca....E Nao Beba ''/

Cara,

Parabéns pela excelente evolução!Grande mudança de vida. Pra quem é ou foi gordo, sabe o quanto é difícil emagrecer, principalmente quando estamos com obesidade mórbida.

Com relação à dieta, realmente está fraca, entretanto a que você vem adotando está te deixando com um shape legal pra quem perdeu 34kg em 8 meses. Você tá tomando colágeno?

é o thor batista sem o batista. kkkkkkkk

ótima evolução cara.. parabens, vai ficar cada vez mais dificil de perder peso, mas continua firme ai.. abç

Parabéns!

O importante é o corpo estar sempre em construção.

é o thor batista sem o batista. kkkkkkkk

pensei a mesma coisa kkk thor batista sem o baptista e sem os aes kkkk

ow leke evoluiu legal, mas essa dieta ai ta infantil mesmo ne e tem muito o q fazer ai mas nao desanima nao

ahhh e para com jose cuervo que é do mal isso ai

Cara,

Parabéns pela excelente evolução!Grande mudança de vida. Pra quem é ou foi gordo, sabe o quanto é difícil emagrecer, principalmente quando estamos com obesidade mórbida.

Com relação à dieta, realmente está fraca, entretanto a que você vem adotando está te deixando com um shape legal pra quem perdeu 34kg em 8 meses. Você tá tomando colágeno?

Qual o beneficio do colageno neste caso? N entendo nada de colageno ahah

O colageno deixa a pele mais firme ... Evitando a flacidez ... No caso do cara ele perdeu muito em pouco tempo, o colageno ajuda a deixar tudo firme ... E nao pelancudo rs