Perdeu aquelas curvas na barriga, tá bom dá pra ver a diferença sim, não sei se é impressão das fotos mas o corpo parece mais rígido também.

 

Ta bem mais rigido sim...

na verdade acho q essa eh a maior difença por isso postei as fotos.. pq em peso nao alterei quase nd.. em medidas tbm nao.. mas em densidade sim.. e isso so com fotos ou medindo o percentual de gordura..

era isso mesmo o que eu queria..

no final do ciclo faco uma avaliacao e meco o percentual de gordura... dai posto pra vcs )

estou voltando a me sentir um pouco mais inchada.. mas pelo q li eh normal um inchaço no começo (ou recomeço) do ciclo.. e depois começa a fase de maior definiçao.. 

mas estou sentindo muuuito mais força nos treinos..

estou ate dolorida.. rs

ainda ha 3 semanas para o carnaval.. espero que ate la ja entre na fase de definiçao.. rsrs

 

continuo firme e forte..

quem estiver acompanhando da um alo ai...

bjjj

alô

 

kkkkkkkk

alo

Alô

alô vó,tô estourado!!! ♪

 

kkkkkkkkkkkkkkkkk me divirto aquiii rsrs

acompanhando!

Acompanhado ²

alô!!