Gente

Car@s internautas nesse mês vamos escrever sobre uma das atletas brasileiras que vem ganhando visibilidade mundial desde que ganhou o Pro Card IFBB e foi treinar nos EUA. Nascida em Brasília, Larissa Reis é atleta e modelo. Ainda em Brasília cursou turismo na Universidade de Brasilia. Chegou a trabalhar na área, mas o esporte e a carreira de modelo foram mais fortes e determinaram seu futuro. Foi capa e ilustrou o livro do psicanalista José Roberto Cabral intitulado: “Eva veio antes: uma no

Além do fisiculturismo, atletas de musculação também podem optar pelo powerlifting (levantamento de peso), esporte onde vale mais a quantidade de peso que se levanta do que a escultura corporal (volume muscular, simetria e definição). A atleta Luana Bambam optou pelo powerlifting. Mas se você observar as fotos, verá que é uma atleta linda, que poderia muito bem migrar para o fisiculturismo. 1) Nome completo: R:Luana Pereira 2) Como é conhecido(a) no meio do Powerlifting (apelido):

Olá car@s internautas, hoje vamos escrever sobre uma atleta que esteve no Brasil em 2011: Flora Conte. A atleta compete na Categoria Figure II pela Nabba/Itália. Nascida em 07 de junho de 1974 iniciou seus treinos aos 16 anos. Sua trajetória no Bodybuilding é repleta de títulos e experiências em competições internacionais. Sua carreira começou dois anos depois do início dos treinos, aos 18 anos. Já em sua primeira competição ficou em quarto lugar. Em 1994 entrou para a Nabba e desde então v

SHEILA VIEIRA lança seu segundo DVD de treino pela produtora Arttería Filmes (www.artteriafilmes.com.br), em grande estilo, treina intensamente quatro sessões sempre acompanhada pelo olhar sistemático do Preparador de Atletas e Personal Trainer o Valter Francisco "Valtinho". Em determinado momento, ofegante e provocante como sempre, Sheila manda o recado: "Tem muito macho que não faz esse treino" - referindo–se à intensidade das repetições. Todos os treinos e Sessão de Tatame foram gra

O dia 8 de setembro de 2011 foi um dia de grande tristeza para todos os amantes da musculação e também para aqueles que tiveram a oportunidade de conhecer um homem dotado de todas as qualidades possíveis. Nosso querido Zé Gatão deve ser lembrado pelo legado que deixou para todos nós. Sua dedicação será eternizada e o fisiculturismo é grato por toda a sua contribuição. Para mim, foi um amigo que ensinou como devemos seguir nossos ideais. Um amigo que sempre estava presente... pront

A fama das catarinenses no Brasil é das melhores: mulheres bonitas, corpo escultural e muito bem educadas. A atleta Lilian Schlindwein não foge à regra, e até a supera. Veja a entrevista com a atleta: Nome completo: R: Lilian Schlindwein Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido): R: Lilian atleta bikini Data de nascimento: R: 11/06/84 Cidade em que nasceu e cidade em que vive atualmente: R: Brusque SC Qual esporte praticava antes da

A atleta de fisiculturismo Patrícia Helena vem se destacando nos últimos anos em campeonatos nacionais e internacionais pelo excelente porte físico e admirável definição. Além de ser uma fisiculturista competitiva, Patrícia é responsável pelo renascimento do fisiculturismo como esporte na agenda dos brasilienses. Como presidente da FEBRAFIM (Federação Brasiliense de Fitness e Musculação), Patrícia Helena tem trazido um profissionalismo crescente para o fisiculturismo em Brasília, sendo

Este mês entrevistamos a atleta goiana de fitness Janaína Matos, que é muito simpática e tem um porte físico de fazer inveja a muita gente. De muito longe, já se vê que é uma atleta de elite. Conheça mais sobre a campeã 2011 de fitness pela IFBB na linhas a seguir. 1) Nome completo: R: Janaína Barbosa Matos 2) Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido): R: Janaína Matos 3) Data de nascimento: R: 04/11/1985 4) Cidade em que nasceu e cidad

Caros/as internautas e fãs da musculação esse mês dedicamos um espaço para homenagear a atleta conhecida como a “estrela” da musculação. Seu nome de batismo é Corinna Everson. Cory Everson, como ficou conhecida no fisiculturismo e no cinema, é um ícone do fisiculturismo e serviu de inspiração e modelo para atletas do mundo todo. Nasceu em 04 de janeiro de 1959 em Racine (EUA), cursou a Universidade de Illinois onde deu início as suas atividades desportivas: ginástica, corrida, natação e bas

IRIS KYLE: OLYMPIA BODYBUILDING WOMEN Car@s internautas esse mês vamos conhecer um pouco mais sobre uma das culturistas mais prestigiadas na atualidade. Iris Kyle nasceu em (22 de agosto de 1974) em Benton Harbor, Michigan, em uma família de seis filhos. Sua carreira desportiva é repleta de influências anteriores à musculação. Participou de esportes como basquete amador, softbol e cross country. No basquete ela permaneceu mais tempo, pois, era vinculada a uma bolsa de estudos na Alcorn Stat

LENDA MURRAY, A FISICULTURISTA MAIS FAMOSA DE TODOS OS TEMPOS, A LENDA E A ATLETA: Caros internautas, esse mês vou escrever sobre a grande referência do fisiculturismo feminino, pois, agora ela é promotora de eventos com o marido, e juntos, organizam competições femininas nos Estados Unidos. Ela nasceu em 22 fevereiro 1962 em Detroit (Michigan), é uma bodybuilder norte-americana de sucesso mundial. Ela é mulher mais bem sucedida do mundo fisiculturista até o momento: foi vencedora oito veze

DIANA MONTEIRO: DA GINÁSTICA ARTÍSTICA PARA O FITNESS UMA CARREIRA QUE VALE OURO Car@s internautas nesse mês de abril vamos escrever sobre uma das atletas brasileiras que vem ganhando visibilidade mundial em uma categoria complexa: a categoria fitness. Nessa categoria feminina as atletas, além de serem avaliadas fisicamente, devem apresentar uma coreografia onde são observados elementos da ginástica artística. A rotina (coreografia) deve demonstrar movimentos contínuos, ritmados, com elemen

Meu nome é José Simões Filho. Nasci em Guaçui, cidade no interior do Espírito Santo, em 16 de janeiro de 1935. Fui cursar medicina no Rio. Era muito magro, pesando 51 kg, com 1,73 m de altura. O mais magro da minha sala. No 3° ano do curso os alunos entraram em greve e vim passar esse período em casa. Já tinha noção de nutrição e batia no liquidificador 2l de leite, 2 ovos, mel, goiabada, um tipo de farinha como sustagem e tomava 1 copo duplo de 2 em 2 horas, além de 4 almoço e jantar

FERNANDA CARVALHO, MUSCULAÇÃO LEVADA A SÉRIO ENTREVISTA REALIZADA POR TAIS OSHITA Caros internautas e fãs da musculação esse mês dedicamos um espaço para homenagear essa radical grrrl da musculação, Fernanda Carvalho, nascida em 1986, que vive na linda cidade de Balneário Comburiu. Ela iniciou seus treinamentos com 15 anos de idade, e aos 17 anos começou a treinar pesado no mesmo momento em que começou a observar com atenção a categoria body fitness, o que impulsionou uma maior de

Entrevista com Evelyn Vieira By Marcello Dezallez (FITFOTOS) Evelyn Vieira começou a treinar com 18 anos para melhorar sua resistência física e continuar a praticar a dança afro, a qual continua praticando desde os dez anos de idade. Depois de seis meses de treino na academia ela foi incentivada pelo seu treinador a participar de um campeonato de musculação, foi quando estreou pela NABBA Brasil no campeonato de estreantes em 2009 pela categoria "TONED", onde conquistou 6°lugar. Com mai

1) Nome completo: R: Simone Cristina de Oliveira 2) Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido): R: Simoninha 3) Data de nascimento: R:24/04/78 4) Cidade em que nasceu e cidade em que vive atualmente: R: Maringá-PR, de mudança pra Porto Alegre-RS 5) Qual esporte praticava antes da musculação: R: Pratico musculação desde os 14 anos, mas também era adepta da corrida (inclusive corri a São Silvestre em 2007) pedalava montain bike (sem fins co

1) Nome completo: R: ROBERTO ABRAHAO DE CARVALHO 2) Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido): R: STALONE 3) Data de nascimento: R: 23/04/1945 4) Cidade em que nasceu e cidade em que vive atualmente: R: ANDRELANDIA E VIVE EM POUSO ALEGRE MG 5) Qual esporte praticava antes da musculação: R: MUSCULAÇÃO 6) Quando começou a treinar com pesos e por qual razão: R: COM 16 ANOS, COM BARRA DE CONCRETO 7) O que mudou na sua vida dep

NICOLE ECCEL BY TAIS OSHITA Nicole Caroline Eccel, nascida em novembro de 1987, na cidade de Brusque, em Santa Catarina, iniciou seus treinamentos em musculação em setembro de 2009, em menos de um ano sagrou-se vice-campeã brasileira pela IFBB. Suas atividades anteriores já preparavam o campo: dança, ballet clássico, street dance e jazz, são exemplos de atividades praticadas pela atleta desde menina. Em setembro de 2009 ela começou a treinar com Tiago Muller, iniciou porque era muito m

Este mês entrevistamos a bela atleta Agatha Fernandes da categoria Wellness. Acompanhe abaixo a matéria. 1) Nome completo: R: Agatha Laurência de Cantuaria Fernandes 2) Como é conhecido(a) no meio do fisiculturismo (apelido): R: Agatha Fernandes 3) Data de nascimento: R: 13-05-1986 4) Cidade em que nasceu e cidade em que vive atualmente: R: Espirito Santo, e Rio de Janeiro 5) Qual esporte praticava antes da musculação: R: nenhum 6) Quan

ENTREVISTA COM NAHIANY BERBET (NB) NERY BY TAIS OSHITA (TO) OBS: Usamos @ como linguagem inclusiva, serve para eles e elas. TO: Como foi sua infância? NB: Nasci em Campo Mourão, Paraná, de família mourãoense, tive minha infância como uma criança normal, meus pais se preocupando com minha educação e meu futuro. Quando criança tive aulas de balé clássico, jazz, dentre outras atividades, mas que nunca foram levadas a diante, pois quando criança sofri muito, afinal era uma criança aci

Caros internautas, com alegria este mês divulgamos o trabalho de uma das mais belas representantes do fisiculturismo brasileiro. Aos mal avisados informamos que o esporte é nomeado: Fisiculturismo, Culturismo ou Bodybuilding dependendo de cada região. As categorias femininas variam de acordo com cada federação, podem ser: Figure, Bodyfitness, Fitness, Culturismo, Physique, etc... Portanto, todas essas categorias são de atletas do fisiculturismo. Digo isso, pois já ouvi atleta

O atleta Jorge Maruhito Tanaka de Lima, conhecido como Japonês de Suzano, tem 42 anos de idade e nasceu em Suzano/SP. Antes de praticar musculação, o atleta jogou vôlei por mais de 5 anos. Com 19 anos de idade, Tanaka iniciou os treinamentos com pesos. O motivo para entrar para o mundo da musculação foi a extrema magreza corporal. Depois de consultar 3 médicos, o atleta concluiu que somente a musculação poderia resolver o seu problema. O lema de Tanaka é nunca desistir. Até hoje e

EQUIPE DE POWERLIFTING DE PRAIA GRANDE: HOMENAGEM A MARCELO SOARES, O MARCELÃO Títulos conquistados: CAMPEONATO SULAMERICANO DE SUPINO 2006 (URUGUAI): Dora Costa (1º colocada) Wagner Alves (3º colocado) CAMPEONATO SULAMERICANO DE SUPINO 2007 (PERU): Wagner Alves (1º colocado) Marcelo Soares (3º colocado) CAMPEONATO PAN AMERICANO DE SUPINO 2008 (COSTA RICA): Marcelo Soares (1º colocado) CAMPEONATO SULAMERICANO DE SUPINO 2008 (ARGENTINA):

No mês de agosto a fisiculturismo.com.br divulga o trabalho da fisiculturista mineira, Simone Souza. Ela treina e compete no fisiculturismo a mais de 10 anos. Embora sua área seja o fisiculturismo, a atleta também, competiu em campeonatos de supino. A atleta atualmente compete na categoria Physique da NABBA representado a Federação Mineira de Musculação. Dona de um grande volume muscular a atleta alcançou o segundo lugar no Mundial de malta em 2010. Dentre as suas conquistas destacamos

Há alguns anos atrás (2005) eu era obesa, pesava 71kg, tinha o IMC altíssimo. Após a mãe de uma amiga dizer para eu sentar no banco da frente do carro, pois eu era gorda, e não cabia com as demais amigas no banco de trás, decidi que era hora de MUDAR. Comecei a treinar, mas sem acompanhamento de nutricionista ou treinador especifico, para me ajudar a chegar a meu objetivo. Pesando 45kg em 2007, todos achavam que eu estava doente com a onda de anorexia nas novelas. Minha alime

Campeã Mundial Overall 2010 Campeã Mundial 2010 Vice-Campeã Mundial 2005 3ª Universe 2008 4ª Universe 2007/2009 Campeã Brasileira 2004/2006/2008/2010 Campeã Brasileira Overall 2004/2006/2008/2010 Campeã Carioca 5 anos Miss Santos 3 anos Caros internautas e fãs da musculação esse mês dedicamos um espaço para homenagear a atleta conhecida como a bailarina da musculação por suas coreografia e poses leves e delicadas: Viviane Romaguera, que nos presenteou

No ano de 2010, na cinzenta ilha de Malta, cheguei no dia 18 de junho juntamente coma equipe italiana, que ao me reconhecer do ano anterior logo veio perguntar quantos atletas vieram pela NABBA – Brasil e mais, quantas mulheres? Bem, creio que como já foi escrito no JMF a equipe brasileira vem causando um impacto nas competições européias, diga-se de passagem, muito bem representada. Neste último Mundial foram 6 atletas sendo 2 de cada categoria, elas fizeram muito bonito no palco e sua presença

A FEDERAÇÃO PARANAENSE DE MUSCULAÇÃO ATLÉTICA (FPMA/NABBA) REALIZOU SEMINÁRIO DE ATUALIZAÇÃO EM MUSCULAÇÃO EM GUARAPUAVA/PR Patrocínio: Integralmédica Apoio: JM&F e MI O atual presidente da FPMA, Marcio Levy, reuniu mais de 50 pessoas no dia do trabalhador, dia 01/05/2010, para participarem do Seminário NABBA (PR/SC): “Atualização em Musculação: princípios de treinamento e nutrição e curso de Arbitragem”, que ocorreu no Centro de Convenções do Hotel Atalaia Palace, na cidade d

ENIO AMARAL: UM ATLETA DE PESO BASISTA – MODALIDADE SUPINO CATEGORIA: MASTER PESADO (ACIMA DE 125Kg) BI-CAMPEÃO MUNDIAL DE SUPINO 2007/2009 CAMPEÃO CATARINENSE 2004 CAMPEÃO PARANAENSE 2005 No dia 26/04/2010 os alunos da disciplina de “Bodybuilding e sua relação com os Esportes de Força” do curso de educação física da Universidade Estadual de Maringá tiveram o privilégio de assistir uma aula prática com o Bi-Campeão de Supino Enio Amaral. Na ocasião aproveitamos

Embora já tenhamos escrito sobre estas duas atletas, filiadas à NABBA-PR, as matérias destacaram suas competições. Vamos conhecer então outro aspecto, de ambas, muito importante para o desenvolvimento e reconhecimento do fisiculturismo como esporte, ou seja, suas aulas e cursos ministrados na área de treinamento desportivo e nutrição. No dia 06 de Março de 2010 (sábado) aconteceu em Bauru-SP o Curso de Musculação, módulo: Fisiologia do Exercício Feminino, ministrado por Tais Oshita, atleta