A diferença é notável, parabéns!! to num ciclo parecido, por isso vou acompanhar ?

Oi. Dia 36. P vcs n acharem que eu tô usando algo, pq realmente n tô... Já era muito forte, então agr ta mais definido.

 

Na balança -5 kg.

 

 

@Thays Souza  Show, as linhas estão acentuadas em comparação à foto do "antes". a diferença é visível. Parabéns.

9 horas atrás, Thays Souza disse:

Na balança -5 kg.

 

 

Parabéns você conseguiu! Isso ai!

Oi. Vim mostrar mais resultados. Perdi apenas mais um kg, furei  adieta algumas vezes, mas seguindo o baile. Kkkk.

Outra coisa, eu fazia crossfit, hj em dia ainda faço, porém em academia somado com treino de força.

Resultados com academia bem mais eficientes. 

Editado em 13 de Novembro, 20178 anos por Thays Souza

5 horas atrás, Thays Souza disse:

Oi. Vim mostrar mais resultados. Perdi apenas mais um kg, furei  adieta algumas vezes, mas seguindo o baile. Kkkk.

Outra coisa, eu fazia crossfit, hj em dia ainda faço, porém em academia somado com treino de força.

Resultados com academia bem mais eficientes. 

Muito bom. Continue assim. Acontece mesmo esses "vacilos".

Ta já ficando com o corpo mais "slim"

8 horas atrás, Locemar disse:

Ta já ficando com o corpo mais "slim"

Além de só ter umas 10 roupas que cabem. O resto já era.