Em 08/01/2019 em 22:42, Mario Rodolfo disse:

5- eu nao pedi ajuda sobre dieta mano, eu postei meu protocolo, treino e tudo certinho . 
E qualquer duvida eu perguntaria, acho que voce que entendeu errado.

Vdd....eu entendo tudo errado mesmo!! rsrsrs

Desculpa "MANO"??.....quem é MANO???

16 horas atrás, Mario Rodolfo disse:

aguardo ajuda, abraco 

Pergunte para a pessoa que está pagando para te orientar.

Boa Sorte....

TMJ

Em 09/01/2019 em 00:42, Mario Rodolfo disse:

irei  postar de 15 em 15 . 

Vou ve se compra a agua. comprar outro. 

O hit to fazendo.

5- eu nao pedi ajuda sobre dieta mano, eu postei meu protocolo, treino e tudo certinho . 
E qualquer duvida eu perguntaria, acho que voce que entendeu errado.

ABraço

Foi mau cara! Voçe não pode desprezar assim quem ajuda do coração!

Só tinha que agradecer, fazendo ou não!

Se tem alguém aqui que lhe pode orientar a cima da média é o Apollo.

Mas pronto cada um na sua!

Agora, Arnaldo Santos. disse:

Foi mau cara! Voçe não pode desprezar assim quem ajuda do coração!

Só tinha que agradecer, fazendo ou não!

Se tem alguém aqui que lhe pode orientar a cima da média é o Apollo.

Mas pronto cada um na sua!

Eu sei amigo, so nao entendi, 

Porque eu postei a dieta que eu ia seguir, ai ele veio com uma dieta, mandando eu seguir, 
Ai nao entendi muito bem , 
Por isso falei muito obrigado, mas vou seguir a dieta dela por enquanto, ate porque paguei ne.
Agradeço sim a ajuda,