2 horas atrás, Talita disse:

sei que é normal pós ciclo, tem algo para amenizar esses colaterais e não ter um rebote no ganho de gordura ? 

ERRADO... pós ciclo pra mexer na balança de forma negativa "gordura" é sua alimentação muié... 

Mantenha a diciplina (treinos e dieta) ou acha que vai depender de efeitos dos danones pra sempre, é tudo emprestado... por isso a disciplina e constancia faz a diferença...

Sem desculpas, coloque a cabeça pra trabalhar junto com o corpo... Mantenha o foco... Se apegue em coisas boas... procure incluir vitminas naturais, açai com guarana, chá de gengibre com canela, etc...

 

 

17 horas atrás, Talita disse:

estou me sentindo muito pra baixo , tem algo pra amenizar o pós ciclo ? 

Esse sentimento pós ciclo é normal, afinal, os "aditivos" nos ajudam na força, disposição, isso sem contar a libido extra rs. O lance é tentar manter  o ritmo, treinando mesmo sem vontade e continuar dentro da dieta. 

Esse time é foda, parabéns por ajudarem as pessoas!!

Talita, rosto mais redondo durante ou depois do uso de stano pode ter várias explicações. Não é porque o stano não aromatiza que tudo vira “gordura” automaticamente. Pode ter retenção por dieta, sódio alto, pouco sono, estresse, inflamação, alteração de apetite, treino pesado demais para a recuperação, oscilação hormonal e até produto que não seja exatamente o que promete ser.

O mais importante agora é não tentar “amenizar pós-ciclo” colocando mais coisa em cima. Se você já está se sentindo para baixo, o foco precisa ser manter rotina, hidratação, dieta, treino e sono. O corpo sente a retirada do estímulo, a disposição cai e a cabeça tenta convencer a pessoa de que perdeu tudo. Não perdeu. Mas precisa sustentar o básico.

Eu acompanharia pressão arterial, peso, medidas de cintura, fotos no mesmo padrão e exames. Pelo uso de stano, olharia principalmente hemograma, TGO, TGP, GGT, colesterol total, HDL, LDL, triglicerídeos, creatinina, ureia, glicemia e, se houver sintomas hormonais, testosterona, estradiol, SHBG e prolactina. Se tiver piora de voz, acne intensa, queda de cabelo, alteração menstrual, dor forte, falta de ar, pressão alta ou febre, aí já não é assunto para empurrar com chá ou suplemento.

Sua melhor saída agora é fazer a atualização do dia combinado, mostrar dados e manter disciplina. O físico não depende só do que foi usado. Depende principalmente do que você consegue manter quando o efeito passa.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.