Uma coisa eu posso afirmar treino sem dor nem adianta pra crescer tem que sofrer ....tem que sentir o corpo todo doer

Bom gente o que acontece é que era atleta daí parei de nadar e correr casei tive um filho lindo relaxei e engordei mais de 25 kg ...........é verdade quando dizem que quando se casa engordamos kkkkkk.

Diante do meu desconforto pessoal resolvi como havia dito antes voltar a treinar .............

aí vão as medidas de antes de depois do ciclo

Antes do ciclo e quando era gorda

Com 1.80 e 93 kg 33 anos

29 braço esquerdo e direito

98 cm cintura

98 cm quadril

coxa direita 59 cm

coxa esquerda 60 cm

30 panturrilha esquerda e direita 32

Depois do regime já com 78 kg

Coxa Direita 67,5 cm

Panturrilha direita 38 cm

Coxa Esquerda em cima 67,5 cm

Panturrilha esquerda 37,5 cm

busto 94 cm

cintura 79 cm

Glúteos 110 cm

Braço direito 32 cm

Braço esquerdo 31 cm

ficou show...

quer casat comigo?kkkkkkkkk

abcs

puts...agora que eu vi que ja era casada

o maridao com certeza gostou...kkkkk

kkkkkkkkkkkk brigadinha amigo

puts...agora que eu vi que ja era casada

o maridao com certeza gostou...kkkkk

Heraldo Chego tarde cara '---',uhahuahuahuahuauha

Usou stano oral?

Virilizou?

usei stano injetável e na realidade falta 1 semana pro ciclo acabar estou na 14º aplicação o ciclo só acaba dia 20/08/2012

Pessoal como faço pra criar outro tópico sobre relato assim que acabar esse ciclo vou dar 1 pausa de 2 meses e vou ciclar de novo quero abrir o tópico como faço no lugar certo?

NUNCA DESISTA VC PODE VC CONSEGUE ^.^

parabéns, muito boa evolução!

o ciclo não acabo ainda?