1º Ciclo Oxandrolona

[Isa]

Gata gata gata!!! Atualização perfeita 😍 que mulher..que mulher 🔥

Ninguém te segura mais 🚀🚀🚀 ta gatissima ! 
 

7 minutos atrás, RenaSA disse:

só troquei o biquíni pq não estava me valorizando kkkkkkkk e no final "misturei" foi tudo, adiantou nada kkkk)

 

😂😂😂 me representa 😂😂😂

[RenatinhaSA]

2 minutos atrás, FaBHana disse:

Gzuuuiiiis!!!! Mas é muito gostosona essa nossa atleta viu?! Hahaha sim quadríceps está GIGANTEEEE mesmo PQP fora esse maravilhosos glúteos que me enchem os olhos 😅 muita perfeição em uma atualização só !! E a cintura deu uma afinada bem bacana!! Amo suas atualizações e pensar que já chegou até aqui! É incrível demais 👏👏👏👏 parabéns Rê por sempre vir aqui e nos mostrar que tudo é possível!! ❤️

 

Valeu gatona! Seguimos lutando para melhorar a cada dia.... Pedi volume e ele tá chegando,  com bastante empenho e no tempo certo.❤️

[De M]

2 horas atrás, RenaSA disse:

 3.Fotos

As fotos foram "clicadas" no mesmo dia ( só troquei o biquíni pq não estava me valorizando kkkkkkkk e no final "misturei" foi tudo, adiantou nada kkkk)

 

 

 

As fotos chegando kkkkkk

@FaBHana

 

Bom diaaa 🌞

Está belíssima, seu corpo está completamente harmônio, tudo muito lindo e muito bem  trabalhado, parabéns 🎉 

 

[Petalaqueiroz]

Uaaaau 🤩

que belo quadríceps em 👏🏼👏🏼
Parabéns!!

Seu glúteo  também está incrível 😍
 

 

[JhonSilva]

Seu shape está extraordinário! Parabéns! 💪👏

[Ferraz]

7 horas atrás, RenaSA disse:

 3.Fotos

As fotos foram "clicadas" no mesmo dia ( só troquei o biquíni pq não estava me valorizando kkkkkkkk e no final "misturei" foi tudo, adiantou nada kkkk)

 

 

 

As fotos chegando kkkkkk

@FaBHana

 

Mulher ... Que isso. Você é inspiração 🤩

Que quadríceps é esse, SLC. Sempre surpreendendo. Concordo com a @FaBHana também acho que deu uma afinada a cintura. 

 

[RenatinhaSA]

6 horas atrás, De M disse:

belíssima, seu corpo

Valeu! Seguindo firme na luta

 

6 horas atrás, Petalaqueiroz disse:

Seu glúteo  também está incrível

Melhorando... Aos poucos ele se ajeita kk

3 horas atrás, JhonSilva disse:

Seu shape está extraordinário

Valeu! TMJ

1 hora atrás, Ferraz disse:

também acho que deu uma afinada a cintura. 

Interessante, mesmo com um aumento na medida da cintura, visualmente ela parece menor... 

Obrigada. TMJ

[Yoka]

essa é a cara que faço quando olho suas atualizações! 😱😱😱 🤣🤣🤣

esplêndida! 

Editado 2 de outubro de 2021 por Yoka

[Apollo Galeno]

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

PESO INICIAL/ PESO ÚLTIMA ATUALIZAÇÃO/ PESO ATUAL = 65 kg / 65 kg/ 68,1 kg

Aeeee.....Caraaaiiiiii!!
Olha isso que foda!!

Vc tem 1.62 e esta com quase 70kg....um corpo volumoso...mantendo pontos de definição.........fotos bem bacanas.......e acredito por ja me conhecer já sabe o que penso ne? Se vc quer realmente secar para o fina do ano.......já compre a roupa para cobrir BEM o corpo....pq vc VAI CAUSAR pra caramba! Sério....terá um nivel de definição e volume muscular absurdo.....ANOTA.

 

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

*Segunda semana: 100% -... treinei até quase passar mal kkk saí realmente sem conseguir andar... rendeu até algumas “zuadas”

Se passou mal.....nesse treino fez "seu melhor treino"....ja disse....sala de fisioterapia é uma coisa.......sala de ferreiro é outra......

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

Comendo tudinho (quero, não quero, quero kkk) . Acordo com muita fome, então a melhor parte é o café da manhã, especialmente o último... quase uma "miragem" de tão perfeito.

Apaixonadado pelo processo seu! 

Repetindo o que disse em outro post agora pouco= TEM GENTE AQUI QUE ESPERO ANSIOSO A ATUALIZAÇÃO....pq sei que são pessoas que mantem COMPROMISSO E CONTANCIA com tudo que pegam para fazer. QUERO ESTAR PERTO DE PESSOAS ASSIM.

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

E recebi até um contato fofo da “academia” me procurando   (“em todos esses anos nessa industrial vital, é 1ª vez q isso m acontece” kkkkk). Mas foi só uma semana kk

Não entendi bem o que aconteceu....kkk...me explica ai.....

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

Por fim, na minha humilde visão, acredito q o andamento esteja dentro do esperado, apesar desse peso todo.

HUMILDADE SEMPRE NÉ......kkkkkkkk

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

LPF: 95%

Isso aqui irá fazer uma carreta de carai de diferença quando estiver seca ok!?

Se atente a isso.....pq na boa......vc vai ficar SINISTRA.

Uma dica para dezembro= SE QUISER BRINCAR DE COMPETIR SÓ VAI..... se não quiser......contrate um serviço de fotografia e tire fotos fitness.....bikini.....sensual.....etc etc.....mas faça essas fotos......isso irá lhe manter motivada mentamente para o resto da vida.

Em 02/10/2021 em 08:19, RenaSA disse:

Tabela de medidas

Isso aqui é a parte mais engraçada para "eu"....kkkkk

Repare no seu comparativo anual em como ganhou 3kg....e perdeu rios de medidas....kkkkkk

Outra coisa...temos até dezembro correto? Vc quer sinistro....ou SINISTRÃO ?

O que tens em mãos  de aditivos ? 

 

Obrigado por tudo isso!

[RenatinhaSA]

19 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

1.62

😓 Kkk ta bom..de salto, ninguém vê altura mesmo kkk brincadeira... Já estive com esse peso e nem longe o corpo era parecido.

 

22 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

QUERO ESTAR PERTO DE PESSOAS ASSIM.

Como eu já disse: parcerias de sucesso brilham🔥

23 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

entendi bem o que aconteceu....kkk...me explica ai.....

Nem eu 😂😂  talvez seja apenas saudade desta senhorita carismática 😎

 

30 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

aqui irá fazer uma carreta de carai de diferença quando estiver seca ok

Ok.. prometo 100% na próxima atz

 

31 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

serviço de fotografia e tire fotos fitness.....bikini.....sensual..

Gostei da ideia humm vou me achar kk

32 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Isso aqui é a parte mais engraçada para "eu"....kkkkk

Sabe q achei bem interessante desta vez... As coxas quase bateram 64, e durante o treino ficam até estranhas kkk, mas o volume tá legal, tudo indo bem até agora... Muita diferença de lá pra cá.

 

36 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

SINISTRÃO ?

O que tens em mãos  de

Uai... A gente deve sempre escolher o melhor, não é?! Quero SINISTRÃO DE LOUCO kkk

Aditivos=?

Apenas o resto do q já usei nos projetos passados.. Se for interessante algo "novo", manda aí q ajeito aqui

Tenho até o dia 4/1/22 ... aqui o "rock" não para kkk 

Obrigada pelas palavras ... TMJ