32 minutos atrás, davidevh disse:

Na real eu entendo a estratégia desses merdonal treiner 😂. 

Tem que passar muito exercício muita série e muito tudo.. Afinal objetivo é segurar aluno. 

Se passar somente 1 exercício por treino por ex gvt, aluno acha que não funciona. 

Olha, é o que eu mais vejo. 

Personal que passa 100 reps na extensora com o aluno pegando o peso mínimo, mas vende a ideia de treino pesado. Mas sabemos que nada mais é do que a ação do ácido lático rs.

Cada dia mais aprendo que o básico é de fato o necessário.  É cada estratégia de treino mirabolante que a gente vê por aí.. uma pena. 

2 horas atrás, Degcastro disse:

Sinceramente acho seu personal maluco!! 

Ele não sabe fazer uma periodização certa e fica socando exercicio em vc.

Outra.. vc tem que ver que treino é um conjunto de Volume, intensidade e densidade. Se isso tiver alinhado vc pode treinar 40min que terá resultados.

Quanto aos abs  eu faço 4 serie de 10, 8 12 15 repetições duas x na semana. O importante é vc fazer essas repetições e atingir a falha e pra isoo vc add peso. O que vc treina é RML e não Hipertrofia..

E vc já pensou que exercicio demais também atrapalha seus ganhos??

 

Pensei sim! Irei buscar ajuda de outro profissional (personal). 

Agradeco a orientação! 

3 horas atrás, Bravo Costa disse:

Liste por favor quais os exames que pensa em fazer

Insulina, testosterona, Dht, cortisol, estrógenos, tsh, t3 e t4 livre 

Por tudo que vi aqui, acredito fielmente que o que foi tomando não foi oxa, pode ter sido qualquer coisa, tipo dianabol etc.

nunca vi resultado assim. e pela dosagem, o resultado não tem nada a ver com o resultado de oxa.

era  pro resultado ser quase que o inverso das fotos.

43 minutos atrás, Vivi0881 disse:

Insulina, testosterona, Dht, cortisol, estrógenos, tsh, t3 e t4 livre

Inclua LH, FSH, E3, progesterona, TGO/TGP, bilirrubinas.

E este laboratório que você comprou não existe mais.

11 minutos atrás, Locemar disse:

E este laboratório que você comprou não existe mais.

Gzus

46 minutos atrás, Kami Back disse:

Por tudo que vi aqui, acredito fielmente que o que foi tomando não foi oxa, pode ter sido qualquer coisa, tipo dianabol etc.

nunca vi resultado assim. e pela dosagem, o resultado não tem nada a ver com o resultado de oxa.

era  pro resultado ser quase que o inverso das fotos.

Resultado foi péssimo. Estou correndo atrás de novo. Pra ao menos retirar esse inchaço absurdo. 

36 minutos atrás, Locemar disse:

Inclua LH, FSH, E3, progesterona, TGO/TGP, bilirrubinas.

E este laboratório que você comprou não existe mais.

Irei incluir sim! 

Pelo jeito fui enganada mesmo e ainda estraguei meu resultado. 😞

17 minutos atrás, Vivi0881 disse:

Pelo jeito fui enganada mesmo e ainda estraguei meu resultado. 😞

Não será a primeira nem a última pessoa a passar por isso. Ter uma boa fonte para comprar é imprescindível para não jogar qualquer coisa pra dentro.

44 minutos atrás, Arnaldo Santos. disse:

..

Foi engano amigo! Queria citar outro, mas clicei neste e depois não sabia como apagar😁

Olha só, como muitos já disseram, duvido q realmente seja Oxan! Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres, serve muito exatamente pro Cutting.  Mas o q me preocupou de vdd foi seu início de um ciclo sem conhecer minimamente a droga! Digamos que realmente seja Oxandrolona, vc pode ter entrado na chamada "montanha russa hormonal", apenas por não conhecer a meia vida da droga. Oxan, independente da dosagem (mulheres, máximo de 30mg/dia) por ser uma droga oral, possui uma meia vida de 8h. Tomar qualquer dosagem q seja 2x ao dia vai bagunçar todo o seu equilíbrio hormonal, pois hora estará alto, hora estará baixo. Dessa forma, não te faz bem e se seus recetores não aceitarem bem a droga, o efeito pode mesmo ser reverso. O correto é dividir em 3 doses diárias, exemplo, 8 da manhã, 4 da tarde e meia noite. Não entre na lábia de pseudoespecialistas e procure um profissional sério. No seu caso, um endócrino nesse momento. No futuro, se for refazer seu projeto, primeiro contrate um profissional que entenda do assunto e acompanhe fim a fim. Segundo, são poucas marcas underground que prestam e tem muito produto falsificado, pois não tem fiscalização. Ou compre de marcas recomendadas por quem conhece, ou vá em um Nutrologo e explique seus objetivos. Ele vai te receitar e você pode manipular em uma farmácia de confiança. 

17 minutos atrás, DaniCWBmonster disse:

Trabalho muito Oxan com minhas alunas e ela tem um forte poder lipolítico nas mulheres,

Experimente usar ox sem uma dieta específica que você verá que o poder lipolítico dela é bem baixo. O que seca é a dieta feita junto com o ciclo. Se a droga tivesse todo esse poder, ela por si só já produziria esse resultado todo, o que não ocorre na prática.