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Primeiro ciclo enantato +Nandralona +diana

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  • Vamos lá:  Creio que o ciclo que busca ganhar massa........podemos fazer sim...... Vc não tem 14% de BF ok!! Não tem..... Mas vamos ver se modificamos isso no final.........  

  • Tu vai sentir uma baita diferença nas corridas com o peso subindo... e os impactos nos joelhos também, tenha um tênis com bom amortecedor... Não gostei de vc treinar tríceps um dia antes de peito

  • Sim....pode parar.... Faça como eu falei..... Dieta a risca OK!?!/ Beba pelo menos 3,5 litros de agua por dia..... Durma pelo menos 7hs por dia se possivel........

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  • Moderador

Show Show!!

Está seguindo a dieta??

Está gostando dos resultados?

Em 09/02/2019 em 17:16, Apollo Galeno disse:

CICLO= 1 a 4 semanas de DIANA 40mg/dia

              5 a 17 Testosterona 300mg/sem (3 aplicações de 100mg por semana)

              5 a 14 Deca 300mg/sem (3 aplicações de 100mg por semana)

Qual Semana estás??

  • Moderador
21 horas atrás, fabriciotrinta disse:

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As fotos não ficaram boas, não sei tirar kkkk mais tá melhor que isso tô com 80 kg. Seguindo os hits e a dieta certo. Acho que tá melhorando a definição agora pelo menos oq acho.

Essa semana tive uma diarreia e tô fraco ainda, sentindo nos treinos.

Não deixe seu sistema imunitário cair, invista alimentos ricos em vitaminas e minerais, vitaminas C e E, selênio, probióticos, ômega 3, etc...

Parabéns pelos resultados... continue firme

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