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WHEY Gold Standard da Optimum é a melhor proteína do mercado?

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Isso depende de quanta lactase a pessoa produz... com a idade a tendência é ir diminuindo. Mas se usar bom senso na alimentação não terá problema...

Foda é o sujeito tomar 1l de leite por dia e mais os derivados do leite.. fica complicado.

Isso depende de quanta lactase a pessoa produz... com a idade a tendência é ir diminuindo. Mas se usar bom senso na alimentação não terá problema...

Foda é o sujeito tomar 1l de leite por dia e mais os derivados do leite.. fica complicado.

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melhor e mais jogo ja ir compando uma vaca

teve um tópico aqui que eu vi o cara colocando na dieta dele quase 3 litros de leite por dia..nao se se tu viu..eu falei par ele que era melhor ele comprar uma vaca, pq aja leite..rsrsrs

me lembro disso..acho que foi no ano passado..rsrsr

bah, pior que eu tomo uma caixa por dia.. 500 ml de manha e 500 ml antes de dormir, baah, fora o iogurt que tomo com aveia....

vo cortar o leite da manha mesmo

como heraldo falou, compra uma vaca, vai ser melhor kk

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