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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. REAL GAINS 4.8 KG DURA QUANTO TEMPO?

    Por lidio1990,
    • 3 respostas
    • 3,2k visualizações
    ippo

  2. Lipo 6 Black ou...

    Por PamelaLima,
    • 5 respostas
    • 1,9k visualizações
    Heraldo Costa

  3. Malhar de manha, duvida.

    Por MarcusGreg,
    • 3 respostas
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    Heraldo Costa

  4. Quero Ganhar bumbum !!! me ajudem!!!

    Por flaviamorenassa,
    • 26 respostas
    • 5,1k visualizações
    Heraldo Costa

  5. kre alkalyn (Creatina) labrada alguem conhece?

    Por Ronaldom11,
    • 8 respostas
    • 7,3k visualizações
    Heraldo Costa

  6. Estou com uma duvida a tempos , me ajudem !!

    Por Neto ;D,
    • 12 respostas
    • 3,3k visualizações
    ninga

  7. Cobavital é o melhor

    Por bomba ba,
    • 9 respostas
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    Mestre

  8. Efeito Placebo

    Por ippo,
    • 15 respostas
    • 3,4k visualizações
    ninga

  9. Gold standart

    Por gugafiq,
    • 9 respostas
    • 1,4k visualizações
    oozaru

  10. Tomar Malto, Duvida

    Por fernandonex,
    • 4 respostas
    • 1,9k visualizações
    ippo

  11. Alguem conhece essa loja Black Suplemetos ???

    Por Raffera,
    • 4 respostas
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    Raffera

  12. Pequeno probleminha com o Therma Pro

    Por ::Sandinho::,
    • 5 respostas
    • 13,1k visualizações
    Paladino da Luz

  13. PH

    Por italo belfort,
    • 43 respostas
    • 3,5k visualizações
    Hellfox

  14. Usar creatina no cutting para minimizar as perdas?

    Por rafaelferreira,
    • 18 respostas
    • 7,9k visualizações
    pedrolopes665

  15. Como se aproveitar melhor o ANIMAL PACK?

    Por zezao123,
    • 6 respostas
    • 2,6k visualizações
    pedrolopes665

  16. Tomar Whey duas vezes ao dia?

    Por LucasMB,
    • 3 respostas
    • 2,9k visualizações
    Hellfox

  17. OxyELITE Pro usado junto com Linolen 1000mg da Nutrilatina

    Por caca75,
    • 3 respostas
    • 2,6k visualizações
    caca75

  18. Creatina... pq Pos-treino?

    Por NuGGets,
    • 18 respostas
    • 4,2k visualizações
    ippo

  19. Ajuda ai pra um Noob na musculação

    Por Grimmjow,
    • 27 respostas
    • 3,3k visualizações
    ninga

  20. Jack3d "falsificado" ?

    Por PhOeNiXxX,
    • 37 respostas
    • 18k visualizações
    ippo

  21. Combo suplementos ganho de massa muscular e peso

    Por Thiagodavid12345,
    • 3 respostas
    • 2,8k visualizações
    Mestre

  22. Cafeina corta o efeito da Creatina ?

    Por Raffera,
    • 39 respostas
    • 15,7k visualizações
    Matheusbp

  23. Posso substituir malto/dextrose por açucar?

    Por Mascarenhas,
    • 3 respostas
    • 6,3k visualizações
    ninga

  24. Cronograma até o verão!

    Por ninga,
    • 80 respostas
    • 5k visualizações
    ninga

  25. AJUDA PARA EMAGRECIMENTO COM OXYELITE PRO

    Por lcll,
    • 1 resposta
    • 1,3k visualizações
    oozaru

  26. Super Charge - Ciclo

    Por alevale,
    • 14 respostas
    • 2,2k visualizações
    oozaru

  27. Creatina Universal X Creatina Vetnil

    Por josecury,
    • 1 resposta
    • 5,8k visualizações
    relima

  28. Declaração de uso e finalidade da ANVISA.

    Por kamedak,
    • 6 respostas
    • 4k visualizações
    pedrolopes665

  29. Qual suplemento tomar e qual dosagem certa?

    Por badgui_1,
    • 7 respostas
    • 1,5k visualizações
    badgui_1

  30. M-drol (duvida)

    Por felipewurmbauer,
    • 6 respostas
    • 2,1k visualizações
    Raffera

  31. Myoplex Deluxe 3x ao dia.

    Por rodrodriguez,
    • 21 respostas
    • 3,8k visualizações
    ippo

  32. Lipostabil. é bom ?

    Por Julinha123,
    • 15 respostas
    • 2,6k visualizações
    Mestre

  33. Quantas gramas tomar de maltodextrina?

    Por gmarques,
    • 2 respostas
    • 2,2k visualizações
    ninga

  34. Treino 2 vezes por dia, qnd tomar os suplementos

    Por victoralves,
    • 16 respostas
    • 3,7k visualizações
    ninga

  35. Tenho vários suplementos..qual tomar?

    Por Rodrigo Inácio,
    • 8 respostas
    • 1,7k visualizações
    Rodrigo Inácio

  36. Albumina Naturovos tão boa quanto Saltos!!

    Por RCruz2011,
    • 11 respostas
    • 16,1k visualizações
    Heraldo Costa

  37. Melhor horario para Hydroxycut

    Por mauricioweb007,
    • 1 resposta
    • 1,3k visualizações
    luiz.box1984

  38. GH MAX DA UNIVERSAL (opiniões)

    Por jot,
    • 101 respostas
    • 164k visualizações
    ninga

  39. Treino Jack3d + Halovar + BCAA + Proteína Isolada

    Por jackjr2204,
    • 15 respostas
    • 8k visualizações
    jackjr2204

  40. vitaminas injetáveis para mulheres

    Por AnaKarolineeee,
    • 6 respostas
    • 9,2k visualizações
    ninga

  41. Rx6 Alguem conhece?

    Por ceeduardo,
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    • 4,2k visualizações
    Hellfox

  42. Qual o melhor Time Release?

    Por rafaelferreira,
    • 42 respostas
    • 8,4k visualizações
    Heraldo Costa

  43. Vitaminas Injetáveis servem pra ganho de massa?

    Por jbl,
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    • 22,8k visualizações
    ippo

  44. Hemo rage

    Por andrepscheidt,
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    romeo

  45. Qual suplemento tomar junto com Maltodextrina?

    Por LucasMB,
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    • 2,2k visualizações
    LucasMB

  46. Deca mass igf-1 colostrum

    Por davi barboza,
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    davi barboza

  47. Qual seria o melhor horário para o Syntha 6/Myofusion?

    Por Peeko,
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    ippo

  48. NoXplode, NoShotgun ou Jack3d?

    Por Luis Castro,
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    • 2,2k visualizações
    mr.duty

  49. Qual a medida certo deu whey pós treino?

    Por JUDGE,
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    • 4,8k visualizações
    mr.duty

  50. Massa3200+Creatina+Malto+Albumina

    Por GustavoLuiz,
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    Heraldo Costa