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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Alguem sabe a composição da Creatina Universal?

    Por Wallace_Fer,
    • 9 respostas
    • 5,4k visualizações
    juaopedroandrade

  2. Suplementos Na Mao, E Agora!? Suplementos tops na mao...

    Por danvalia,
    • 10 respostas
    • 2,6k visualizações
    oozaru

  3. Super Charge (Óxido Nítrico) da Labrada, Hydroxycut Hardcore e o 100% Whey Protein (Gold) da Optimum

    Por Jhopz,
    • 10 respostas
    • 1,6k visualizações
    ThaLauM EnemA

  4. NANO VS BLADE

    Por TagRms,
    • 24 respostas
    • 4,8k visualizações
    braga77

  5. A quantidade certa que devo tomar de WHEY.

    Por tomb322,
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    dennis16

  6. Amino Power Plus substitui a Albumina?

    Por Andre Hard,
    • 9 respostas
    • 14,7k visualizações
    LucaStyle

  7. Como fazer um CUTTING bem feito, perdendo um minimo de massa

    Por rod26,
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    Reinaldo.Gomes

  8. Therma pro hardcore

    Por bernardorossi,
    • 2 respostas
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    Insight

  9. Pré Treino: faço um shake com 20g de Albumina + 20g de aveia + 20g de whey + 20 g de malto

    Por mjpx70,
    • 5 respostas
    • 2,6k visualizações
    mjpx70

  10. Se para de tomar hipercalórico volto ao normal? Perco o que ganhei?

    Por kaiquexd,
    • 2 respostas
    • 2,4k visualizações
    Reinaldo.Gomes

  11. No shotgun + no synthesize

    Por massafera,
    • 7 respostas
    • 3,5k visualizações
    juaopedroandrade

  12. O que fez a diferença?????

    Por eli-monstro,
    • 22 respostas
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    juaopedroandrade

  13. O Whey protein Hilmar é de confiança?

    Por Stileto,
    • 6 respostas
    • 23,7k visualizações
    diseaseX

  14. Hipercalorico+creatina+BCAA+glutamina

    Por joaquimlll,
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    joaquimlll

  15. Quantas colheres tomar dextrose + whey 30 g?

    Por morsini,
    • 4 respostas
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    SHE-DEVIL

  16. AJUDA - Suplementação a noite / aumento de massa muscular

    Por thiagosp4,
    • 19 respostas
    • 1,4k visualizações
    thiagosp4

  17. Creatina faz efeito se treinar apenas 3 vezes por semana?

    Por wng,
    • 3 respostas
    • 1,8k visualizações
    cupertino

  18. Daily Formula. Dúvida.

    Por Kirk Hammet Neto,
    • 4 respostas
    • 5,1k visualizações
    Kirk Hammet Neto

  19. CASEÍNA? ONDE COMPRAR

    Por fabio.galle,
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    • 3,2k visualizações
    Madrugão

  20. Enviar suplemento dos EUA

    Por drugo,
    • 5 respostas
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    zaire2d

  21. Cobamamida 5mg manipulada

    Por TuGh,
    • 5 respostas
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    zaire2d

  22. WHEY ISOLADO.

    Por fabio.galle,
    • 9 respostas
    • 2,3k visualizações
    b3ll4d0nn4

  23. ganhar peso - qualquer massa ( magra + gorda )

    Por kapilo_max,
    • 14 respostas
    • 1,5k visualizações
    drugo

  24. CREATINA OU HIPERCALORICO ?????

    Por lipinhodavila,
    • 3 respostas
    • 9,1k visualizações
    LucaStyle

  25. Perder gordura com thermogenicos ? mas qual ??

    Por aluno,
    • 4 respostas
    • 1,5k visualizações
    aluno

  26. proV60 x Syntha-6 ?

    Por kryszor,
    • 13 respostas
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    GustavoNiemeyer

  27. [Agradecimento] E resultados de 5 meses

    Por dennis16,
    • 82 respostas
    • 7,2k visualizações
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  28. Suplementos importados: quais comprar nos EUA?

    Por Clem,
    • 12 respostas
    • 2,5k visualizações
    b3ll4d0nn4

  29. Amino Liquid - Pre ou Pos treino?

    Por rogioarig,
    • 8 respostas
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    rolfo17

  30. ME AJUDEM, CREATINA INNOV 8 LABS

    Por Kim Ignacio,
    • 11 respostas
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    duuque

  31. whey + bcaa + malto + gh + animal pack

    Por ROBOTINIK,
    • 16 respostas
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    ROBOTINIK

  32. Hipercalorico + Hiperproteico, usa-los simultaniamente ?

    Por Lucasman,
    • 13 respostas
    • 1,5k visualizações
    Reinaldo.Gomes

  33. Mega Pack + Malto OU Whey + Malto + Creatina ?

    Por i9,
    • 9 respostas
    • 1,8k visualizações
    oozaru

  34. Qual melhor Hipercalórico Completo?

    Por mayckonx,
    • 19 respostas
    • 16,9k visualizações
    Reinaldo.Gomes

  35. Lipo 6 sem malhar

    Por ricardosn,
    • 6 respostas
    • 10,9k visualizações
    juaopedroandrade

  36. CREATINA OPTIMUM

    Por ICEBERG,
    • 11 respostas
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    juaopedroandrade

  37. DEFINIÇÃO - TERMOGÊNICO - MELHOR CUSTO BENEFÍCIO

    Por drugo,
    • 11 respostas
    • 10,8k visualizações
    drugo

  38. www.corpoemdia.com.br - Referencias

    Por Thiagoow,
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    oozaru

  39. WHEY + HIPERCALORICO ?

    Por makalé,
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    makalé

  40. Conheça o novo MuscleTech VITAKIC - R$ 249,00

    Por MARCELO FIORI,
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    MARCELO FIORI

  41. Melhor Whey protein isolado?

    Por rogioarig,
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    lmancine

  42. Bio Protein Vitafor é melhor que os importados?

    Por paravidine,
    • 42 respostas
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    paravidine

  43. Como tomar o monster nitro pack no2 ? AJUDA

    Por W.SS,
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    clark18

  44. Emagrecer e ao mesmo tempo ganhar massa magra ?

    Por i9,
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    RaphaelD

  45. whey + creatina + dextrose

    Por thiagojpa,
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    Locemar

  46. monster nitro pack no2 vocês recomendam?

    Por W.SS,
    • 2 respostas
    • 1,2k visualizações
    W.SS

  47. MONTANDO UM HIPERCOMBO!!!!

    Por Tenente-leda,
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    Henrique_m_a

  48. Nitrix ou Nano Vapor?

    Por dinasty,
    • 6 respostas
    • 2,5k visualizações
    Henrique_m_a

  49. Casos de Importação de Suplementos Alimentares

    Por Cláudio Chamini,
    • 9 respostas
    • 7,7k visualizações
    Danilo_

  50. Varios suplementos mas não sei toma-los

    Por Felipe Lima,
    • 19 respostas
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    SHE-DEVIL