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Bulking simples (Testo + ?)

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10 minutos atrás, FitCoupleHim disse:

Vamos "começar pelo começo". Gostaria que você explicasse, individualmente, os porquês de cada um dos compostos que pretende utilizar. 

Não é pegadinha. Fique tranquilo, mas você não é noobies, então, vamos todos pensar e aprender juntos. As vezes um ponto de vista divergente, devidamente fundamentado, traz boas e, até então, impensadas alternativas e possibilidades. 

Vou adicionar o @Foston.

Boa, vamos lá.. já testei muita coisa, e isso é uma coisa que nunca vi no meu corpo.. quero ver se é balonie ou é quente mesmo! (sarms)

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Não consegui editar, então lá vai.

 

testo> aumentar testo > massa
ox > ganho de massa seca, assim como o stano

sarms > usar para ver o que é na verdade, quero ver se essa porra toda é balonie.. tem muito gringo desde muitos anos atrás falando bem disso.. quero ver.

Tipo resumindo. @FitCoupleHim

Chega mais @Foston @Mestre (Esse manja tb) rs

Editado em por MrChicken

5 horas atrás, MrChicken disse:

8 semanas LGD 
8 semanas Ostarine

Bobagem. Qualquer par de cápsulas de diana ou oxan bota no bolso a maioria desses SARMs. Esteroide sem colateral é só no mundo mágico de Oz.

5 horas atrás, MrChicken disse:

500mg~1g Glifage TSD

Desnecessáruo, já lhe disse.

5 horas atrás, MrChicken disse:

Proteções por umas 6-8 semanas.

Depende do que for, não vai te proteger de nada.

5 horas atrás, MrChicken disse:

Quem sabe, uma slim nas últimas 4 semanas ou 6 semanas (10-15ui no pós)

Cé loiro, man.

5 horas atrás, MrChicken disse:

PROT + Carbo ALTO IG, já era. Até 5g de carbo alto com o whey já up tua insulina mano, não precisa de muito.

5g de carbo não faz nem cócegas na insulina. Quer dar um pico de insulina larga mão dessas frescura de malto, waxy, maizena e o caramba. Toma um bom sorvete com Whey ou bananas com doce de leite, sei lá, até leite desnatado é melhor. Arroz ou macarrão ainda são meus preferidos. GH15 approved. Toxi approved. Paladar approved.

 

Mano, vou te dar a real, não se ofenda e nem leve a mal, se eu não ligasse pra você deixaria se virar, mas pra mim você gasta muita grana em frescura. Isso mesmo, tudo que você tem aí é frescura. Joga dinheiro fora e isso eu não admito, porque não te trará resultado nenhum. Contrata um bom coach pra te direcionar na vida, não tô dizendo que precisa gastar comigo, porque se eu falo essas coisas tem gente burra que acha que eu tô fazendo merchan com minha posição aqui (como se eu não precisasse ganhar a vida, mas enfim kkk). Procura alguém e para de frescura.

Não sei qual é seu BF, mas pô, você tem 75kg, está pegando um caminho legal em usar doses mais controladas de AEs, mas tá usando muita droga que não vai se pagar em resultado pra ti.

  • Autor
2 horas atrás, Toxi disse:

Bobagem. Qualquer par de cápsulas de diana ou oxan bota no bolso a maioria desses SARMs. Esteroide sem colateral é só no mundo mágico de Oz.

Desnecessáruo, já lhe disse.

Depende do que for, não vai te proteger de nada.

Cé loiro, man.

5g de carbo não faz nem cócegas na insulina. Quer dar um pico de insulina larga mão dessas frescura de malto, waxy, maizena e o caramba. Toma um bom sorvete com Whey ou bananas com doce de leite, sei lá, até leite desnatado é melhor. Arroz ou macarrão ainda são meus preferidos. GH15 approved. Toxi approved. Paladar approved.

 

Mano, vou te dar a real, não se ofenda e nem leve a mal, se eu não ligasse pra você deixaria se virar, mas pra mim você gasta muita grana em frescura. Isso mesmo, tudo que você tem aí é frescura. Joga dinheiro fora e isso eu não admito, porque não te trará resultado nenhum. Contrata um bom coach pra te direcionar na vida, não tô dizendo que precisa gastar comigo, porque se eu falo essas coisas tem gente burra que acha que eu tô fazendo merchan com minha posição aqui (como se eu não precisasse ganhar a vida, mas enfim kkk). Procura alguém e para de frescura.

Não sei qual é seu BF, mas pô, você tem 75kg, está pegando um caminho legal em usar doses mais controladas de AEs, mas tá usando muita droga que não vai se pagar em resultado pra ti.

 

BF deve estar na casa dos 8~9 por ai. 

Sim, fica sussa não levei a mal rsrs.. 

Não vou usar agora, agora será só a depo mesmo e depois adicionar a OX.

Vou ficar no arroz e feijão. Te mandei uma MP.

Editado em por MrChicken

17 horas atrás, MrChicken disse:

 

Não consegui editar, então lá vai.

 

testo> aumentar testo > massa
ox > ganho de massa seca, assim como o stano

sarms > usar para ver o que é na verdade, quero ver se essa porra toda é balonie.. tem muito gringo desde muitos anos atrás falando bem disso.. quero ver.

Tipo resumindo. @FitCoupleHim

Chega mais @Foston @Mestre (Esse manja tb) rs

Acho que o Toxi já disse tudo. Apenas um complemento: sempre que quiser experimentar algo, faça uso solo, sem a concomitância de qualquer outra coisa, pois assim terá condições de avaliar os efeitos da droga.

  • 8 anos depois...

@MrChicken, o @Toxi já resolveu a parte dos suplementos, do cromo e do carboidrato do pós-treino, e concordo com ele. Ficaram três itens do protocolo que merecem atenção por outro motivo: não são só dinheiro jogado fora, são os que podem dar problema sério.

O primeiro é a insulina rápida no pós-treino, 10 a 15 UI. É a substância do protocolo com menor margem de erro. A hipoglicemia pode surgir em minutos, e os primeiros sinais, como suor frio, tremor, fome súbita, confusão e coração acelerado, se confundem com o cansaço do treino. Quem usa e mora sozinho, dirige depois do treino ou erra a quantidade de carboidrato corre risco de convulsão e de coisa pior. Combinada com metformina, que também baixa a glicose, e com T3, que acelera tudo, a margem diminui ainda mais. Se for manter esse plano, os mínimos são começar com dose bem baixa, medir a glicemia no dedo, ter carboidrato rápido sempre à mão e nunca aplicar sem comer logo em seguida.

O segundo é o T3 por estética há quase dois anos, sem problema de tireoide. Hormônio da tireoide acima do normal por tanto tempo quebra músculo junto com gordura, sobrecarrega o coração com taquicardia e risco de arritmia e tira cálcio do osso. A sua tireoide fica suprimida enquanto você usa. Na maioria das pessoas ela volta depois de algumas semanas sem o remédio, mas esse período é de cansaço e metabolismo lento. Somar T4 não corrige isso, apenas acrescenta mais hormônio. Um ECG e o TSH, T4 livre e T3 depois de um período sem uso mostram como estão o coração e a glândula.

O terceiro é o anastrozol 1 mg em dias alternados, fixo, desde o começo. Com 300 a 400 mg de testosterona por semana, isso tende a derrubar o estradiol abaixo do normal, e o próprio @Toxi explicou bem o que o estrogênio faz por articulações, colesterol e sensibilidade à insulina. O mais seguro é dosar o estradiol depois de três ou quatro semanas e decidir pelo exame.

Um detalhe de lógica no plano final: TPC e cruise com 200 mg de testosterona não andam juntos. A TPC serve para religar o eixo, e o cruise mantém o eixo desligado. É preciso escolher um dos dois.

Com 2 anos de treino sério e gordura em torno de 8 a 9%, testosterona com um oral bem escolhido, comida de verdade e exames a cada fase entregam praticamente tudo o que esse protocolo maior promete, com uma fração do risco.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.

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