33 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Boa tarde Marombas e Marombas 

Atualizando... houve uma mudança na direção dos ventos.

Minha esposa passou pela fase de preparação e finalização pra competir Fisiculturismo. 

Após praticamente 3 meses de trabalho,  chegamos a um shape competitivo. 

Resultado, essa atleta (minha esposa) sagrou-se Campeã Wellness Master.

 

Mesmo tendo estudado muito sobre protocolos , essa foi minha primeira experiência em finalização  pre-contest. Foi show

Agradecimento a todos os q por aqui passaram e deixaram um pouco de seu conhecimento ("quem é,  sabe"), em especial ao Prof @Foston

Parabéns 👏👏👏.. show 💪💪🙏🙏

Nossa que legal @Bravo Costa!!! Bonito mesmo de se ver! Tem mesmo que estar muito orgulhoso, sua esposa é um deslumbre!!! Corpaço!!! Parabéns aos dois pela grande conquista! Muito Inspirador 😍

3 horas atrás, Bravo Costa disse:

Resultado, essa atleta (minha esposa) sagrou-se Campeã Wellness Master.

Parabéns pelo sucesso!..... Senhor abençoe.

 

Vocês merecem ! Estudam, se dedicam e o resultado está aí !

19 horas atrás, Bravo Costa disse:

Boa tarde Marombas e Marombas 

Atualizando... houve uma mudança na direção dos ventos.

Minha esposa passou pela fase de preparação e finalização pra competir Fisiculturismo. 

Após praticamente 3 meses de trabalho,  chegamos a um shape competitivo. 

Resultado, essa atleta (minha esposa) sagrou-se Campeã Wellness Master.

 

Mesmo tendo estudado muito sobre protocolos , essa foi minha primeira experiência em finalização  pre-contest. Foi show

Agradecimento a todos os q por aqui passaram e deixaram um pouco de seu conhecimento ("quem é,  sabe"), em especial ao Prof @Foston

Puts, que da hora. Vcs são 10. eu não sabia que ela ia competir.

3 horas atrás, Kami Back disse:

eu não sabia que ela ia competir.

Nem a gente kkkk decidiu em meados de janeiro