Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): 
Fluvoxamina 100mg, Divalproato Sódico 1500mg, Pregabalina 75mg

Problemas de Saúde e história de cirurgias:  Ansiedade Generalizada, Pré-diabetes

Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente:
Ainda não fiz recente

Tempo de treino: 
3 meses

Ciclos FEITOS com dose e tempo:
Nunca usei anabolizante.

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: 
4 semanas de 10mg Oxandrolona

4 semanas de 10mg Stanozolol 

Divisão de treino e horario do mesmo:

ABCD

A Gluteos, Quadriceps e panturrilha

B Costas, Anterior e medial de Ombros 

C Gluteos, Posterior e Abdomen

D Peito e Posterior de Ombros

Cardio: 40 minutos pós-treino(nem sempre consigo fazer)

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Já cheguei a pesar 54kg antes de ganhar peso devido as medicações prescritas pelo SUS, antes do tratamento atual. 

Dieta em torno de 1200 calorias

Café da manhã: 4 ovos + 2 fatias de pão integral

Almoço: 200g de frango +  100g de arroz ou cuscuz + salada variada

café da tarde: Fruta + 100g de Iogurte natural + 20g de whey

Pós-treino: 20g de whey + 100g iogurte + 30g aveia

Jantar repete o almoço.

3 meses desse processo perdí 6kg. de 92 para 86. e já sinto meu corpo mais tonificado. Agora dei início a suplementação abaixo.

Suplementação e medicações

1000mg metformina
Morosil 1g

1g de omega 3 ultra DHA 500mg

Senkeda(espirinolactona+vitaminas B)

Vitamina D 5000ui/dia
200mg Silimarina
Glicina 500mg

Psyllium 500mg
Beta Alanina(pré-treino) 1g

Nunca usou anabolizantes e já vai começar misturando rs , tempo de treino 3 meses kkkk, para mano tão criando conta fake e fazendo pegadinha só pode kkkkk

Se for real msm único conselho que posso lhe dar é faça um tópico no padrão , com fotos , e lhe ajudaremos com treino e dieta , pessoal tá achando que esteroides é só chegar e usar , não demora chega um dizendo., comecei a treinar hj , ajuda com meu primeiro ciclo 

Falando sério agora 

2 drogas oral , seu fígado vai pro espaço metabolizado isso , sem contar que estano oral a acane vai atacar  , fora o risco de vc ficar careca , misturando 2 derivados do dht potentes 

@Foston , pessoal tá querendo usar oxandrolona como se fosse termogênico agora kkkk

Desculpem esse é o ciclo que a minha esposa irá fazer.
Foi a coach que passou. Ou 8 semanas de 10mg stano ou 8 de oxan

Eu estava pensando em mixar em dois periodos.  Assista ao vídeo abaixo de onde eu tirei a ideia.

 

Precisava de ajuda pra decidir entre stano ou oxandrolona para mulher. Mulher com BF Alto, 31%

 

Agora, dmartin8 disse:

Desculpem esse é o ciclo que a minha esposa irá fazer.
Foi a coach que passou. Ou 8 semanas de 10mg stano ou 8 de oxan

Eu estava pensando em mixar em dois periodos.  Assista ao vídeo abaixo de onde eu tirei a ideia.

 

Precisava de ajuda pra decidir entre stano ou oxandrolona para mulher. Mulher com BF Alto, 31%

 

Cara o BF de 31% nem devia cogitar usar nada , poxa aqui de graça vc consegue ajuda com treino e dieta pra baixar o bf dela 

Mais se vc for mandar ela usar cara que seja 5mg de oxan pré treino , melhor do que essa loucura que vc tá tentando fazer 

Mais novamente treino e dieta seria melhor bf 31% acha msm que não vai colher colateral.... 

7 minutos atrás, dmartin8 disse:

BF Alto, 31%

BF alto é fruto de hábitos alimentares ruins + ausência de atividades físicas. Por que não fazem o que deve ser feito? O esteroide - qualquer um - só vai gerar retenção e colaterais no caso dela.

Agora, Foston disse:

BF alto é fruto de hábitos alimentares ruins + ausência de atividades físicas. Por que não fazem o que deve ser feito? O esteroide - qualquer um - só vai gerar retenção e colaterais no caso dela.

3 meses de treino ..

Agora, MashleMuscle disse:

Cara o BF de 31% nem devia cogitar usar nada , poxa aqui de graça vc consegue ajuda com treino e dieta pra baixar o bf dela 

Mais se vc for mandar ela usar cara que seja 5mg de oxan pré treino , melhor do que essa loucura que vc tá tentando fazer 

Mais novamente treino e dieta seria melhor bf 31% acha msm que não vai colher colateral.... 

8 semanas é muito tempo , msm em doses pequenas , fígado vai sentir ...

Agora, MashleMuscle disse:

3 meses de treino ..

Foi a coach que recomendou, muito renomada e Wellness PRO

Por favor, seja mais complacentes e veja a oportunidade ajudar o próximo, não apenas julgamentos.

 

4 minutos atrás, Foston disse:

BF alto é fruto de hábitos alimentares ruins + ausência de atividades físicas. Por que não fazem o que deve ser feito? O esteroide - qualquer um - só vai gerar retenção e colaterais no caso dela.

Estamos seguindo. Ela tem bastante dificuldade de perder mesmo, mesmo em dieta hipocalorica, devido a resistencia insulinica, e acredito que isso é o caso de muitas, se não 70% das mulheres que não tem conhecimento sobre o uso de esteróides. Começam na academia. Fazem 2, 3 meses e se desanimam pq nao veem resultado.
 

1 minuto atrás, dmartin8 disse:

e veja a oportunidade ajudar o próximo, não apenas julgamentos.

Isso não é julgamento, é ajuda. O fórum é justamente para cada um opinar e discordar, se for o caso. Sua coach está equivocada, não há como ratificar certas prescrições.

3 minutos atrás, dmartin8 disse:

resistencia insulinica

Esteroides em mulheres tendem a aumentar a resistência à insulina.

4 minutos atrás, dmartin8 disse:

Fazem 2, 3 meses e se desanimam pq nao veem resultado.

Mas não é o esteroide que vai resolver isso. Creio que não precise dizer que o sucesso em qualquer área requer constância, determinação e engajamento. Há pessoas compromissadas e outras não. E está tudo bem! Cada um sabe o que faz. Ninguém julga.

 

Faz um teste amigo , abre o tópico aqui , vai ser ajudado com dieta e treino e vê se em 3 meses ela não vai ter resultado , msm sem os esteroides