Boa tarde !

 

Bom , sou nova por aqui , gostaria de trocar experiencias.

Tenho 19 anos, 56 kg , 1.60 de altura.

Medidas e BF vou confirmar e posto

 

Nao sou gorda nem magra, mas tenho certa dificuldade de adquirir musculos, por isso recorri ao ciclo

Sempre fiz atividade fisica , mas musculacao interrupta tem 10 meses.

 

Dieta : cortei frituras, doces, lactose,   inclui mais proteinas , e 2,5 lts de agua por dia

 

Ciclo : Minha oxandrolona foi manipulada , tomo 10 mg todos os dias e meu Stano e da Landerlan vou tomar 1ml 2x por semana

 

1º aplicacao de Stano foi tranquila, apliquei no deltoide esquerdo, e hoje esta beem dolorido rsrs , mas suportavel.

 

 

Segue minhas fotos de antes do ciclo, assim que for passando o tempo e os resultados aparecendo , posto mais !

 

OXOXO

 

Cris

Acompanhando.

Acompanhando...

Faz logo uma postagem completa colocando seu treino detalhado e dieta detalhada.

Pra mim seria melhor usar apenas oxandrolona 20mg e nao misturar drogas logo no primeiro ciclo, mas vai fundo.

Acompanhando também !

+1 acompanhando

Acompanhando... posta tudo de informação que puder...

Acompanhando, concordo com locemar tomava so stano e guardava a oxan para um novo ciclo!!

Vc calculou a dieta? (ex 3gr de prot por quilo)

Acompanhando!!!! hehee