Se a necessidade de operar, pois bem, não fique se preocupando com essa parada e sim em focar 100% emocionalmente  para a operação e depois o descanso e recuperação.

E se Deus quiser logo estará bem...

Boa sorte...

3 horas atrás, Vero disse:

Bom dia,

Desapareci ne? Pois eh, faz umas 3 semanas que eu "descobri" que vou ter que operar minha coluna.

Como ja disse anteriormente, tenho escoliose, sei disso desde criança, inclusive usei aparelho de coluna, mas no Raio X que fiz ha 3 semanas atras revelou que preciso operar, comecei a fazer os exames solicitados pelo medico (pre operatorio) uma semana depois e CLARO parei de tomar a Oxan na mesma hora, não deu tempo de fazer "desmame" (redução) nem nada, fiquei tão preocupada que parei de imediato. Isso ja tem 2 semanas.

Nao sei agora se essa parada brusca pode influenciar negativamente a minha volta de produção de hormonios, mas neste momento, estou mais preocupada com a operação. Minha operação é muito grande, terão que abrir minhas costas de ponta-a-ponta e corrigi-la com hastes e parafusos. Terão que cortar os musculos das costas, ou seja, vai ser uma recuperação complicada, mas não estou muito preocupada não. Farei um segundo ciclo quando eu estiver 100%.

@FitCoupleHim, vc acha que essa parada brusca pode ser muito prejudicial? Alguma recomendação?

Provavelmente vou ficar sem malhar uns 3 meses  e depois devo voltar devagarzinho...

Abraços,

Vero

Ouviu a opinião de outros profissionais antes da decisão ?

8 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Não acho que o impacto será grande, pois a dose estava dentro do terapêutico. Se já está sem tomar a duas semanas, o organismo provavelmente já está livre da oxandrolona. Se até agora não houve nada de anormal.al, provavelmente não mais haverá.

Quanto à cirurgia, qual é a razão específica? Em principio é necessário que a escoliose seja muito severa para demandar cirurgia de correção... 

 

 

ola,

Consultei varios neurocirurgiões e ortopedistas, tanto em SP como no RJ, e todos me disseram que o grau de minha escoliose é para cirurgia.

Ela ja deu o que tinha que dar, agora é operação mesmo, e uma das mais agressivas...pela extensão da cirurgia. Mas, tenho certeza que ficarei bem melhor...vou deixar uma "fotinho" abaixo pra vcs verem minha coluna. 

 

Agora, Vero disse:

ola,

Consultei varios neurocirurgiões e ortopedistas, tanto em SP como no RJ, e todos me disseram que o grau de minha escoliose é para cirurgia.

Ela ja deu o que tinha que dar, agora é operação mesmo, e uma das mais agressivas...pela extensão da cirurgia. Mas, tenho certeza que ficarei bem melhor...vou deixar uma "fotinho" abaixo pra vcs verem minha coluna. 

 

Dei uma secada boa, ne?

@Vero de fato.

Vai tranquila, em.paz, que tudo dará certo e o melhor virá para o teu bem.

nossa q pena. Estava te acompanhando, mas não desanime eu já operei 4 vezes. Minha coluna era igual a sua, tinha 66 graus, e ainda por cima peguei uma infecção hospitalar q é (raro) n se preocupe rs. Tinha 23 parafusos tive q tirar, mas hj estou super bem, voltei a treinar só correr, q nunca mais ? 

Em 01/11/2017 em 16:13, Vero disse:

ola,

Consultei varios neurocirurgiões e ortopedistas, tanto em SP como no RJ, e todos me disseram que o grau de minha escoliose é para cirurgia.

Ela ja deu o que tinha que dar, agora é operação mesmo, e uma das mais agressivas...pela extensão da cirurgia. Mas, tenho certeza que ficarei bem melhor...vou deixar uma "fotinho" abaixo pra vcs verem minha coluna. 

 

Dei uma secada boa, ne?

 

Bom Dia @Karol m

Legal conhecer alguém que ja tenha passado pela cirurgia que eu vou passar, te confeço que estou nervosa, é uma cirurgia muito grande com um pos operatoria que me preocupa bastante, mas é isso, do jeito que esta não dá pra ficar então vamos-que-vamos.

Eu não vou desaparecer, na verdade, antes da cirurgia vou tirar algumas fotos e posta-las aqui, pra eu  lembrar como estava antes da cirurgia e ficar como "motivação" pra eu me recuperar logo  

Depois que eu parei com o ciclo, continuei com a dieta a risca e esta sendo incrivel, não engordei nada, pelo contrario, dei uma boa secada, perdi apenas um kilo e continuo durinha, so o gluteo que não, este me dá muito trabalho, mas sigo na malhação 6 x por semana. 

Voce demorou quanto tempo depois da cirurgia pra voltar a malhar? EU imagino que são 3 meses...mais ou menos.

Um abraço

@Vero, primeiro, parabéns pela disciplina. Sair de 20 para 16 por cento de gordura e continuar secando depois de parar mostra que a dieta e o treino estavam bem acertados, e isso fica com você.

Sobre a dúvida da parada brusca, pode ficar tranquila. A oxandrolona tem meia-vida curta, de algumas horas, e em poucos dias já saiu do corpo. Na mulher, os ovários seguem produzindo hormônios durante o uso, então não existe o "crash" que preocupa os homens, e o desmame não era necessário. Se a menstruação ou o humor oscilarem nas primeiras semanas, isso costuma se ajeitar sozinho.

Agora, o que mais importa é a cirurgia. Alguns pontos práticos:

- Conte ao cirurgião e ao anestesista que você usou oxandrolona até umas semanas atrás. Ela mexe em enzimas do fígado, no colesterol e na coagulação, e potencializa anticoagulantes, que costumam ser usados depois de cirurgias grandes. Eles vão querer ver hemograma, coagulograma e enzimas hepáticas no pré-operatório.
- Chegue à cirurgia bem nutrida. Não é hora de déficit calórico. Depois de uma artrodese extensa, o corpo precisa de energia e proteína para cicatrizar e consolidar o osso. Algo entre 1,2 e 1,6 g de proteína por kg, comendo em manutenção, é um alvo razoável, e vitamina D dosada antes ajuda a corrigir se estiver baixa.
- Sobre aquela ureia alta de antes: ela sobe com a ingestão de proteína e com pouca água, e sozinha não indica problema no rim. Quem mostra a função renal é a creatinina com a taxa de filtração. Vale pedir as duas no pré-operatório.
- A volta ao treino depende da consolidação, e quem define o tempo é o cirurgião. Caminhar cedo costuma ser incentivado, e a musculação volta por etapas, como a @Karol m contou da experiência dela.

E, para quando voltar a pensar em resultado: os 3 g de proteína por kg que foram sugeridos no tópico são mais do que o necessário. Acima de uns 1,6 a 2 g por kg o ganho extra é pequeno, e sobra espaço para o carboidrato que te faltou naquela semana de cansaço.

Boa cirurgia e boa recuperação. Volte aqui para contar como foi.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.