Ciclo de deca

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2 de Agosto, 20224 anos

Em 31/07/2022 em 21:35, fisiculturismo disse:

Sim! Perdemos praticamente uma semana de postagens...

😩

Há 3 dias eu não conseguia entrar, achei que era vírus...

RenatinhaSA, fisiculturismo e Janaina de Sá
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2 de Agosto, 20224 anos

Moderador

2 horas atrás, Sussu disse:

Há 3 dias eu não conseguia entrar, achei que era vírus...

Tá tudo certinho agora? Não foi vírus, foi mudança de servidores, um processo bem complicado. Talvez ainda existam alguns problemas a resolver. Perdão pelo inconveniente.

2 de Agosto, 20224 anos

18 minutos atrás, fisiculturismo disse:

Tá tudo certinho agora? Não foi vírus, foi mudança de servidores, um processo bem complicado. Talvez ainda existam alguns problemas a resolver. Perdão pelo inconveniente.

Sim, entrou hoje normal.

Não foi vírus mesmo? Pq apareceu vários comentários estranhos em fotos... em outras línguas, achei bem suspeito

2 de Agosto, 20224 anos

Moderador

3 horas atrás, Sussu disse:

Sim, entrou hoje normal.

Não foi vírus mesmo? Pq apareceu vários comentários estranhos em fotos... em outras línguas, achei bem suspeito

Era spam. Existe algum ainda?

3 de Agosto, 20224 anos

Oi @Janaina de Sá!

Eu vi uma notificação no meu email, mas não vim aqui para visualizar pq tinha operado e o pós foi Babado, viu 😅🤣🤣 Agora já estou 99%, me atualiza por gentileza que refaço a dieta ☺️

Foston, fisiculturismo e Janaina de Sá
3

3 de Agosto, 20224 anos

20 horas atrás, Sussu disse:

Sim, entrou hoje normal.

Não foi vírus mesmo? Pq apareceu vários comentários estranhos em fotos... em outras línguas, achei bem suspeito

Vi há duas horas

17 horas atrás, fisiculturismo disse:

Era spam. Existe algum ainda?

Vi há duas horas

3 de Agosto, 20224 anos

Moderador

1 hora atrás, Sussu disse:

Vi há duas horas

Vi há duas horas

Pode informar o link para que possamos excluir essas postagens?

4 de Agosto, 20224 anos

23 horas atrás, fisiculturismo disse:

Pode informar o link para que possamos excluir essas postagens?

Aqui

4 de Agosto, 20224 anos

Moderador

Obrigado por informar. A seção de galeria de fotos estava admitindo a postagem de usuários não registrados, o que permitiu o abuso por spammers. Caso identifique mais algum abuso, pode nos avisar? Obrigado!

5 de Agosto, 20224 anos

Autor

Em 03/08/2022 em 00:13, Agan81 disse:

Oi @Janaina de Sá!

Eu vi uma notificação no meu email, mas não vim aqui para visualizar pq tinha operado e o pós foi Babado, viu 😅🤣🤣 Agora já estou 99%, me atualiza por gentileza que refaço a dieta ☺️

E como está!? Melhor ?
Entai, o @Fostonme incentivou a começar a secaaar!!!!
vou enviar as fotos novamente

registro de peso atual: 68,1kg

Forca aumentou muito, principalmente na elevacao pélvica, chegando aos 100kg. Antes pegava 60, morrendo!!

Ansiosa para às mudanças 💪🏽

Editado em 5 de Agosto, 20224 anos por Janaina de Sá

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