Poxa...

tenho uma predominância de meso! que jóia! mto bom saber...

agora sei que devo dar uma importância maior aos aeróbicos

postei nesse tópico: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... f4fe46ef6f

uma dúvida, se puderem me responder fico muito grato!

Ae fiquei feliz agora.......

Sou quase full endomorfo, poucas características meso, nenhuma ecto..

Em dietas de baixíssima caloria, não perco nada de massa, por isso posso me dedicar bastante à definição, pois se eu perder massa, perco pouca, e não dá tempo de acumular gordura novamente e a hipertrofia vem + rápido.

O negócio é tamanho.....

eu nao , por exemplo agora , to perdendo 5kg a cada 15 dias e nao to perdendo quase nada de massa , isso q minha dieta tah mt foda 1,500 calorias +/- , e tenho mta facilidade de ganha massa.. mais dependendo doq eu como acumula uma gordura na barriga , ou seja , nao sei oq sou

graças a Deus eu nasci assim...

meu pai é ecto e minha mãe eu não sei oq é ...

mas ela deve ser meso .. pq eu nasci assim...

eu ganho musculo com mta facilidade , mais q o normal ...

vlw ae pelo tópico , ÓTIMO topico , vc tá de parabens

flw !!!!

DEVO SER ENTRE ECTO E MESO...

CABELO +OU-... TÓRAX+O-...CINTURA ALTA,

OMBROS MEIO CAÍDOS E BEM FORTES...

PERNAS FORTES E GROSSAS SEM MALHAR.

DEFINIÇÃO MODERADA , MAS BOA.

GORDURA CONCENTRADA MAIS NOS MEMBROS INFERIORES

DA CINTURA PRA CIMA QUASE NAO TEM!

Pow q loco cara. Acho q esse negócio funciona mesmo...

Vc me descreveu quase q por inteiro na parte de mesomorfo....

Mto loco.

Cabelos e tudo mais...

MEUS DEUS ACABEI DE DESCOBRIR QUE SOU MUTANTE...SOU MISTURA DE MESO E ENDO...MAS QUE BOSTA...ESPECIALMENTE A PANÇA DE ENDO HEHEHE...GOSTEI DESSA

engraçado, aqui só tem mesomorfo! ehehehe

tenho um pouco dos tres biotipos

nao sei o q eu sou!

tem muita gente viajando ae, não vai ser só essas caracteristicas que vão determinar seu biotipo, e como a maioria aqui se encaixa em mesomorfo, um pouco estranho

Sou Meso-Endo, tendendo + pra endo, pois acumulo mto fácil gordura na região pançal, ganho peso com muita mais facilidade que perco, mesmo comendo que nem um piriquito!! porém com bastante suor to conseguindo da uma modeladinha no meu corpo e a gordurinha banhal ta saino aos poucos! (se eu der uma trela ela volta com tudo! hehe)...