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Tirei 1 dente. qdo posso voltar a malhar?

Featured Replies

Postado

Oi pessoal ,

 

Essa semana extrai um dente e a dentista min disse q deveria ficar afastado por uns dias da malhação..Ela disse q 4 dias tá bom.Será q posso voltar antes ou devo respeitar esses 4 dias ?E esses 4 dias ..sará q saõ suficientes mesmo ?é q tava num fase tão boa ..com ganhos tão siginificativos,,dá pena parar por tanto tempo..Desculpa aí .se meu desabafo pareceu um pouco ridículo ,mas sei que posso contar com pessoas bem legais no forum ,que entendem perfeitamente esse lado dos viciados por academia.Um abração a todos !

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Postado

Vixi cara, só 4 dias mano! imagina quem tira o ciso que fica 1 mes... espera esses 4 dias sim cara... a musculação aumenta a circulação de sangue, o que pode ocasionar hemorragia se vc não esperar cicatrizar...

Postado

eu tirei o 2 cisos na terca-feira, na sexta tava malhando... nao tive nenhum problema,ahh isso foi semana passada... entao ja malhei 1 semana sem problema algum...

Postado

po ... 1 mes parado por tirar o ciso eu acho um exagero ... quando eu tirei o dentista falou pra ficar 1 semana sem malhar... o q pra mim naum importou, pq eu naum malhava na época mesmo hehe

Postado

quando eu arranquei o ciso, a dentista disse 48 horas, isso pra esporte de impacto...se vc fize tudo direitinho, 2-3 dias tah bom

Postado

Em primeiro lugar, há várias razões para um descanso após um procedimento clínico, sendo assim, o tempo deve ser sim, respeitado, ressaltando que nem sempre todos terão reações, mas as medidas são tomadas pq alguém teve problemas por não ter descansado.

Com relação a 4 dias, é um tempo tão ridículo, ninguém perde força nem massa muscular em 4 dias.

Postado

Brother, tirei dois cisos faz umas 2 semanas, fui treinar uma semana depois, não tive problema algum. Mas acho que vai de cada um, eu fui treinar mesmo, quando senti que a cicatrização estava praticamente boa e que o treine não iria mudar o panorama... Agora, eu li um post antigo que o ItalianoPOA, foi treinar no dia seguinte, rs... se não me recordo. Então vai pelo que vc tá sentindo, espera esses 4 dias. :wink:

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