Tópicos sobre suplementação

Recentemente comprei um pote de Hemo Rage pela internet, prometendo ser 'Importado', o vendedor em questão possuía apenas o pote de 254g no sabor Orange Creamation (Laranja, que por sinal é bastante ruim) porém dizia possuir o produto a pronta entrega. Até aí tudo bem, efetuei a compra e o produto chegou, no entanto notei algumas coisas de errado tanto com a embalagem quanto com o conteúdo, e os efeitos (Ou a falta deles...) que uma semana e meia do produto veio me causar. A embalagem plástica do produto, que veio num pote cinza, saiu assim que o 'lacre' superior foi rompido. Colocá-la de volta no lugar é fácil, mas ainda é estranho o fato de que ela fica bastante folga…

estou tomando caffeinex da athletica 40 minutos antes do treino e quando não vou no treino tomo como? antes do almoço,no desjejum?parece uma pergunta óbvia mas eu pesquisei muito e não se fala nada a respeito disso.

Vídeo saído do forno. https://www.youtube.com/watch?v=H0f4D9G5i18&feature=youtu.be - Laudo da Athletica Nutrition 4 WheyTech Declarado pelo fabricante >> 26g Laudo do laboratório >> 27,49g Whey Protein IsoTech Declarado pelo fabricante >> 52g Laudo do laboratório >> 52,82g Glutamina Declarado pelo fabricante >> 5g Laudo do laboratório >> 4,99g ----------------------------------------------------- - Laudo Cellucor Whey Cellucor Declarado pelo fabricante >> 24g Laudo do laboratório >> 24,38g

Bom galera achei esse site com ótimos preços e queria saber se nele eu não vou compra farinha ou pó de serra nos potes de suplementos.

Pessoal, não sei se aqui alguém tem o mesmo problema. Antes, eu tinha imunidade baixa no período menstrual, agora como faço uso de anticoncepcional de uso contínuo não tenho mais esse problema. Havia mais de um ano que eu estava sem pegar sequer uma gripe. Nos últimos dois meses tenho treinado todos os dias (trabalho e estudo, as férias foram de dedicação total). Resultado: peguei gripe e não posso ver um ar condicionado que começo a tossir. Além disso, comecei a ter problemas de imunidade baixa em outros fatores. Pesquisei um pouco e me indicaram a glutamina. Alguém sabe a melhor forma de tomar? Eu tomo junto com meu suplemento hiperproteico (manipulado) como pós-treino.…

Fiz um ciclo de EC no começo do ano foi de boa sem colaterais usando 30 mg de efedrina e 300 de cafeina , agora nessas ferias resolvi fazer outro ciclo na 1º semana foi de boa 30 mg de efedrina e 420 de cafeina ai aumentei a dose para 45mg de efedrina e 630 de cafeina na 2º nos 2 primeiros dias senti uma dor no peito como se tivece algo furando ai parei, fiquei 2 dias of depois voltei 30 mg de efedrina e 300 de cafeina e ontem 15 mg de efedrina e 150 de cafeina , continuo sentindo a dor no peito como se tivece algo furando oque pode ser? devo suspender o uso? a FC ta normal não etou com pressão alta so essa dor no peito como se estivece furando, espero que alguem possa me…

Queria saber de alguem que ja tomou ou tem conhecimento sobre o Animal pak , quais sao seus ganhos? Possui algum efeito colateral??Se é bom tomar animal pak junto com outro suplemento tipo Whey protein. E em quanto tempo deu seus ganhos? Obrigado desde já.

Olá, eu comecei a tomar o termogênico HYDROXYELITE, e tive o azar de lesionar a panturrilha jogando futebol. Então o médico disse que seria necessário tomar anti-inflamatório, mais especificamente o nimesulida 100mg, de 12 em 12 horas... Não comecei a tomá-lo, pois gostaria de saber se há algum problema em ingerir os 2... obs: (a lesão não me impossibilita de treinar, somente de fazer esforços contínuos nas panturrilhas, como futebol, corridas...) Fico no aguardo da informação de vocês, Abraço!

Ai galera olha so , eu to tomando whey protein, e no rotulo vem mandando tomar 30g, eh a quantidade certa msm ne? Pois eh essa quantidade q venho querendo tomar mas tem um problema...Eu nao sei como eu faco para medir 30g...Eu nao sei qt sao 30g de whey No rotulo diz para tomar 2 medidas e dpois diz q dentro do pote do whey tem um medidor, akele scoop ne...Ai td bem mas eu achei mta coisa 2 medidas dakele scoop, parece ter bem mais de 30g ali? Eh isso msm? Sao 2 medidas dakele scoop msm? Tem 30g ali? Ou o scoop nao tem q ser totalmente cheio? Pq se for dois dakele scoop totalmente cheio acho q tem mais de 30g...Vcs poderiam me dar uma ajuda? Gostaria de medir com …

Quero comprar Whey 4hd black skull , queria saber se ele é bom ... Bate de frente com whey da Integral Médica e da Probiótica ? , quanto ta saindo em média em loja física ?

Esse tópico foi criado para esclarecer dúvidas sobre os produtos da Glanbia.

Olá, tenho 50 anos e faz um ano que estou fazendo treinamento de musculação com sobrecarga e não consegui ganhar nem um quilo sequer. Continuo pesando entre 48 e 49 quilos (meço 1,58). Queria conseguir aumentar pelo menos 3 quilos de massa muscular mas não tem dado resultado o treinamento, embora esteja com a musculatura super tonificada não tenho ganho muscular nenhum. Cheguei a tomar creatina por um mês mas fiquei com medo dos efeitos colaterais. Tenho baixíssima porcentagem de gordura. Alguma dica? Obrigada.

o q eu devo tomar p/ o peito crescer.... n quero tomar bomba.... existe algum suplemento... alguma coisa... q eu possa tomar para ganhar massa no peito?

Ae pessoal, pergunta pra quem já tomou esse multivitaminico,vocês ganharam mais ossos,tipo: ele construiu mais ossos em vocês? aumentou a testosterona? por que ele tem os mesmos nutrientes que o testo booster da nutrilatina que serve pra aumentar a testosterona,mas o testo booster tem vitamina D3 e o daily formula vitamina D,ouví falar que só serve pro corpo a vitamina D3, a universal colocou vitamina D sem ser D3,putz...

amigos, nos anexos vcs entenderão melhor os processos de obtenção do famoso Whey Protein. Boa leitura! WP para fisiculturismo.doc Whey Protein_obtenção.doc

O que é ioimbina? É uma substância extraída da casca da Corynanthe yohimbe, uma árvore africana. Para que serve a ioimbina? Ela tem muitas propriedades, mas as que mais nos interessam são as que favorecem a perda de gordura. Alguns indivíduos dizem que a suplementação com ioimbina em conjunção com exercícios aeróbicos leva a um aceleramento na queima de gordura. Mulheres a utilizaram com êxito a fim de reduzir a gordura na parte inferior do corpo (que é notória por sua resistência a exercícios e dietas). Há casos de homens que a julgaram bastante útil para eliminar os resquícios de gordura na região abdominal. Alguns outros, entretanto, nã…

Fala ae galera, to afim de comprar na loja do suplemento usa, achei os preços muito bons porem nao sei se eh confiavel. gostaria de saber se auguem ae ja compro nesta loja e se ocorreu tudo ok, o site é : http://www.lojadosuplementousa.com/, valeeu galera

Pessoal , fiz um video com informação relevante embasada em estudos cientificos verificando se BCAA funciona ou não . Se puderem dar uma olhada e me falarem o que acharam eu agradeco .

O site Bodybuilding disponibilizou o suplemento alimentar termogênico Rx6 da BPI Sports. De acordo com a BPI Sports, uma única cápsula por dia do Rx6 seria capaz de reduzir a absorção de gordura e facilitar a conquista de um abdome definido. A fórmula é mantida em segredo (proprietary blend), e a fabricante diz que é uma versão ainda melhor da fórmula de seu termogênico anterior que fez a BPI se tornar famosa no mercado de suplementação alimentar. Saiba mais sobre o Rx6 da BPI Sports no site Bodybuilding

Dr. Pietro Maronezzi, Há relativamente pouco tempo, creio que há menos de 1 ano, a marca MuscleMeds lançou o suplemento alimentar Carnivor. A propaganda é bem chamativa e exalta o produto como sendo um dos melhores suplementos alimentares protéicos para musculadores. Pergunto: no shake pós-treino é melhor usar a tradicional Whey Protein ou a Carnivor? Por quê?

Alguem do forum jah tumou adeforte? eh uma ampolinha de 3 ml oral, eh uma simples vitamina A, D e E mas do nada ela dah um resultado estranho, eh pra tomar 1 por semana, passei duas semanas assim, e depois aumentei pra 2 por semana e pra semana vou pra 3! aumentei jah 6 kilos, ela dah uma fome danada, uma fome insaciavel!! muito bom eu gostei!! o bom eh o preco custa no maximo 2 reais kda ampola! alguem post se jah tumou

Bom... creio q todos devem ter recebido o email... mas pra quem n recebeu/leu, ai vai http://www.bodybuilding.com/fun/31days.htm cada dia de outubro tem um produto diferente com um desconto bem atraente.... por exemplo, dia 26/10 o shotgun vai estar saindo a $25, e ele custa $40. dia 30/10 o lipo6 vai custar $20, e o preco original dele eh $27,50. tem outros produtos bem usados pela galera, como Nitrix, Cellmass, superpump, NanoVapor e, amanha (dia 3), nitrotech. Se nao fosse essa porra do dollar alto, com certeza eu ia comprar algo!! pena q n tem uma promocao pra whey da optimum =/ Segue o topico de como rastrear encomendas da BB.com Edit…

Oi, gente! Não achei nenhum tópico sobre isso e resolvi criar. Estou usando Ec faz uns 7 dias, só que estou sentindo MUITA dor no estômago, me indicaram o uso de omeprazol antes, mas como eu uso ec para aej, acho que o açúcar do omeprazol irá cortar o jejum. Preciso de opiniões, obrigada!

Pessoal, meu objetivo é definir o máximo possível, mas só que to com uma dúvida, eu acabo meu treino por volta de 11hrs, e logo após mando um shake de dextrose (2 colheres e meia ou 3) e whey, mais ou menos 1 hora ou 1hr e meia vou dormir. Sei que dextrose é de rápida absorção, mas com esse tempo que dou já deu tempo de absorver? Ou corro risco de acumular gordura quando durmo?

Esteja ou não ligado ao mundo do fitness, é bem provável que já tenha ouvido dizer que a proteína é a rainha suprema e absoluta dos suplementos. De fato, é mesmo. Mas isso não significa que você deva se entupir de proteína. O segredo está em encontrar a dose ideal que te permita alcançar os seus objetivos, quer seja no fisiculturismo, no halterofilismo, nos treinos de força ou em qualquer outro esporte. Porque é que a proteína é importante? As proteínas são moléculas grandes e complexas formadas por unidades menores, denominadas aminoácidos, que estão unidas entre si por ligações peptídicas. Variam em tamanho e estrutura e são tão diversas quanto as funções que desempen…

Alguem ai conhece esse thermo?? Sineflex, tava lendo sobre ele e nao achei nenhuma informação se ele funciona mesmo, efeitos colaterais, contra indicaçoes... http://www.dicasdetreino.com.br/termogenico-sineflex/

Saúde & Forma A loja Saúde & Forma Suplementos e Fitness está localizada na cidade de Canoinhas - Santa Catarina. Fundada em 04/05/2010 com a sua loja física hoje está atendendo também com vendas online com os melhores preços e qualidades de suplementos. A loja trabalha com diversas marcas como Optimum Nutrition, Muscle Pharm, Body Action, Nutrex, Muscle Meds, Probiótica entre outras. A loja fica situada na rua Frei Menandro Kamps, nº 223, centro, em Canoinhas, Santa Catarina Telefone para contato (0xx) 47 3622-6901, e-mail para contato: contato@saudeeformasuplementos.com.br Aproveitem os melhores preços do Brasil e com frete grátis para qualquer …

Ae pessoal, blz? Achei o seguinte site, mas não tenho referencia nenhuma deles, queria saber se alguém já comprou ou conhece, se é confiavel. O site é o seguinte: http://www.linkesportivo.com.br/Suplementos/Default.asp Me parece confiável, é com.br e tals, mas não tem endereço e pesquisei no google e não achei nenhuma referencia. O que acham? Vlw, abraços

vem uma papel escrito: 3 g 1 colher de chá,retirei esse papel e aparesceu escrito inglês 5 g,a ANVISA faz com que o produto seja mais fraco aqui no Brasil? o Felix bonfim falou que os suplementos importados não são os originais aqui no Brasil mas não achei,nada sobre a creatina da universal. E então? por causa daquele papel em português escrito 3 g é falsa?

Galera, o que vocês acham de um serviço de assinatura de suplementos ? Por exemplo, você paga um valor mensal e todo mês recebe na sua casa o suplemento escolhido. Vocês assinariam um serviço desse ?

Olá. Andei vendo algumas coisas sobre bulk pesquisei sobre o da growth e wedy. Já vi falar bem e mal, gostaria de saber de vocês se vale ou não a pena utilizar estas marcas?

Sou ectomorfo, 16 anos, malho a 3 meses, e penso em começar com uma suplementação, oque vocês acham de eu tomar Creatina da Universal, Maltodextrina, whey protein e hipercalorico. Como que eu devo tomar, os horários, e quanto a creatina, eu li o tópico fixo e estou pensando em fazer saturação de 10 gramas em 5 dias e depois ficar com 5g ate acabar o pote de 400g. junto com a creatina estou pensando na famosa dupla que é whey e malto e para complementar minha dieta, hipercalorico ao acordar e ao dormir (minha finalidade não é ter o mesmo efeito da albumina, e sim, ganhar peso pois sou magro) Oque Vcs acham? Finalidade do tópico: * Saturação de 10g está bom ou não…

Essa whey tem um preço até bom mas será que é boa? tem laudo dela? alguém aqui já fez uso deste suplemento pra contar se teve bons resultados? http://www.corpoidealsuplementos.com.br/5-five-protein-2kg-body-builders-10176-p1098522

Pessoal ja tomei divetsos suplementos, agora vou esperimenta essa tal proteina da carne, so estou em duvida em qual marca comprar, entre o carnivor, carnibol, e carnipro, o que vcs acham? Help me...

pessoal to tendo queda na libido, quais desses suplementos vcs sugerem: http://www.vitabrasilnet.com.br/ioimbina.htm ou http://www.vitabrasilnet.com.br/ioimbina.htm ou será que tem outro melhor?

Ae galera,sera que a anvisa ta começando a fazer o seu serviço?!! http://noticias.bol.uol.com.br/ultimas-noticias/ciencia/2014/02/27/anvisa-proibe-20-lotes-de-suplementos-de-proteina-para-atletas.htm

Olá a todos! Meu shake de whey é 150ml água de coco + 2 scoop de whey Posso misturar no mesmo shake, 3g de creatina? Não tenho malto ou dextrose pra tomar junto, qual alimento posso comer para substituir? Obrigado pela ajuda!

Eai marombas... bom o dinheiro anda meio curto, e dessa vez vou ter que optar por comprar : ou uma albumina boa (saltos http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Albumina_Saltos ) ou um whey barato (suplemente http://www.extremesuplementos.com.br/lo ... cts_id=284 ) !! bom sendo que eu vo tomar quantidades iguais vamos dizer (whey pós ) (albumina de noite e de manhã ) QUAL VOCES ACHAM QUE VALE MAIS A PENA ? DESDE JÁ, OBRIGADO

pessoa,beleza? então...estou preocupado por que eu não sabia que creatina deve-se tomar todos os dias,fiquei 3 dias sem tomar e acabei catabolizando. eu estava tendo um resultado bom,agora eu há sei,tomo todos os dias,mas eu perdí massa que suei bastante pra conseguir,minha dúvida é se tem alguma forma de recuperar esses musculos que perdí de maneira simples e rápida.

fui comprar albumina hj e tinha a albumina saltos e uma otra albumina da health labs q era cerca de 15 reais e a saltos cerca de 22 mas a grande pergunta, qual a diferença entre as duas?

Wheys 80% da growthsupplements ainda vale a pena ? Custo X Beneficio Da ultima vez que eu comprei estava R$64,00 + Frete. Hoje ta custando R$80,00 + frete :/ Ja fiquei na duvida. o que vocês acham ?

Meu nome é Régis, sou de Porto Alegre. Treino Jiujitsu a algum tempo, apesar de nao regularmente, e comecei musculação faz 1 mês mais ou menos. Tenho 1,71m. e atualmente 77Kg. Eu corro normalmente umas 4x na semana, mas o problema que realmente me atormenta é aquela última barriguinha clássica abaixo do umbigo cultivada com muito amor e docinhos da mamãe durante meus 21 anos. A minha dúvida é a seguinte: comprei o Clembuterol em pó essa semana. Paguei R$40 reais por 80g. O pó é bem fininho, de cor mais pra baunilha (assim como o cheiro) do que pra branco. Alguém jah comprou e sabe se é assim mesmo?! Até onde eu sei o em pó é mais forte, e quem me vendeu me sugeri…

A parada foi que não encontrei quase nada que queria sobre esse suplemento. pq eu ia compra 1 lipo 6 black UC amanha, e o mesmo cara me endicou esse stimerex, falou que e bem melhor que o lipo 6 e tudo. queria saber a opinião de quem conhece esse "stimerex" para saber se vale a pena e se realmente e melhor do que o lipo 6. Estou com 22% de BF, 1.78 de altura , pesando 90 KL e estou querendo da uma secada. Estou tomando Dilatex e creatina. sera q posso continuar tomando ambos com qualquer um desses 2 termogenicos? e a dose diaria desse stimerex recomendado pelo vendedor foi de 3 capsulas ao dia, mais li nas materias que encontrei q e no maximo 1 capsula ao di…

Comprei o Hipercalórico da INTEGRALMÉDICA: NUTRI MASS 7000...E queria saber se ele é bom? traz resultados? Pq como é da 'Integral' penso que seja uma boa marca..ALGUÉM JÁ TOMOU..SABE ME DIZER SE É BOM E QUE FORNECE UM BOM RESULTADO????

Olá, galera da pesada. Me ajudem ai! Gostaria de saber das suas partes que devem entender mais sobre suplementação, tipo estou afim de tomar o hipercalórico VIT THOR 15000 6 Kg da MIDWAY. |Eu malho a 7 meses.Tenho 1,74m de altura e estou pesnado 63kg.Tenho 17 anos| Estou em busca de resultados de mais ou menos 7kg, oque vcs acham, qual suplemento voces ja usaram que deram bons resultados? Quero usar o hipercalorico e depois entrar com uma creatina+whey+waxy maize, para definir! Oque voces acham? Sugestoes? Agradeço desde ja!

Dose é o mesmo que SCOOPS (colherzinha do hipercalórico) ? Ainda tenho duvidas na hora de tomar suplementos, bem sou inciante no assunto. Uma coisa que me confunde são as recomendações nas embalagens de hipercaloricos. Na embalagem de hipercalórico recomenda tomar se 5 dose. Essa 5 dose é o mesmo que 5 scoops Quanto é uma dose? Uma DOSE é o mesmo que um SCOOPS???

É a primeira vez q tomo hipercalórico, comprei o' MASS premium' (New Miller). Estou tomando duas vezes por dia: 1°- De manhã apos acordar ( Tomo 3 scoops com 300ml de leite) 2°- Antes de dormir (Tomo 2 scoops e com 300 ml de agua/leite) -Na embalem recomenda tomar "5 doses". O Que são as doses? 5 dose se referem a 5 scoop? é isso? A minha duvida é sobre se eu estou tomando corretamente, no saco diz pra mim tomar 5 dose (scoops) num copo de 300ml de leite/agua. Eu divido essa dosagem em duas, tomando de manhã e antes de dormir...Estou fazendo isso errado? Como se deve tomar pra ter resultado, como você me recomendaria? -Tenho 1,75 de altura ; e 61kg (Sou ECTOMORFO)

Ola pessoal, estou com uma duvida. Eu tô querendo dar uma baixada no meu BF só que tenho medo de perder muita massa magra, então gostaria de saber já que mudei minha alimentação e pretendo fazer o (AEJ) e treino de musculação tomando tudo junto Franol(Efedrina) + Cafeina + BCAA. Enfim minha duvida e em relação se devo tomar só a efedrina com a cafeina, ou posso adicionar o bcaa já que é um ainticatabolico por assim dizer para evitar de perder muita massa magra. Desde já Agradeço!

galera, pra mim não comprar errado eu queria saber quais termogênicos funcionam mesmo,desenhem mesmo,eu pesquisando na internet achei um oxylin pro por vinte e pouco 7 caps,falam bem desse termogenico mas só vem 7 cápsulas. não quero usar ECA,quero um bom e barato, de uns 35,00 mais ou menos,de preferência importado, não quero importar,quero comprar no Brasil mesmo, voces podem achar zoado eu querer 1 termogenico bom nesse preço mas eu não tenho dinheiro pra mim comprar termogênicos caros,quais os melhores?

Olá, boa tarde. Venho tomando o LIPO 6 BLACK UC e gostaria de saber se posso tomar para controle da ansiedade o antidepressivo Cloridrato de Fluoxetina de 20mg. Eles podem ser misturados?