Suplementos Alimentares
-
Dr. Pietro Maronezzi, Há relativamente pouco tempo, creio que há menos de 1 ano, a marca MuscleMeds lançou o suplemento alimentar Carnivor. A propaganda é bem chamativa e exalta o produto como sendo um dos melhores suplementos alimentares protéicos para musculadores. Pergunto: no shake pós-treino é melhor usar a tradicional Whey Protein ou a Carnivor? Por quê?
-
- 12 respostas
- 40,5k visualizações
-
-
Alguem do forum jah tumou adeforte? eh uma ampolinha de 3 ml oral, eh uma simples vitamina A, D e E mas do nada ela dah um resultado estranho, eh pra tomar 1 por semana, passei duas semanas assim, e depois aumentei pra 2 por semana e pra semana vou pra 3! aumentei jah 6 kilos, ela dah uma fome danada, uma fome insaciavel!! muito bom eu gostei!! o bom eh o preco custa no maximo 2 reais kda ampola! alguem post se jah tumou
-
- 45 respostas
- 17,2k visualizações
-
-
Bom... creio q todos devem ter recebido o email... mas pra quem n recebeu/leu, ai vai http://www.bodybuilding.com/fun/31days.htm cada dia de outubro tem um produto diferente com um desconto bem atraente.... por exemplo, dia 26/10 o shotgun vai estar saindo a $25, e ele custa $40. dia 30/10 o lipo6 vai custar $20, e o preco original dele eh $27,50. tem outros produtos bem usados pela galera, como Nitrix, Cellmass, superpump, NanoVapor e, amanha (dia 3), nitrotech. Se nao fosse essa porra do dollar alto, com certeza eu ia comprar algo!! pena q n tem uma promocao pra whey da optimum =/ Segue o topico de como rastrear encomendas da BB.com Edit…
-
- 436 respostas
- 60,6k visualizações
-
-
Oi, gente! Não achei nenhum tópico sobre isso e resolvi criar. Estou usando Ec faz uns 7 dias, só que estou sentindo MUITA dor no estômago, me indicaram o uso de omeprazol antes, mas como eu uso ec para aej, acho que o açúcar do omeprazol irá cortar o jejum. Preciso de opiniões, obrigada!
-
- 3 respostas
- 3,3k visualizações
-
-
Pessoal, meu objetivo é definir o máximo possível, mas só que to com uma dúvida, eu acabo meu treino por volta de 11hrs, e logo após mando um shake de dextrose (2 colheres e meia ou 3) e whey, mais ou menos 1 hora ou 1hr e meia vou dormir. Sei que dextrose é de rápida absorção, mas com esse tempo que dou já deu tempo de absorver? Ou corro risco de acumular gordura quando durmo?
-
- 6 respostas
- 3,3k visualizações
-
-
Esteja ou não ligado ao mundo do fitness, é bem provável que já tenha ouvido dizer que a proteína é a rainha suprema e absoluta dos suplementos. De fato, é mesmo. Mas isso não significa que você deva se entupir de proteína. O segredo está em encontrar a dose ideal que te permita alcançar os seus objetivos, quer seja no fisiculturismo, no halterofilismo, nos treinos de força ou em qualquer outro esporte. Porque é que a proteína é importante? As proteínas são moléculas grandes e complexas formadas por unidades menores, denominadas aminoácidos, que estão unidas entre si por ligações peptídicas. Variam em tamanho e estrutura e são tão diversas quanto as funções que desempen…
-
- 4 respostas
- 1,8k visualizações
-
-
BOA TARDE Galera comecei a tomar lipo 6 black uc na segunda passada dia 02/03/2015, hoje fui me pesar perdi 3,500kg, fazendo caminhadas diárias de no minimo 6Km. Cortei refrigerantes, diminiui os carboidratos, e estou comendo de tres em tres horas, frutas, gelatinas, barra de cereais. Cortei o pão branco estou comendo somente pão integral com requeijão light ou manteiga 0% de gordura. Vamos ver até onde chego, como não tenho muito tempo tomo uma capsula ao dia e esta nítido os resultados. Frutas mais consumidas são maçã ou banana.
-
- 10 respostas
- 3,1k visualizações
-
-
Olá a todos! Vou me apresentar aqui.. meu nome é Marianne, tenho 1.68m de altura e peso 60kg. Emagreci 16 kgs nos últimos 6 meses com reeducação alimentar (continuo fazendo) e malho 5 dias na semana. Não sou gorda, porém, de todas as partes do corpo, a barriga continua presente, em menor proporção de quando iniciei a reeducação alimentar, mas ainda se faz presente. Meu médico me receitou L-Carnitina manipulado, tomo ele em jejum, o que tem me ajudado, mas mesmo assim, parece que "parou" de fazer o efeito que fazia inicialmente.. Gostaria de saber se existe algum suplemento que "case" bem com a L-carnitina para acelerar a queima de gordura. Lembrando que treino 5 dias…
-
- 41 respostas
- 6,3k visualizações
-
-
Olá pessoal, bom dia! Sempre tive dificuldades de engolir o Whey. Por isso, há anos tenho começado e saído da academia, tenho 26 anos agora, com 1,73 e 48kg (meu sonho é chegar pelo menos nos 55kg, já ganhei 2kg este ano). Tenho um resultado excelente tomando a Massa Nitro NO2 (vem com whey também) com o café da manhã, e um Whey depois do treino. Já tentei várias marcas e sabores. Antes, eu me forçava a tomar com leite por ficar mais calórico, mas agora resolvi tomar com água, só que mesmo assim me dá náuseas. Resolvi ir fazendo testes até descobrir como fazer ele parar de me dar náuseas. Hoje fiz uma dose menor pra testar com 1 scoop da massa (5 colheres de sopa …
-
- 15 respostas
- 10,7k visualizações
-
-
Vi uns relatos, mas mesmo assim decidi fazer o meu aqui ! Esse é um suplemento novo para secar e definir e ta bombando nos EUA. Tenho 1.70m e to pesando 81kg, tenho um corpo legal, mas estou com muita gordura corporal e isso me incomoda pra kct. Já venho regulando minha alimentação há um tempo pq pratico atividades físicas regularmente. Café da manhã : Pão Integral com clara de ovos , queijo minas ou Atum ou Vitamina de maçã, banana ou mamão. (depende muito do dia, vou alternando pra não enjoar) Entre almoço e café da manhã : Um biscoito integral ou uma fruta. Almoço : Geralmente salmão ou frango grelhado, com alface e tomate e uma sopa antes de tudo. Às vezes um p…
-
- 158 respostas
- 301,4k visualizações
-
-
-
Fala Galera, tenho utilizado o termogênico Androlite da Androtech. Fiz um relato dele por 13 dias. O que vocês tem achado dele?
-
- 3 respostas
- 4,7k visualizações
-
-
Saúde & Forma A loja Saúde & Forma Suplementos e Fitness está localizada na cidade de Canoinhas - Santa Catarina. Fundada em 04/05/2010 com a sua loja física hoje está atendendo também com vendas online com os melhores preços e qualidades de suplementos. A loja trabalha com diversas marcas como Optimum Nutrition, Muscle Pharm, Body Action, Nutrex, Muscle Meds, Probiótica entre outras. A loja fica situada na rua Frei Menandro Kamps, nº 223, centro, em Canoinhas, Santa Catarina Telefone para contato (0xx) 47 3622-6901, e-mail para contato: contato@saudeeformasuplementos.com.br Aproveitem os melhores preços do Brasil e com frete grátis para qualquer …
-
- 1 resposta
- 1,6k visualizações
-
-
Ae pessoal, blz? Achei o seguinte site, mas não tenho referencia nenhuma deles, queria saber se alguém já comprou ou conhece, se é confiavel. O site é o seguinte: http://www.linkesportivo.com.br/Suplementos/Default.asp Me parece confiável, é com.br e tals, mas não tem endereço e pesquisei no google e não achei nenhuma referencia. O que acham? Vlw, abraços
-
- 21 respostas
- 32,8k visualizações
-
-
Bom galera, Faz aproximadamente 1 ano que estou treinando e no começo de 2015 comprei alguns suplementos e ganhei outros da minha namorada, algum desses suplementos são: - CARNIVOR MUSCLEMEDS 4Lbs - BCAA da MP 3-1-2 - GLUTAMINA também da MP - GH Max da UNIVERSAL - HIPERCALÓRICO VIT THOR 15000 da MIDWAY (sei que tem muitas criticas sobre ele) Hoje tenho 20 anos, 1,76 m de altura e peso 67 Kg. Meu objetivo é hipertrofia, porém nesse 1 ano que eu treino de segunda a sábado eu não estou conseguindo ganhar muita massa, acredito que seja pela minha genética pois faço 6 refeições por dia por indicação de uma nutricionista/nutróloga. Dessas 6 refeições d…
-
- 26 respostas
- 2,2k visualizações
-
-
-
Estou fazendo uma avaliação com relação a algumas barras de proteínas. Gostaria de saber qual o opinião de vocês e se deveria ter alguma informação adicional. O que acham? Próxima avaliação, Exceed Protein Bar. Abraços.
-
- 6 respostas
- 1,4k visualizações
-
-
Pessoal, fui mandar albumina pra dentro hoje e havia me esquecido quão ruim é esse suplemento! O que vocês misturam junto a albumina para ela ficar menos detestável? Abraços
-
- 10 respostas
- 957 visualizações
-
-
Bom galera, Faz um tempinho que frequento o forum, mas geralmente não comento, apensa leio muita coisa. Vou fazer um relato do suplemento Hydroxycut Hardcore Elite, que da por volta de 1 mês. Treino já a 1 ano sem interrupções, mas a sério mesmo desde Julho/12. Faz uns 5 meses que to baixando de peso, em Agosta tava com 103 kg, em Novembro já estava com 89 kg, em Dezembro, ganhei alguns kgs, e fui para 92 kg. Para dar uma guinada, to suplementando com esse termo. Faço acompanhamento de nutricionista a 4 meses e treino 5x na semana. Correndo 3x na semana 6km. Pretendo chegar aos 83 kg até Março. Meus treinos são ABC dando o máximo, sempre tentando dar o máximo …
-
- 18 respostas
- 23,2k visualizações
-
-
vem uma papel escrito: 3 g 1 colher de chá,retirei esse papel e aparesceu escrito inglês 5 g,a ANVISA faz com que o produto seja mais fraco aqui no Brasil? o Felix bonfim falou que os suplementos importados não são os originais aqui no Brasil mas não achei,nada sobre a creatina da universal. E então? por causa daquele papel em português escrito 3 g é falsa?
-
- 8 respostas
- 1,8k visualizações
-
-
Fala galera... comecei ontem o uso do Oxyelite Pro e resolvi postar aqui o relato diário. Já fiz utilização do HydroxyCut Hardcore e perdi 7,5kg. Vamos ver o que o Oxy poderá me ajudar.. Medidas: Ah medidas... Peso= 91,7 Barriga = 92 Biceps = 43 Quadril = 100 Coxa = 65 Panturrilha = 43 Peito = 108 Pescoço = 48 Meta agora é chegar aos 87kg. Boa sorte para mim!!! Abraços
-
- 142 respostas
- 57,8k visualizações
-
-
Olá galera!! Então... Sou novata por aqui, porém tenho 4 anos de treino (aeróbico + musculação). Como toda mulher insatisfeita, quando comecei (final de 2007) era magra: 48 kg (1,52cm) e em um ano de treino sem suplementação, mantive o mesmo peso. Tomei Design Feme (hipercalórico) e subi para 52 kg... Só que tomei 3 meses direto e continuei engordando mesmo depois de parar com a suplementação, cheguei aos 62 kg. Ganhei medidas maravilhosas, mas junto com gorduras localizadas, já que não associava suplementação + dieta (comia horrores). Agora estou com 58,7 kg em 1,54cm. Estava com 35% de gordura corporal em janeiro de 2012 e na ultima avaliação (em maio/2012) esta…
-
- 239 respostas
- 46,7k visualizações
-
-
Boa Tarde Pessoal, Quero ajuda pro que chamo de Fred4Health. Não quero musculos, nao quero ficar sarado. Quero saude. No dia 12/08 estava pesando 126,7kg e 1,79mts. Tava muito gordo. Alimentação desregulada e exagerada em calorias. Vivia de fastfood e doces. Bem coisa de gordo mesmo. Tava incomodado ja por não entrar nas roupas que eu tinha. Liguei no plano de saúde, me informei sobre uma endócrino e marquei a consulta. Fiz uns exames de sangue, ela orientou uma dieta que talvez fosse a melhor forma de 'regular' meus exames. Ela não me proibiu nada. Pediu apenas pra diminuir as quantidades. Mas, cortei os carboidratos passando a consumir tudo integral. Inclui iog…
-
- 8 respostas
- 3,1k visualizações
-
-
Galera, o que vocês acham de um serviço de assinatura de suplementos ? Por exemplo, você paga um valor mensal e todo mês recebe na sua casa o suplemento escolhido. Vocês assinariam um serviço desse ?
-
- 16 respostas
- 2,5k visualizações
-
-
Ola, primeira vez fazendo um relato, espero que acompanhem... Treino a 1 ano mais ou menos, sendo os ultimos 7 meses treinando sério, com dedicação,me alimentando bem,suplementando e sempre pesquisando sobre o assunto. minhas medidas sao: 19 anos 1,75 73kg 37 braço Ja tomei outros pré-treinos, Assault(formula antiga),JACK3D,Supercharge e 1mr sempre dando um tempo de intervalo entre eles. jack3d eu tomei apenas 2 semanas(só me deu colaterais) e o 1mr só tomei 1 semana(só me dava enjoo). resolvi comprar o assault(nova formula), pois estavam falando muito bem dele. COMECEI TOMANDO ELE HOJE, COM MEIO SCOOP, SÓ VOU AUMENTAR SE HOUVER NECESSIDADE... M…
-
- 14 respostas
- 35,9k visualizações
-
-
Olá galera! Dei uma pesquisada ai pela net e nao encontrei relatos de gente que tenha tomado o animal pak e compartilhado os resultados reais. O que há por ai são opinioes diversas de gente dizendo que este é o melhor suplemento das ultimas décadas até os que dizem que o animal pak nao passa de uma puta jogada de marketing da Universal pra enganar trouxa. Como nenhum suplemento é milagroso , nao adianta só mandar os comprimidos pra dentro e esperar a mágica acontecer. Sigo uma dieta balanceada e treino há um tempo considerável.Ultimamente to treinando 5 x por semana ( peito-triceps, costa-biceps, ombro-perna) fazendo poucas repetiçoes e tentando socar carga. Al…
-
- 20 respostas
- 14,6k visualizações
-
-
Olá. Andei vendo algumas coisas sobre bulk pesquisei sobre o da growth e wedy. Já vi falar bem e mal, gostaria de saber de vocês se vale ou não a pena utilizar estas marcas?
-
- 36 respostas
- 4,8k visualizações
-
-
Sou ectomorfo, 16 anos, malho a 3 meses, e penso em começar com uma suplementação, oque vocês acham de eu tomar Creatina da Universal, Maltodextrina, whey protein e hipercalorico. Como que eu devo tomar, os horários, e quanto a creatina, eu li o tópico fixo e estou pensando em fazer saturação de 10 gramas em 5 dias e depois ficar com 5g ate acabar o pote de 400g. junto com a creatina estou pensando na famosa dupla que é whey e malto e para complementar minha dieta, hipercalorico ao acordar e ao dormir (minha finalidade não é ter o mesmo efeito da albumina, e sim, ganhar peso pois sou magro) Oque Vcs acham? Finalidade do tópico: * Saturação de 10g está bom ou não…
-
- 26 respostas
- 7,9k visualizações
-
-
Essa whey tem um preço até bom mas será que é boa? tem laudo dela? alguém aqui já fez uso deste suplemento pra contar se teve bons resultados? http://www.corpoidealsuplementos.com.br/5-five-protein-2kg-body-builders-10176-p1098522
-
- 3 respostas
- 1,9k visualizações
-
-
Pessoal ja tomei divetsos suplementos, agora vou esperimenta essa tal proteina da carne, so estou em duvida em qual marca comprar, entre o carnivor, carnibol, e carnipro, o que vcs acham? Help me...
-
- 11 respostas
- 8,1k visualizações
-
-
-
Ae galera,sera que a anvisa ta começando a fazer o seu serviço?!! http://noticias.bol.uol.com.br/ultimas-noticias/ciencia/2014/02/27/anvisa-proibe-20-lotes-de-suplementos-de-proteina-para-atletas.htm
-
- 34 respostas
- 6,8k visualizações
-
-
Olá a todos! Meu shake de whey é 150ml água de coco + 2 scoop de whey Posso misturar no mesmo shake, 3g de creatina? Não tenho malto ou dextrose pra tomar junto, qual alimento posso comer para substituir? Obrigado pela ajuda!
-
- 2 respostas
- 2,3k visualizações
-
-
Eai marombas... bom o dinheiro anda meio curto, e dessa vez vou ter que optar por comprar : ou uma albumina boa (saltos http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Albumina_Saltos ) ou um whey barato (suplemente http://www.extremesuplementos.com.br/lo ... cts_id=284 ) !! bom sendo que eu vo tomar quantidades iguais vamos dizer (whey pós ) (albumina de noite e de manhã ) QUAL VOCES ACHAM QUE VALE MAIS A PENA ? DESDE JÁ, OBRIGADO
-
- 25 respostas
- 8,9k visualizações
-
-
pessoa,beleza? então...estou preocupado por que eu não sabia que creatina deve-se tomar todos os dias,fiquei 3 dias sem tomar e acabei catabolizando. eu estava tendo um resultado bom,agora eu há sei,tomo todos os dias,mas eu perdí massa que suei bastante pra conseguir,minha dúvida é se tem alguma forma de recuperar esses musculos que perdí de maneira simples e rápida.
-
- 7 respostas
- 7,9k visualizações
-
-
-
Wheys 80% da growthsupplements ainda vale a pena ? Custo X Beneficio Da ultima vez que eu comprei estava R$64,00 + Frete. Hoje ta custando R$80,00 + frete :/ Ja fiquei na duvida. o que vocês acham ?
-
- 14 respostas
- 7,7k visualizações
-
-
Olá gente, tudo bem com voces? Meu nome é Giovanna, tenho 18 anos (Faço 19 em Agosto). Sempre fui gordinha, mas nunca me preocupei muito com a questão da saúde e nem estética. Apesar de não me preocupar com essas questões, sofria muito com o julgamento das pessoas. Muitas críticas. Aos 18 anos percebi que já estava na hora de mudar. Foi quando atingi um total de 111 kg. Comecei a REALMENTE me preocupar, pois vi que até minhas amigas estavam tirando sarro da minha cara pelas costas. Em Dezembro de 2013, comecei uma dieta balanceada e comecei a frequentar a academia. No começo só fazia exercícios aeróbicos (spinning, zumba e Muay Thai). Perdi 16 kg e hoje, dia 05…
-
- 53 respostas
- 10,1k visualizações
-
-
Meu nome é Régis, sou de Porto Alegre. Treino Jiujitsu a algum tempo, apesar de nao regularmente, e comecei musculação faz 1 mês mais ou menos. Tenho 1,71m. e atualmente 77Kg. Eu corro normalmente umas 4x na semana, mas o problema que realmente me atormenta é aquela última barriguinha clássica abaixo do umbigo cultivada com muito amor e docinhos da mamãe durante meus 21 anos. A minha dúvida é a seguinte: comprei o Clembuterol em pó essa semana. Paguei R$40 reais por 80g. O pó é bem fininho, de cor mais pra baunilha (assim como o cheiro) do que pra branco. Alguém jah comprou e sabe se é assim mesmo?! Até onde eu sei o em pó é mais forte, e quem me vendeu me sugeri…
-
- 18 respostas
- 16,7k visualizações
-
-
A parada foi que não encontrei quase nada que queria sobre esse suplemento. pq eu ia compra 1 lipo 6 black UC amanha, e o mesmo cara me endicou esse stimerex, falou que e bem melhor que o lipo 6 e tudo. queria saber a opinião de quem conhece esse "stimerex" para saber se vale a pena e se realmente e melhor do que o lipo 6. Estou com 22% de BF, 1.78 de altura , pesando 90 KL e estou querendo da uma secada. Estou tomando Dilatex e creatina. sera q posso continuar tomando ambos com qualquer um desses 2 termogenicos? e a dose diaria desse stimerex recomendado pelo vendedor foi de 3 capsulas ao dia, mais li nas materias que encontrei q e no maximo 1 capsula ao di…
-
- 4 respostas
- 2,5k visualizações
-
-
Olá pessoal Vou começar um relato sobre o uso do Termo Super HD e ao longo do tempo vou relatando os resultados. Comprei o pote de 60 cap, ja fiz o uso do Lipo 6 black ultraconcentrate ano passado e tive MUITOS colaterais e suspendi o uso. Então decidi tomar apenas 1 cap do super HD por dia. Tenho 1,58 e estou pesando atualmente 70 kg. As demais medidas posto depois porque não estou com elas em mãos. Hoje tomei minha primeira cap na parte da manha, por enquanto nenhum efeito colateral, apenas uma disposição a mais para as atividades. Faço uma dieta regrada com acompanhamento de um profissional e musculação+aerobico. Comprei o Whey Pro-F e vou toma-lo no pós trei…
-
- 14 respostas
- 2,3k visualizações
-
-
Comprei o Hipercalórico da INTEGRALMÉDICA: NUTRI MASS 7000...E queria saber se ele é bom? traz resultados? Pq como é da 'Integral' penso que seja uma boa marca..ALGUÉM JÁ TOMOU..SABE ME DIZER SE É BOM E QUE FORNECE UM BOM RESULTADO????
-
- 1 resposta
- 1,3k visualizações
-
-
Olá, galera da pesada. Me ajudem ai! Gostaria de saber das suas partes que devem entender mais sobre suplementação, tipo estou afim de tomar o hipercalórico VIT THOR 15000 6 Kg da MIDWAY. |Eu malho a 7 meses.Tenho 1,74m de altura e estou pesnado 63kg.Tenho 17 anos| Estou em busca de resultados de mais ou menos 7kg, oque vcs acham, qual suplemento voces ja usaram que deram bons resultados? Quero usar o hipercalorico e depois entrar com uma creatina+whey+waxy maize, para definir! Oque voces acham? Sugestoes? Agradeço desde ja!
-
- 6 respostas
- 1,7k visualizações
-
-
Dose é o mesmo que SCOOPS (colherzinha do hipercalórico) ? Ainda tenho duvidas na hora de tomar suplementos, bem sou inciante no assunto. Uma coisa que me confunde são as recomendações nas embalagens de hipercaloricos. Na embalagem de hipercalórico recomenda tomar se 5 dose. Essa 5 dose é o mesmo que 5 scoops Quanto é uma dose? Uma DOSE é o mesmo que um SCOOPS???
-
- 2 respostas
- 1,7k visualizações
-
-
É a primeira vez q tomo hipercalórico, comprei o' MASS premium' (New Miller). Estou tomando duas vezes por dia: 1°- De manhã apos acordar ( Tomo 3 scoops com 300ml de leite) 2°- Antes de dormir (Tomo 2 scoops e com 300 ml de agua/leite) -Na embalem recomenda tomar "5 doses". O Que são as doses? 5 dose se referem a 5 scoop? é isso? A minha duvida é sobre se eu estou tomando corretamente, no saco diz pra mim tomar 5 dose (scoops) num copo de 300ml de leite/agua. Eu divido essa dosagem em duas, tomando de manhã e antes de dormir...Estou fazendo isso errado? Como se deve tomar pra ter resultado, como você me recomendaria? -Tenho 1,75 de altura ; e 61kg (Sou ECTOMORFO)
-
- 5 respostas
- 7,8k visualizações
-
-
Ola pessoal, estou com uma duvida. Eu tô querendo dar uma baixada no meu BF só que tenho medo de perder muita massa magra, então gostaria de saber já que mudei minha alimentação e pretendo fazer o (AEJ) e treino de musculação tomando tudo junto Franol(Efedrina) + Cafeina + BCAA. Enfim minha duvida e em relação se devo tomar só a efedrina com a cafeina, ou posso adicionar o bcaa já que é um ainticatabolico por assim dizer para evitar de perder muita massa magra. Desde já Agradeço!
-
- 3 respostas
- 1,5k visualizações
-
-
galera, pra mim não comprar errado eu queria saber quais termogênicos funcionam mesmo,desenhem mesmo,eu pesquisando na internet achei um oxylin pro por vinte e pouco 7 caps,falam bem desse termogenico mas só vem 7 cápsulas. não quero usar ECA,quero um bom e barato, de uns 35,00 mais ou menos,de preferência importado, não quero importar,quero comprar no Brasil mesmo, voces podem achar zoado eu querer 1 termogenico bom nesse preço mas eu não tenho dinheiro pra mim comprar termogênicos caros,quais os melhores?
-
- 13 respostas
- 1,9k visualizações
-
-
Olá, boa tarde. Venho tomando o LIPO 6 BLACK UC e gostaria de saber se posso tomar para controle da ansiedade o antidepressivo Cloridrato de Fluoxetina de 20mg. Eles podem ser misturados?
-
- 2 respostas
- 6,1k visualizações
-
-
Oi gente! Sou nova aqui, então não sei se estou postando no lugar certo, mas vamos lá... Tenho 20 anos, 1m60cm de altura e peso 55kg. Decidi comprar o OxyElite não para perder peso em si, e sim para perder gordura localizada. Porém justamente por não querer perder muito peso (pois não estou acima), estou com medo de ficar muito magrela nas pernas, já que meu objetivo maior é perda de gordura no abdômen... Sei que vai diminuir por completo, obviamente, mas queria saber se tomando whey ou algum outro suplemento, possa ajudar a nao perder a massa magra que venho ganhando nesse tempo de academia... E em relação a dieta, se devo abaixar a quantidade de carboidratos nesse tempo…
-
- 3 respostas
- 1,6k visualizações
-
-
Boa noite a todos, é o seguinte, comprei um animal pack hoje (04/11/2014) so que não sei como toma-lo, pois entrei em um serviço novo, e meu treino agora tera de ser as 6:40 da manha, pois trabalho o dia todo, a noite vou pra faculdade e so chego em casa as 23:30 da noite, como não quero parar de malhar este foi o unico horario que eu consegui. Então alguem que entenda do assunto pode me sugerir um bom horario para tomar o animal pack? Meu personal me sugeriu de 30 mim a uma hora antes do treino, mas ja vi varios posts dizendo que o melhor horario é toma-lo é 30 mim apos a principal refeição que antecede o treino, alguem saibe um bom horario pra mim? Agradeço a quem poder…
-
- 5 respostas
- 1,5k visualizações
-
