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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Como tomar o GH Max de manhã???

    Por henriqdiniz,
    • 3 respostas
    • 2k visualizações
    Heitor'blacknight

  2. Decomposição para análise de Whey

    Por abel81,
    • 105 respostas
    • 10,4k visualizações
    abel81

  3. Ginecomastia e suplementos

    Por marcelinhovt,
    • 8 respostas
    • 1,3k visualizações
    Heitor'blacknight

  4. Jack3d e Oxyelite

    Por MR.THOR,
    • 9 respostas
    • 2k visualizações
    chacalll

  5. Whey + Creatina + Opti-men + Omega-3

    Por davijfcosta,
    • 11 respostas
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    chacalll

  6. FRANOL + GUARANA EM PÓ

    Por claudioccc,
    • 28 respostas
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    Taerone

  7. De qual site importar suplementos?

    Por png123.,
    • 34 respostas
    • 14,3k visualizações
    Madrugão

  8. Pré-Treino / Queimador Gordura - Problemas

    Por roxz,
    • 21 respostas
    • 3,1k visualizações
    oozaru

  9. Creatina: tomo 3 g no pré-treino e 5 g no pós-treino?

    Por Cesar2301,
    • 35 respostas
    • 2,6k visualizações
    Cesar2301

  10. Assault MP...quais os resultados?

    Por losano,
    • 9 respostas
    • 9,5k visualizações
    png123.

  11. Suplementação 16 anos

    Por Felipe_95,
    • 38 respostas
    • 1,9k visualizações
    Felipe_95

  12. Posso TOmar Albumina + Creatina + hiper mass 17500 ???

    Por Lucas Droique,
    • 5 respostas
    • 1,9k visualizações
    Heraldo Costa

  13. Galera comprei Methyldrene 25 (Efedrina) Socorro

    Por scarpelli,
    • 4 respostas
    • 6,8k visualizações
    Heraldo Costa

  14. quero tomar creatina mais sou meio gordo D=

    Por GeeHenriquee,
    • 9 respostas
    • 5,6k visualizações
    GeeHenriquee

  15. Assault liberado?

    Por Matheusbp,
    • 7 respostas
    • 1,7k visualizações
    losano

  16. Dúvida: Lacre De Whey Protein com furo é normal?

    Por Ricosuabe,
    • 18 respostas
    • 7,1k visualizações
    Markus B

  17. H-DROL

    Por Renatona,
    • 19 respostas
    • 3,6k visualizações
    thiaguinho-

  18. Vitamina C e Cortisol

    Por kadisonsilva,
    • 12 respostas
    • 2,7k visualizações
    ninga

  19. Objetivo: Hipertrofia. Qual suple no dia de aerobico?

    Por pedrolopes665,
    • 24 respostas
    • 2,5k visualizações
    ninga

  20. M-DROL, H-DROL - Quando tomar? (FOTOS)

    Por fella30,
    • 27 respostas
    • 9,8k visualizações
    pedrolopes665

  21. WHEY Body Action - Titanium P R E S T A ? ? ?

    Por gorodrox,
    • 10 respostas
    • 9,5k visualizações
    sperms

  22. Dúvidas em como tomar e Fazer o melhor ciclo com Halovar

    Por pedro teixeira,
    • 5 respostas
    • 2,7k visualizações
    Heitor'blacknight

  23. Dúvida urgente: Oleo de coco + Oleo de cartamo.

    Por Magarj,
    • 13 respostas
    • 4,9k visualizações
    ninga

  24. Ajuda , qual melhor suplemento para ganho de massa ?

    Por jpedro,
    • 11 respostas
    • 2,8k visualizações
    jpedro

  25. DÚVIDA PICOLINATO DE CROMO

    Por Pavão121338434908,
    • 6 respostas
    • 3,1k visualizações
    ninga

  26. essa marca de suplemento e boa ?

    Por jpedro,
    • 15 respostas
    • 2k visualizações
    jpedro

  27. Qual desses Wheys é o melhor??

    Por Luis Jr.,
    • 2 respostas
    • 1,3k visualizações
    japo.

  28. Lipomax - Quitosana - Emagrecer

    Por fisiculturismo,
    • 1 resposta
    • 3,7k visualizações
    Heitor'blacknight

  29. Ganho de Massa Muscular. Que suplemento usar?

    Por Skorpions,
    • 17 respostas
    • 4,2k visualizações
    Heitor'blacknight

  30. óleo de cártamo

    Por Wisp,
    • 3 respostas
    • 3,6k visualizações
    ippo

  31. WHEY PROTEIN NAO DA ESPINHAS NEH ?????????

    Por Axlll,
    • 16 respostas
    • 24k visualizações
    Bunitinho

  32. Whey Gold Standard ou HydroWhey?

    Por geberson,
    • 3 respostas
    • 2,5k visualizações
    Matheusbp

  33. Lipo 6 hers, quem usou?

    Por girl2010,
    • 11 respostas
    • 13,2k visualizações
    prof. rodrigo muzel

  34. Melhor Whey da atualidade custo-beneficio

    Por wwwje,
    • 7 respostas
    • 5,7k visualizações
    Bunitinho

  35. CREATINA x CHOCOLATE

    Por Alex_Ratz,
    • 8 respostas
    • 3,2k visualizações
    japo.

  36. ultra whey protein - universal

    Por RafinhaBastus,
    • 7 respostas
    • 5,8k visualizações
    Matheusbp

  37. Creatina com suco de laranja Sollys

    Por Pedro H. M. L,
    • 2 respostas
    • 1,8k visualizações
    Rodrigo Saraiva

  38. Jack3D + Whey ISO + Creatina + Lipo 6

    Por dxt72,
    • 11 respostas
    • 1,4k visualizações
    dxt72

  39. Deca Mass IGF-1

    Por lucasstamm,
    • 7 respostas
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    ninga

  40. [Ajuda] Stano + M-Drol.

    Por Neco_Braga,
    • 28 respostas
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    ninga

  41. M-DROL E CIA...

    Por danielddr2004,
    • 50 respostas
    • 3,1k visualizações
    danielddr2004

  42. Whey c/ leite ou água???

    Por wwwje,
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    MuriloR

  43. HGH Energizer e XtremeNO

    Por Flow,
    • 16 respostas
    • 82,3k visualizações
    ippo

  44. Tomar espuma da albumina?

    Por douglaskoi,
    • 14 respostas
    • 9,1k visualizações
    Heitor'blacknight

  45. DÚVIDA Arnold GH Pro OU GH Max Anabol Enhance UNIVERSAL ?

    Por tiitan,
    • 5 respostas
    • 2,7k visualizações
    Heitor'blacknight

  46. DÚVIDAS SOBRE Halovar e Nano Vapor

    Por dariuscyclone,
    • 5 respostas
    • 5,4k visualizações
    ippo

  47. Faz mal tomar vários suplementos?

    Por Juliu_,
    • 5 respostas
    • 1,7k visualizações
    ippo

  48. Qual dos dois?

    Por Victor7,
    • 36 respostas
    • 1,8k visualizações
    Victor7

  49. Creatina de Cavalo - vai ao médico veterinário?

    Por japo.,
    • 7 respostas
    • 1,5k visualizações
    chacalll

  50. Experiencia ruim com suplemento pré-treino-O que tá errado?

    Por mathsg,
    • 14 respostas
    • 13,4k visualizações
    ippo