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ysahhsc

Primeiro ciclo Primobolan, segundo Ciclo Stanozolol

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Nome: Isabela

Altura: 1,58

Peso quando comecei: 58kg

Peso atual: 64 kg

Estou terminando o ciclo de Stano, que sinceramente esperava mais dele, estou indo para o terceiro ciclo Oxandrolona+Boldenona.

Quem puder me relatar sobre resultados, efeitos colaterais (algo que seja insuportável)

Pois me falaram que Stano viriliza muito, aplico 1ml dia sim dia não, objetivo 6 semanas, não virilizei em nada, só bastante espinhas.

Queria saber se é normal ter bastante retenção, pois não tive com o primobolan, mas estou tendo com o stano, mesmo tomando bastante água, tomando remédio para retenção não ta ajudando. O que eu faço? HELPP

Vou começar a postar fotos de biquini para me ajudarem a ver se estou tendo evolução

(Sou nova em tudo isso) porém tenho acompanhamento de uma pessoa que entende do assunto.

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6 minutos atrás, ysahhsc disse:

Sou nova em tudo isso) porém tenho acompanhamento de uma pessoa que entende do assunto.

Seja bem vinda

Não entendi... Quem está te acompanhando não tem a resposta para suas perguntas?

 

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Boa Noite podemos te ajudar sim! Porém por favor padronize o tópico com TODAS as informações solicitadas. 

O nivel de acerto aqui é superior as consultorias por ai.....rsrs

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

elisfitness.jpg

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Em 12/02/2019 em 23:05, Bravo Costa disse:

Seja bem vinda

Não entendi... Quem está te acompanhando não tem a resposta para suas perguntas?

 

Obrigado. 

Queria outras opiniões, até porque ele já me deixou na mão algumas vezes e estou revendo meus conceitos de profissional da parte dele.

Em 12/02/2019 em 23:51, Apollo Galeno disse:

Boa Noite podemos te ajudar sim! Porém por favor padronize o tópico com TODAS as informações solicitadas. 

O nivel de acerto aqui é superior as consultorias por ai.....rsrs

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

elisfitness.jpg

Idade: 23 anos

Altura: 1.58

Peso: 64 kg

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): nenhum, parei anticoncepcional a 1 semana

Problemas de Saúde: síncope neurocardiogênica

Tempo de treino: 2 anos

Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1°=primobolan meio ml dia sim/não por 5 semanas 2° stanolozolol= comecei com meio ml por 2 semanas, depois aumentei para 1 ml dia sim/não estou entrando na sexta semana e está acabando.

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Próximo ciclo proposto Oxandrolona+Boldenona, ainda não foi passado o protocolo, marca Landerlan, quanto a dose e tempo, o que me sugerem?

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 08:00 2 panquecas de banana com ovos, aveia, adoçante

10:00 3 ovos mexidos

12:00 150gr arroz integral+150gr frango ou patinho

16:00 PÓS TREINO 150gr arroz integral+150gr frango ou patinho

19:00 80gr arroz+100gr frango ou patinho

23:00 saida do trabalho(unico horário que consigo comer) 4 ovos mexidos antes de dormir

 

Meu objetivo é crescer, ganhar massa, por isso foi passada essa dieta pra mim, com coisas que eu conseguia fazer apesar do meu dia corrido.bela 2.jpeg

bela 1.jpeg

bela 3.jpeg

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24 minutos atrás, ysahhsc disse:

Obrigado. 

Queria outras opiniões, até porque ele já me deixou na mão algumas vezes e estou revendo meus conceitos de profissional da parte dele.

Idade: 23 anos

Altura: 1.58

Peso: 64 kg

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): nenhum, parei anticoncepcional a 1 semana

Problemas de Saúde: síncope neurocardiogênica

Tempo de treino: 2 anos

Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1°=primobolan meio ml dia sim/não por 5 semanas 2° stanolozolol= comecei com meio ml por 2 semanas, depois aumentei para 1 ml dia sim/não estou entrando na sexta semana e está acabando.

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Próximo ciclo proposto Oxandrolona+Boldenona, ainda não foi passado o protocolo, marca Landerlan, quanto a dose e tempo, o que me sugerem?

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 08:00 2 panquecas de banana com ovos, aveia, adoçante

10:00 3 ovos mexidos

12:00 150gr arroz integral+150gr frango ou patinho

16:00 PÓS TREINO 150gr arroz integral+150gr frango ou patinho

19:00 80gr arroz+100gr frango ou patinho

23:00 saida do trabalho(unico horário que consigo comer) 4 ovos mexidos antes de dormir

 

Meu objetivo é crescer, ganhar massa, por isso foi passada essa dieta pra mim, com coisas que eu conseguia fazer apesar do meu dia corrido.bela 2.jpeg

bela 1.jpeg

bela 3.jpeg

Achei seu corpo muito bonito. 

Como esta sua voz?  Sentiu nenhuma diferença com o stano? 

Já começou seu ciclo ou esta ainda terminando um e já emendando outro? 

 

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4 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Achei seu corpo muito bonito. 

Como esta sua voz?  Sentiu nenhuma diferença com o stano? 

Já começou seu ciclo ou esta ainda terminando um e já emendando outro? 

 

Estou um pouco rouca, final do dia já falha a voz, mas tranquilo 😅 Já as espinhas, ta absurdamente pelo corpo todo, até queria saber se tem algo pra ajudar nisso, porque limpezas de pele e esfoliantes não estão ajudando. Já estou terminando ele, vai fechar em 6 semanas. 

Pretendo já emendar, acabando ele vou fazer uns exames e ultrasson, e já começar o proximo.

 

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5 horas atrás, ysahhsc disse:

Estou um pouco rouca, final do dia já falha a voz, mas tranquilo 😅 Já as espinhas, ta absurdamente pelo corpo todo, até queria saber se tem algo pra ajudar nisso, porque limpezas de pele e esfoliantes não estão ajudando. Já estou terminando ele, vai fechar em 6 semanas. 

Pretendo já emendar, acabando ele vou fazer uns exames e ultrasson, e já começar o proximo.

 

Tá,  mas vamos com calma. 

Detalha como foi seu primeiro ciclo e quais drogas vc usou nele,  inclusive qual marca da primo. 

Você não se incomoda com colaterais? 

Tem acompanhado seus exames pra saber se está tudo ok pra poder emendar os ciclos? 

A retenção no stano não sei o que pode ser.  Mas sua ingestão hídrica esta boa? 

Sobre as espinhas,  são consequencia do stano.  Ele é péssimo pra isso.  Use sabonete de enxofre e tente usar acnezil pra ver se melhora. 

Olha,  stano geralmente altera bastante suas funções hepáticas e diminui muito seu colesterol.  Eu sugiro que vc de um tempo sem ele,  e se for usar algo que seja apenas uma testosterona em baixa dose,  até regular colesterol e fígado.. 

Não tenha pressa.  Eu sei como é essa ansiedade e esse desejo pra ter aquele corpo lindo...  Ele pode vir aos poucos com muito trabalho,  e de forma segura. 

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3 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Tá,  mas vamos com calma. 

Detalha como foi seu primeiro ciclo e quais drogas vc usou nele,  inclusive qual marca da primo. 

Você não se incomoda com colaterais? 

Tem acompanhado seus exames pra saber se está tudo ok pra poder emendar os ciclos? 

A retenção no stano não sei o que pode ser.  Mas sua ingestão hídrica esta boa? 

Sobre as espinhas,  são consequencia do stano.  Ele é péssimo pra isso.  Use sabonete de enxofre e tente usar acnezil pra ver se melhora. 

Olha,  stano geralmente altera bastante suas funções hepáticas e diminui muito seu colesterol.  Eu sugiro que vc de um tempo sem ele,  e se for usar algo que seja apenas uma testosterona em baixa dose,  até regular colesterol e fígado.. 

Não tenha pressa.  Eu sei como é essa ansiedade e esse desejo pra ter aquele corpo lindo...  Ele pode vir aos poucos com muito trabalho,  e de forma segura. 

Primeiro ciclo primobolan Landerlan. Bom, já estava ciente dos colaterais, li muito sobre antes de ciclar, e estou disposta a eles. Fiz exames antes de ciclar e estava tudo okay, já marquei os próximos exames pra semana que vem, mesmo particular está demorando pra conseguir consultas.  Minh ingestão hídrica esta boa, estou até admirada rsrs. Soube hoje do sabonete de enxofre já passei na farmácia pra comprar, ta na mão. Quando acabar o stano vou dar um tempinho, fazer os exames, ver se está tudo ok, se estiver ai sim vou começar a ver o outro de ox+bold. Mas realmente da uma empolgaçao, começa a ver resultados e acaba empolgando. Mas vou com calma.

Estou tomando vitamina C, Tribulus, Xantinon e Ômega 3. 

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Agora, Kami Back disse:

Tá com um bom shape, depois poste os exames aqui para alinhar seu ciclo. Vai dar uma definida legal. Já Pensou em Oxa?

Sim, proximo ciclo oxandrolona+boldenona. Na vdd eu precisava de uma dieta compatível com esse ciclo, alguém me indicaria.

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Ta bom.  Primeiro corre atrás dos exames mesmo e dai você define quais drogas usar.  Veja que já emendou dois ciclos com drogas que não são seguras para uso contínuo,  e que seu DHT está uma loucura,  com certeza.  

Sobre o que vc suplementa,  tribulus não e necessário,  e xantinon não vai fazer nada pelo seu fígado judiado do stano. 

Suplementação básica que eu gosto:  omega 3, vitaminas D ,E, C e um multi. 

Como foi seu ciclo com primo?  O que sentiu de colateral e de efeitos? 

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Em 19/02/2019 em 12:41, Joana Darc sb disse:

Ta bom.  Primeiro corre atrás dos exames mesmo e dai você define quais drogas usar.  Veja que já emendou dois ciclos com drogas que não são seguras para uso contínuo,  e que seu DHT está uma loucura,  com certeza.  

Sobre o que vc suplementa,  tribulus não e necessário,  e xantinon não vai fazer nada pelo seu fígado judiado do stano. 

Suplementação básica que eu gosto:  omega 3, vitaminas D ,E, C e um multi. 

Como foi seu ciclo com primo?  O que sentiu de colateral e de efeitos? 

Oiii voltei, depois de quase 1 mês, não tive nenhum colateral com primobolan, só senti bastante força pra treinar, mas poucos resultados. Parei com o stano faz umas 3 semanas, as espinhas secaram, os pêlos estao mais finos, e a retenção parou. Estou providenciando os exames, mesmo particular aqui na minha cidade é demorado, inclusive to meia perdida com isso, quais exames específicos devo pedir, e qual médico procurar? Segue minha última avaliação física em anexo

Screenshot_20190226-000517_Instagram.jpg

Segue foto mais recente. Depois dos exames pretendo seguir com o objetivo, oxandrolona+boldenona. Poderiam me ajudar, quantos ml ox, qts ml boldenona, melhores marcas, e quantas vezes usar na semana? Não vai ser pra já, mas já quero calcular mais ou menos quanto vou gastar pra comprar. Obrigado 

CYMERA_20190318_213654.jpg

CYMERA_20190318_213654.jpg

Screenshot_20190226-000517_Instagram.jpg

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41 minutos atrás, ysahhsc disse:

Oiii voltei, depois de quase 1 mês, não tive nenhum colateral com primobolan, só senti bastante força pra treinar, mas poucos resultados.

Perdeu gorduras e ganhou massa. É bem perceptível. Qual a marca da primobolan que usou? quantos mg por semana?

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Parabéns,  está linda! 

A gente tem um certo grau de confiança em Landerlan.  As outras é uma questão de sorte... 

Se for usar bold e oxan não vai sair muito muito caro... Suas doses serão baixas. Acho que duas oxan de 5mg com 100 cápsulas e uma boldenona de 10ml dão pra vc fazer um ciclo longo. Apenas tenha uma fonte confiavel.  

Vc ja está sem usar nada? 

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11 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Reapareceu.....rs

Como fiquei de fora desse relato posso acompanhar o segundo.....rs

Qual seria o objetivo do próximo ciclo ? 

Bom, eu cheguei a 68 kg com o stano, fui obrigada a reduzir bastante pra baixar o peso, inclusive o bf que ta um pouco alto, pelo menos é que o que me foi passado. Estou com 64 kg agora, mas o educador físico da academia disse que ta alto ainda meu peso, diz ele que o ideal é 60 kg. Porém, eu não quero ficar magra. Meu objetivo é cresce, por isso pensei na ox+bold 

11 horas atrás, Foston disse:

Perdeu gorduras e ganhou massa. É bem perceptível. Qual a marca da primobolan que usou? quantos mg por semana?

Usei da muscle pharma 100mg/ml, usei dia sim/nao meio ml, deu em torno de 20 aplicações, 40 dias. 

9 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Parabéns,  está linda! 

A gente tem um certo grau de confiança em Landerlan.  As outras é uma questão de sorte... 

Se for usar bold e oxan não vai sair muito muito caro... Suas doses serão baixas. Acho que duas oxan de 5mg com 100 cápsulas e uma boldenona de 10ml dão pra vc fazer um ciclo longo. Apenas tenha uma fonte confiavel.  

Vc ja está sem usar nada? 

No momento sim, parei com o stano a poucos dias, quero fazer os exames. Mas qual médico procurar e quais exames devo fazer? To perdida

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9 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Dios  Mio....agora que ví isso!!

O @Foston já perguntou a marca, e eu vou perguntar outra coisa: Quanto pagou e quantos ml vieram? 

Paguei R$260,00 em 10 ml da muscle pharma 100 mg/ml

1 minuto atrás, Apollo Galeno disse:

Quantos Bolsonaros pagou nela? Desculpa a pergunta...

R$260,00

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      Qual é a meia-vida (MV) do STANOZOLOL?
      É isso aí!
      Abraço
    • By rafitness
      • 30 anos
      • 55 kg
      • 1,63 altura
      • 5 anos de treino
      - Não uso nenhum tipo de medicamento
      - Não tomo anticoncepcional
      - 5 anos de treino
      - Primeiro Ciclo
      - Nenhum problema de saúde
      - Oxandrolona Landerlan 5mg, pretendo usar as 12 semanas
      Treino: 
      Segunda: Inferiores, ênfase em quadríceps
      Terça: Ombro, Peito e Tríceps
      Quarta: Costas e Bíceps
      Quinta: Inferiores, ênfase em posterior e glúteo
      Sexta: Ombro, Bíceps e Triceps
      Hit 2x na semana, após treino de superiores
      Meu horário de treino: 12:00, Antes do almoço
      E desculpem pelas fotos, não tinha ninguém pra tirar
      Bom dia, pessoal. Meu primeiro ciclo e usando Oxandrolona de 5mg, divido ela ao meio e tomo de manhã e a outra metade a noite. Comecei a tomar dia 05/08 (semana passada) Os efeitos colaterais que estou sentindo até agora: bastante sede, boca seca e lábios ressecados, uma dorzinha de cabeça e fome, e tbm parece que a minha pele já tá mais rígida. Como descrevi nunca fiz nenhum ciclo, também não fui em nutricionista, as 5mg eu tô tomando baseada nas informações que peguei aqui e os treinos de inferiores tbm. O meu objetivo é ganho de peso e massa muscular. 
       Queria muito a ajuda de vocês com a dieta e os treinos! Por favor
      Enfim, tô criando esse tópico pq gosto do site e tive várias informações legais aqui, também pq quero deixar meus relatos e saber principalmente a opinião de vocês, fiquem à vontade quem quiser me ajudar. E sobre a minha dieta, o que acham? Devo tirar/incluir algo? Quero ajuda e opiniões! 
       
      Dieta: 330g carboidrato/ 200g proteina/ 60g gordura 
      Primeira refeição:
      100g de mamão + leite em pó + 4 ovos omelete
      Segunda refeição: 120g de arroz integral + 100g de carne moída ou 100g de frango desfiado
      Terceira refeição e pré treino: 100g de aveia + 2 bananas prata + 1 colher de pasta de amendoim + 20g de uva passas
      Pós treino e almoço: 150g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou frango + verduras
      Lanche: 120g de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120 de frango
      Jantar: 150 de arroz integral ou 80g de macarrão integral + 120g de carne ou 120g de frango
      Ceia: Durante o dia vou comendo e jogando no aplicativo que conta as calorias, e dependendo do que falta eu completo com aveia ou ovos ou albumina, leite e leite em pó!
      O que vocês acham? Isso tá certo? Ou totalmente errado? Hahah! Devo tá com o BF alto, mas tenho medo de reduzir o carbo e perder peso, ficar ainda mais magra Desde já obrigada!



       







    • By Dragao
      Usar somente Stanozolol dá bons resultados?
    • By ResilientSoul
      Olá pessoal.
      em 2012 tive meu primeiro contato com este mundo do fisiculturismo. Na época comecei a treinar com orientação de um fisiculturista, quem me deu muita base de treino durante 10 meses. Depois por não ter mais condições segui treinando por conta, até hoje. Já parei e voltei muitas vezes. Em 2014, cheguei num shape (14%bf~) que chamou a atenção deste treinador para que eu competisse (bikini) até mesmo sem uso de esteroide.. enfim, ademais já fui atleta de handebol por 10 anos o que me deu uma memória muscular aos membros superiores, enquanto os cambitos sofrem para hipertrofiar 1cm... por isto a ideia de fazer um ciclo. 
      Então este ano decidi por meu corpo no eixo e do jeito que sempre quis: barriga seca e pernas maiores.
      Minha agenda, no entanto é muito complicada, mas se eu quero algo eu ponho na cabeça e faço.
      Idade: 26
      Altura: 1.59
      Peso: 57kg
      Medicações em uso: nada. 
      Nenhuma cirurgia
      Problemas de Saúde: nenhum.
      Tempo de treino: 6 anos com idas e vindas. 
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: nenhum
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Iniciar em novembro/2019 com Oxandrolona (não sei a melhor marca). ?qtde x ?tempo
      estou treinando na academia do meu edifício, pois a recém (1 mês) me mudei e ainda não encontrei uma academia em conta por perto, mas como já treinei muito em academia de prédio e tive resultados, vou improvisando com o básico. 
      Treino de pernas (2/sem: um dia com mais foco em quadríceps e outro em posteriores e glúteo ):
      Agachamento livre
      2x 20 aqc
      4x 10-12 
      Afundo unilateral 4x12
      Passada - 3 séries 
      Elevação de quadril- 4x10
      Stiff - 4x12
      Sumô - 4x12
       
       
      Treino de Ombro e braços (alterno conforme disposição muscular mas sempre fazendo uma boa distribuição entre eles 2x/sem)
      Elevação  lateral - 4x15
      Elevação frontal - 3x12
      Puxada vertical - 3x12
      Desenvolvimento - 3x12;
      Tríceps banco ou francês 3x15.
       
      Treino de costas e bíceps 1x/semana
      remada aberta 4x12
      remada unilateral 4x12
      rosca direta 3x15
      rosca alternada 3x12
       
       
      Não faço dieta, mas como praticamente a mesma coisa todos os dias, há uns 4-5 anos. Tenho alergia a trigo. Pouca tolerância a feijão, soja, leite puro, pimentão. Gosto (muito) de carne, todas.
      Aqui vem um relato talvez inédito: Há mais de 7 anos minha dieta não ultrapassa as 1200 kcal. 1 porque como pouco e 2 porque me sinto inchada comendo mais que isto mesmo sabendo que posso estar muito errada. 
       
      Rotina que gostaria de fazer mas não tenho feito (Cardios e treino)
      6:50 acordo
      7:15  de 3 a 4x/semana tomo uma xícara de café preto sem açúcar 
         Hiit (bike) 25min 3x/sem (ter/qui/sab)
      Refeição 1
      9:30
      1 ovo e 2 claras
      15g de queijo parmesão 
       
      Refeição 2 
      11:00
      30g castanhas de caju ou chocolate 80% cacau ou 15g de cada
       
      Refeição 3
      13:30
      100g de peito de frango + 1 ovo ou 120g de alcatra ou 120g sobrecoxa
      100g vegetais 
      Às vezes algum carboidrato como cerca de 50g batata doce ou baroa ou 30g arroz cozido
       
      Refeição 4 
      16:00
      30g castanhas de caju ou chocolate 80% cacau ou 15 de cada
       
      18:00
      Café preto 
      18:30
      Treino (musculação seg/qua/sex)
       
      Refeição 5
      20:30
      100g de frango + 1 ovo ou 120g de patinho ou 120g salmão 
      100g vegetais 
      Às vezes algum carboidrato como cerca de 50g batata doce ou baroa ou 30g arroz cozido
      Água: 1,5L a 2L/dia
      Kcal: 1100~1200
      P: ~100
      😄 ~60
      G: ~60
       
      Objetivo: Hipertrofia/ ganho de massa/ definição
       
      Hoje meu corpo não me agrada, minha barriga está flácida. Tenho algumas celulites. Estou mais branca que um palmito porque tenho tido vergonha de ir pro sol...



      Faltou o 4° dia de musculação que em geral faço aos sábados. 
      Obs: colei o texto da minha dieta e treino que escrevi nas minhas notas do celular e a fonte ficou gigante. 
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