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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Creatina de cavalo, alguém ja tomou ?

    Por ojusticeiro,
    • 35 respostas
    • 9,3k visualizações
    Espirito Santo

  2. XPEL!

    Por Emmanuel Oliveira,
    • 3 respostas
    • 4,3k visualizações
    Espirito Santo

  3. NanoVapor x Assault (Importados)

    Por gregkeller,
    • 10 respostas
    • 1,7k visualizações
    Espirito Santo

  4. Bcaa funciona mesmo?

    Por lelezinhaa,
    • 13 respostas
    • 4,7k visualizações
    Espirito Santo

  5. Qual o limite natural, de uma pessoa de 183 Cm ?

    Por Shavershian,
    • 8 respostas
    • 11,8k visualizações
    Espirito Santo

  6. Qual é o melhor pre-treino?

    Por gregkeller,
    • 7 respostas
    • 3,2k visualizações
    Espirito Santo

  7. iSatori, Bio-Gro Protein Synthesis Amplifier

    Por oozaru,
    • 8 respostas
    • 2,4k visualizações
    Soul.

  8. Quais suplementos utilizar para uma Hipertrofia HardCore de 1 mes

    Por Dazzel,
    • 41 respostas
    • 6,1k visualizações
    Sparcow

  9. X-PHARMA é uma marca boa?

    Por p.krvl,
    • 28 respostas
    • 32,5k visualizações
    shreksantana

  10. BCAA, qual é o melhor?

    Por andrepardi,
    • 14 respostas
    • 11,5k visualizações
    oozaru

  11. Dieta + Suplementação Para Ganho de Massa Muscular

    Por x_Jhonata,
    • 19 respostas
    • 7k visualizações
    x_Jhonata

  12. UP LIFE NUTRITION!

    Por MarcusRower,
    • 2 respostas
    • 5,3k visualizações
    MarcusRower

  13. Dúvida Albumina

    Por Dav1d,
    • 31 respostas
    • 2,2k visualizações
    Pokoyô

  14. Albumina Saltos + Creatina Universal + Maltodextrina New Millen + Whey Protein Saltos

    Por JuniorL,
    • 9 respostas
    • 2,8k visualizações
    JuniorL

  15. Resultado ou consequência ao tomar suplementação p/ ganho de massa muscular sem fazer academia

    Por zdravo,
    • 2 respostas
    • 1,8k visualizações
    Locemar

  16. Código de Desconto Corpo Perfeito Suplementos Alimentares

    Por fisiculturismo,
    • 1 resposta
    • 1,6k visualizações
    Enfermo

  17. MASS ANTICATABOLIC 3.400 new millen

    Por p.krvl,
    • 4 respostas
    • 1,8k visualizações
    Markus B

  18. Indicação polivitamínico/polimineral

    Por Visitante,
    • 43 respostas
    • 7,4k visualizações
    vitorferreira

  19. Sky Suplementos

    Por SkySuplementos,
    • 6 respostas
    • 1,6k visualizações
    LaNCe

  20. whey hydro whey platinum e vp2

    Por matheus2020,
    • 43 respostas
    • 7,4k visualizações
    ippo

  21. Sibutramina e afins

    Por Taerone,
    • 102 respostas
    • 8,7k visualizações
    Taerone

  22. 5 GRAMAS DE CREATINA : Como dosar ?

    Por Big Morcego,
    • 6 respostas
    • 61,1k visualizações
    oozaru

  23. Treinamento em Casa e Suplementação

    Por Morino,
    • 23 respostas
    • 1,9k visualizações
    victorcoelho

  24. 15 anos e termogênico: posso tomar Lipo 6?

    Por pedroqueiroz,
    • 13 respostas
    • 3,7k visualizações
    Taerone

  25. Quero Ganhar Massa Muscular

    Por Vinicius Barcelos Maia,
    • 4 respostas
    • 1,8k visualizações
    airtonalbuquerque

  26. Creatina: Possui 2 Efeitos? Só dá Energia e Força se Tomar Antes do Treino?

    Por Faines,
    • 26 respostas
    • 3,6k visualizações
    lucask

  27. Woman WHEY PRO 900gr - PROCorps

    Por victorcoelho,
    • 17 respostas
    • 2,3k visualizações
    victorcoelho

  28. Probiótica 3 WHEY PROTEIN x Performance Nutrition FUSION x ?

    Por Nilton Aguilar,
    • 7 respostas
    • 1,9k visualizações
    Nilton Aguilar

  29. Whey+ Malto

    Por GFRocha,
    • 8 respostas
    • 1,5k visualizações
    Arnold1989

  30. Qual desses whey e melhor?

    Por duduxo,
    • 26 respostas
    • 1,9k visualizações
    LaNCe

  31. Whey que vira espuma!

    Por Mazynha,
    • 86 respostas
    • 24,1k visualizações
    Taerone

  32. Lipo 6 Black UC a composiçao da cap e um liquido ou pó?

    Por lukaz340,
    • 1 resposta
    • 2,1k visualizações
    VFPM

  33. DÚVIDA SOBRE O NATUBOLIC, VALE A PENA OU NÃO COMPRAR

    Por Rambo2.0,
    • 16 respostas
    • 2,3k visualizações
    lucask

  34. Prozis para importação de suplementos: alguém recomenda?

    Por lucask,
    • 30 respostas
    • 3,5k visualizações
    nikito24

  35. PRÉ TREINO + CLA + WHEY + DEXTROSE + CREATINA

    Por SJMN,
    • 7 respostas
    • 1,9k visualizações
    igorleonardo93

  36. Whey + Dextrose + Creatina

    Por Jadher Brutus,
    • 4 respostas
    • 2,4k visualizações
    igorleonardo93

  37. [Dúvida] 100% Whey da Neonutri ou 3W da Probiótica?

    Por Nayra123,
    • 2 respostas
    • 1,7k visualizações
    oozaru

  38. Boa iniciativa?

    Por Kener,
    • 17 respostas
    • 2,7k visualizações
    Kener

  39. Quais os sites seguros em que posso comprar suplementos?

    Por Kener,
    • 10 respostas
    • 2,1k visualizações
    claudiocuritiba

  40. Qual desses Whey possui melhor custoxbeneficio?

    Por Marcos Antoni,
    • 22 respostas
    • 4,8k visualizações
    lucask

  41. Me salvem. ALBUMINA

    Por RHAONY,
    • 54 respostas
    • 3,2k visualizações
    Kabul

  42. Whey: posso tomar junto com farinha láctea?

    Por Clem,
    • 5 respostas
    • 13,7k visualizações
    oozaru

  43. Suplemento indicados para emagrecimento e ganho de massa magra

    Por Julia.b,
    • 10 respostas
    • 1,5k visualizações
    Taerone

  44. VP2 ou ISO100?

    Por _Elis_,
    • 51 respostas
    • 10,6k visualizações
    _Elis_

  45. Vale a pena tamanho investimento em suplementos?

    Por Heatseeker,
    • 14 respostas
    • 2,1k visualizações
    Heatseeker

  46. Muscle Marinade - Purus labs

    Por Faustuh,
    • 13 respostas
    • 1,8k visualizações
    Soul.

  47. qual suplemento tomar?

    Por Duddu,
    • 11 respostas
    • 3,4k visualizações
    diseaseX

  48. protein bolic matrix

    Por hakunamatata,
    • 7 respostas
    • 6,2k visualizações
    lucask

  49. Whey da Monavie, presta?

    Por lipe123,
    • 24 respostas
    • 5,1k visualizações
    TaylorTms

  50. Vitrix Nutrex

    Por Endurance,
    • 5 respostas
    • 1,8k visualizações
    ippo