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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Animal Pak: tomo antes do treino?

    PereiraPiercer,
    • 20 respostas
    • 3,8mil visualizações
    euripedesroo

  2. Whey+albumina+lipo 6 black está certo?

    lelezinhaa,
    • 3 respostas
    • 1,9mil visualizações
    japo.

  3. Dosagem Lipo 6 Black

    nobruds,
    • 4 respostas
    • 1,3mil visualizações
    TaylorTms

  4. CAPSI-BLAST by ProMera - Alguém já usou ?

    pdr0,
    • 3 respostas
    • 1,5mil visualizações
    Soul.

  5. Creatina e exame de sangue!

    TecoSantos,
    • 21 respostas
    • 29,1mil visualizações
    Arnold1989

  6. Sono Com Lipo 6 Black Ultra Concentrado

    De Franceschi,
    • 9 respostas
    • 6,5mil visualizações
    De Franceschi

  7. Blend de proteinas feito em casa e barato

    Micael Silva,
    • 17 respostas
    • 3,1mil visualizações
    O Garoto Destemido

  8. MELHOR SITE DE SUPLEMENTOS IMPORTADOS DO BRASIL!

    Marombeiro Rox,
    • 7 respostas
    • 2,6mil visualizações
    Markus B

  9. Como tomar a Creatina Decanate - MuscleMeds?

    aleefcarvalho,
    • 8 respostas
    • 4mil visualizações
    Markus B

  10. como tomar super hd cellucor

    silencer71,
    • 6 respostas
    • 4,9mil visualizações
    Markus B

  11. [Relato] Compra no site iherb.com

    PMMT,
    • 31 respostas
    • 10,9mil visualizações
    Anklyn

  12. Precisando emagrecer

    Gustavo_3d,
    • 24 respostas
    • 2,4mil visualizações
    Gustavo_3d

  13. Ajuda - Malto + Creatina

    TaylorTms,
    • 21 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Dazzel

  14. Farinha de minhoca...quem encara?

    Taerone,
    • 21 respostas
    • 3,4mil visualizações
    Kabul

  15. Combinação de Suplementos(ectomorfo) para engordar

    jpsmaster16,
    • 13 respostas
    • 3,9mil visualizações
    TaylorTms

  16. Relato --> Compra no site www.corpoperfeito.com.br

    tplm,
    • 12 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Satan_Gos

  17. Onde comprar Enzicoba

    BrenoSKY,
    • 1 resposta
    • 2,7mil visualizações
    Satan_Gos

  18. turbo force

    Kinteiro,
    • 4 respostas
    • 4,1mil visualizações
    frangofranca

  19. Barras de Proteína Low Carb/ High Fat

    junels,
    • 20 respostas
    • 2,6mil visualizações
    fernandosjj

  20. ENQUETE: QUAL AS 5 MELHORES MARCAS DE SUPLEMENTOS?

    Willian Liro's,
    • 12 respostas
    • 33,6mil visualizações
    Dioseph

  21. Grow-Up Suplementos. www.growupsuplementos.com.br

    john souza,
    • 23 respostas
    • 6mil visualizações
    john souza

  22. Dúvida com Cápsula de Lipo6 - Black ou UC ?

    fmmarmello,
    • 1 resposta
    • 3,2mil visualizações
    andreescocard

  23. Duvida sobre números em suplementos, help me.

    PaulinoNeto,
    • 5 respostas
    • 2,9mil visualizações
    PaulinoNeto

  24. Ta certo tomar só Hipercálorico e bcca ? Alguem acrescentaria mais alguma coisa ?

    Samuel Santana,
    • 17 respostas
    • 2mil visualizações
    fernandosjj

  25. POWER MAX - fenomenal ou enganação?

    Thiago Ferreira,
    • 25 respostas
    • 4,9mil visualizações
    Markus B

  26. MOnster Suplementos

    VictorH,
    • 7 respostas
    • 15,5mil visualizações
    Arnold1989

  27. Alguem ja comprou no site USA total ?

    juniorkarioka,
    • 3 respostas
    • 2mil visualizações
    fernandosjj

  28. Quantas gramas de proteína tem a banana, leite desnatado e peito de frango?

    evoluindo,
    • 3 respostas
    • 12,3mil visualizações
    evoluindo

  29. Qual é a função da Melatonina? Pros e contras etc...

    Careca,
    • 64 respostas
    • 28,4mil visualizações
    Otavio Bortolin

  30. Termogênicos nacionais

    Erike Simon,
    • 7 respostas
    • 2,8mil visualizações
    lucask

  31. Termogenico com bulking

    machamp,
    • 4 respostas
    • 2,9mil visualizações
    diseaseX

  32. Whey e os gases...

    Bunitinho,
    • 84 respostas
    • 15,8mil visualizações
    fernandosjj

  33. Whey+Creatina+Dextrose Tomar Dias OFF?

    lucasvpm,
    • 5 respostas
    • 1,4mil visualizações
    Everton Santos

  34. Duvida Whey Protein + Malto + Creatina Pós Treino

    rafaelboy,
    • 45 respostas
    • 6,5mil visualizações
    ippo

  35. Como devo tomar o Animal Pack ?

    guedinho23,
    • 22 respostas
    • 4,3mil visualizações
    Micael Silva

  36. Qual é o melhor tipo de Colágeno?

    Champion255,
    • 11 respostas
    • 2,1mil visualizações
    ippo

  37. loucura suplementar(ajuda)

    lobzel,
    • 31 respostas
    • 4,7mil visualizações
    oozaru

  38. Pra fica mutante!

    Dudu013,
    • 122 respostas
    • 9,1mil visualizações
    O Garoto Destemido

  39. Duvida - Importação bodybuilding.com

    heitorcl,
    • 9 respostas
    • 1,7mil visualizações
    juniorkarioka

  40. tomar lipo6 junto com stano-drol

    eueumesmo,
    • 1 resposta
    • 1,5mil visualizações
    O Garoto Destemido

  41. Solaris Whey Extreme, Dymatize Elite Whey Protein ou Optimum Hydro Whey ? Ou outro ?

    fernandoliveira02,
    • 5 respostas
    • 3,6mil visualizações
    fernandosjj

  42. Creatina X Cafeina

    Howitzer,
    • 16 respostas
    • 3,4mil visualizações
    diseaseX

  43. Whey Elite dymatize ou Carnivor muscletech

    Eronilson,
    • 54 respostas
    • 9,2mil visualizações
    Vallyris

  44. Comprar Oxyelite Pro

    Motta BD,
    • 12 respostas
    • 2mil visualizações
    patcosterus

  45. Oxyelite Pro onde comprar?

    Andy Harper,
    • 25 respostas
    • 37,9mil visualizações
    patcosterus

  46. Objetivo: Resistência/ Desempenho em Corridas/Pedais

    aprendiz.devel,
    • 30 respostas
    • 2,4mil visualizações
    ninga

  47. Uso da glutamina

    Bernardo1,
    • 21 respostas
    • 2,3mil visualizações
    ninga

  48. Critiquem meus suplementos

    aprendiz.devel,
    • 24 respostas
    • 2,1mil visualizações
    Otavio Bortolin

  49. whey e bcca para mulheres, me ajudem!

    carolfisio,
    • 7 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Otavio Bortolin

  50. Qual BCAA com glutamina, citrulina e taurina?

    aprendiz.devel,
    • 14 respostas
    • 3mil visualizações
    Everton Santos

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