Pular para o conteúdo

Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Comecar a tomar suplementos

    btazilianigor,
    • 29 respostas
    • 2mil visualizações
    Markus B

  2. whey +bcaa

    gordinhosedutor,
    • 22 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Vallyris

  3. Alguém conhece a marca de suplementos TITAN? (gaúcha)

    TheHulk,
    • 20 respostas
    • 11,4mil visualizações
    Markus B

  4. RELATO - DILATEX

    Morfe,
    • 13 respostas
    • 24,6mil visualizações
    hacker

  5. Consumir whey em forma de "pasta/papinha" (pouco diluída) prejudica sua absorção?

    Nilton Aguilar,
    • 11 respostas
    • 7,1mil visualizações
    -HUNTER-

  6. Hipercalórico ao acordar e depois do treino

    Chinn,
    • 48 respostas
    • 9,2mil visualizações
    Clayton Santos

  7. urgenteee!!!!whey!!!

    bagacosss,
    • 26 respostas
    • 2,5mil visualizações
    tuner

  8. Reign Dark Cyde + Medicamentos de TPC e Protetores.

    Rodrigo Falopa,
    • 6 respostas
    • 4mil visualizações
    Raffera

  9. Whey + creatina age + midway animal pack

    Novohahaa,
    • 19 respostas
    • 1,7mil visualizações
    Vallyris

  10. lipo-6 black hers uc + clembuterol

    AMIRA,
    • 3 respostas
    • 2mil visualizações
    Markus B

  11. Posso tomar creatina? Tenho 17 anos e um mês de academia!

    magreloff,
    • 10 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Vallyris

  12. OQUE PENSAR? - Ideias sobre Conceitos de Suplementos e Refeições

    Mestre,
    • 8 respostas
    • 1,5mil visualizações
    japo.

  13. Onde conseguir melatonina?

    Kierkegaard,
    • 16 respostas
    • 8,7mil visualizações
    Markus B

  14. MR ou C4?m duv

    Amaralmk,
    • 22 respostas
    • 1,9mil visualizações
    Heraldo Costa

  15. AJUDA: BPI SPORTS A-HD É ANABOLIZANTE?

    Sniperwolf,
    • 12 respostas
    • 20mil visualizações
    Markus B

  16. Dicas para pos treino

    Rafaaz,
    • 10 respostas
    • 2,1mil visualizações
    Markus B

  17. Sou muito magro! Como deve ser minha Alimentação? Como malhar para Ganhar massa?

    Alisson Rodrigues,
    • 8 respostas
    • 3,3mil visualizações
    Heraldo Costa

  18. se eu tomar termogênico e fazer treino para ganho de massa o que acontece?

    sarado2009,
    • 17 respostas
    • 12,6mil visualizações
    sarado2009

  19. TGP E TGO ALTERADA...

    TALLESGAMA,
    • 19 respostas
    • 10,4mil visualizações
    tuner

  20. Dúvida sobre ZMA: adolescente pode tomar?

    Paulo Plant,
    • 4 respostas
    • 2,9mil visualizações
    Vallyris

  21. Dúvidas sobre Ripped Fast + whey protein + alimentação

    Magulas,
    • 3 respostas
    • 3,1mil visualizações
    fernandosjj

  22. Termogênicos, qual a melhor escolha

    DAN JOSEPH,
    • 25 respostas
    • 6,3mil visualizações
    big_germe

  23. O que tomar para emagrecer?

    guhlamberti,
    • 24 respostas
    • 2,2mil visualizações
    Heraldo Costa

  24. tudo sobre a cafeína

    Heraldo Costa,
    • 3 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Mario Cabral

  25. quais os melhores termogênicos de 60,00 reais pra baixo?

    sarado2009,
    • 14 respostas
    • 3,7mil visualizações
    ninga

  26. Razor 8 Blast Powder - Relato

    skaertus,
    • 42 respostas
    • 21mil visualizações
    Heraldo Costa

  27. Guaramil - Cafeína

    -H-,
    • 7 respostas
    • 18,4mil visualizações
    Painkiller12

  28. dieta ideal

    paulo 716,
    • 7 respostas
    • 1,3mil visualizações
    RodrigoSilva20

  29. EC ( Efedrina e Cafeina )

    Luis_Cordeiro,
    • 31 respostas
    • 3,2mil visualizações
    Plasmatic

  30. DUVIDA Whey

    Douglas_Souza,
    • 50 respostas
    • 3,5mil visualizações
    -HUNTER-

  31. Dúvida: Óleo de Cartamo é a mesma coisa que Fish Oil?

    paratinao,
    • 5 respostas
    • 1,7mil visualizações
    Markus B

  32. Dextrose Max Titanium HORROROSA

    nixor,
    • 16 respostas
    • 6mil visualizações
    fernandosjj

  33. No shotgun + Jack3d Micro ? algum problema ?

    MiguelTazo,
    • 16 respostas
    • 2mil visualizações
    ninga

  34. Pré Treino NAPALM Mini Gun (com testosterona)

    WalidCosta,
    • 11 respostas
    • 7,5mil visualizações
    Rage.

  35. Importações de suplementos demoram quanto tempo?

    pdr0,
    • 22 respostas
    • 2,5mil visualizações
    Taerone

  36. suplementos para DEFINIÇÂO MUSCULAR

    matheuscamoles,
    • 8 respostas
    • 1,5mil visualizações
    matheuscamoles

  37. Nano Vapor + Anabolic Halo

    vsgambeta,
    • 15 respostas
    • 2,1mil visualizações
    tuner

  38. Whey da new millen

    Lomun,
    • 23 respostas
    • 30,5mil visualizações
    Heraldo Costa

  39. Cápsulas ou Pó

    The Kid,
    • 11 respostas
    • 4mil visualizações
    Markus B

  40. Creatina + Termogênico ?

    frankslader,
    • 4 respostas
    • 3,6mil visualizações
    frankslader

  41. Nutricional Sport

    paulo-h-10,
    • 4 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Davi Vianna

  42. Amino No2 Nitro 38.0 full Power-Milly é bom?

    Heraldo Costa,
    • 22 respostas
    • 7,6mil visualizações
    Heraldo Costa

  43. Suplemento NO "a outra face"

    kadisonsilva,
    • 20 respostas
    • 21,9mil visualizações
    Heraldo Costa

  44. bcaa +whey?

    gordinhosedutor,
    • 6 respostas
    • 1,4mil visualizações
    Heraldo Costa

  45. Whey Protein Glanbia – Vale a pena?

    tuner,
    • 13 respostas
    • 5mil visualizações
    Heraldo Costa

  46. Thermo Cuts Black + LA Top Definition: dor de barriga

    brunobage,
    • 6 respostas
    • 2,6mil visualizações
    middangeard

  47. Whey protein mais barata

    XDinhoX,
    • 15 respostas
    • 9,7mil visualizações
    oozaru

  48. Marcas nacionais de suplementos: CxB

    mohammed,
    • 41 respostas
    • 3,8mil visualizações
    Kabul

  49. Max Gainers da Dynamic Labs - Conhecem? Valeria a pena?

    Brow,
    • 4 respostas
    • 2,7mil visualizações
    Heraldo Costa

  50. Reign Dark Cyde - quais são os efeitos colaterais sem TPC?

    Gabriel31,
    • 3 respostas
    • 3,6mil visualizações
    Kabul

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.