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Tópicos sobre suplementação

Tire suas dúvidas sobre suplementos alimentares para ganho de massa muscular, emagrecimento, whey protein, hipercalóricos e assim por diante. Debata sobre como tomar, doses, horários, melhores suplementos e mais.

  1. Pré Treino ''Caseiro'' (AAKG+Beta-Alanina+Citrulina Malato+Creatina)

    WalidCosta,
    • 16 respostas
    • 8,4mil visualizações
    WalidCosta

  2. Nitro-RX

    hacker,
    • 31 respostas
    • 4,7mil visualizações
    hacker

  3. Espero Emagrecer para Tomar Whey Depois?

    Jose123,
    • 24 respostas
    • 2,6mil visualizações
    O Garoto Destemido

  4. Quais alimentos podem substituir a Whey Isolada?

    MiguelTazo,
    • 12 respostas
    • 5,5mil visualizações
    MiguelTazo

  5. Amino Energy - Optimum Nutrition, alguem já tomou?

    supertreinador,
    • 17 respostas
    • 14,9mil visualizações
    Heraldo Costa

  6. O que tomar para ajudar no emagrecimento? Lipo 6? Linolen? Act Max? Colágeno? BCAA?

    Cahhh,
    • 73 respostas
    • 6mil visualizações
    Heraldo Costa

  7. HYDRO WHEY AJUDA

    fahwinchester,
    • 24 respostas
    • 2,3mil visualizações
    fernandosjj

  8. Lipo 6 Black e ejaculação precoce

    CachorroLoko,
    • 9 respostas
    • 1,8mil visualizações
    Bernardo1

  9. Super HD 120 caps ou OxyElite 90 caps?

    manchamvmv,
    • 8 respostas
    • 2,8mil visualizações
    Rage.

  10. Excesso de sódio na albumina

    Rastadread,
    • 45 respostas
    • 19,3mil visualizações
    Markus B

  11. WHEY+BCAA+SHOTGUN+MALTO+CREATINA+ZMA

    Christian1,
    • 19 respostas
    • 1,9mil visualizações
    Christian1

  12. [Duvida] termogenico Hardcore Red caps atlhetica é bom?

    KageNui,
    • 3 respostas
    • 4,6mil visualizações
    Kabul

  13. Halovar c/ Oxyelite eh indicado?

    Naty Mineira,
    • 5 respostas
    • 4,2mil visualizações
    Visitante
    Visitante

  14. OXYELITE PRO - RECOMEÇO!

    fernandoncio,
    • 3 respostas
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    Visitante
    Visitante

  15. Dieta Feminina 60kg Hipertrofia

    Iasmini,
    • 17 respostas
    • 16,3mil visualizações
    Visitante
    Visitante

  16. Não comprem no site CORPOTOTAL.COM!!

    D. Torres,
    • 3 respostas
    • 7,7mil visualizações
    supertreinador

  17. O Fator Psicológico da Suplementação Alimentar

    Jonatan Cigani Carias,
    • 3 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Kabul

  18. Volta a academia após cirurgia

    Motta BD,
    • 29 respostas
    • 2,6mil visualizações
    ninga

  19. Whey protein ou hipercalóricos para ganho de massa muscular?

    Jonatan Cigani Carias,
    • 2 respostas
    • 2,8mil visualizações
    Jonatan Cigani Carias

  20. Suplementação de colageno, vale a pena?

    Kabul,
    • 17 respostas
    • 2,5mil visualizações
    Markus B

  21. l-carnitine, ajuda emagrecer?

    Carloshdr,
    • 10 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Markus B

  22. Dica de termogenico que nao agride o cabelo

    maucig,
    • 7 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Heraldo Costa

  23. Site de importado alguém já comprou na Usa total?

    Jonatan Cigani Carias,
    • 3 respostas
    • 4,5mil visualizações
    Jonatan Cigani Carias

  24. A conta simples de Mike Mentzer

    carloscomp,
    • 25 respostas
    • 3,1mil visualizações
    ninga

  25. The curse PRÉ TREINO

    RdalmeidaC,
    • 16 respostas
    • 9,1mil visualizações
    Heraldo Costa

  26. Dúvidas sobre a finalidade de cada suplemento e qual usar

    Megas,
    • 23 respostas
    • 2,2mil visualizações
    Kabul

  27. Boa Whey que custe no máximo 100 reais

    Jose123,
    • 28 respostas
    • 4,1mil visualizações
    fernandosjj

  28. Umbrella Labs

    RS.TIBA,
    • 23 respostas
    • 6,1mil visualizações
    Heraldo Costa

  29. Podem me indicar uma albumina boa?

    Reef8,
    • 44 respostas
    • 4,4mil visualizações
    vitorferreira

  30. pre treino da purus lab

    tuner,
    • 52 respostas
    • 10,5mil visualizações
    Heraldo Costa

  31. INTERVALO DO WHEY E A JANTA

    ss.sarado,
    • 20 respostas
    • 2,2mil visualizações
    Sara Pereira

  32. Hardcore Mass

    Ricardo Lajes,
    • 29 respostas
    • 19,9mil visualizações
    Heraldo Costa

  33. JACK3D Micro - NOVA FORMULA

    Taerone,
    • 5 respostas
    • 4,3mil visualizações
    Heraldo Costa

  34. Alguém já comprou ou compra neste site nacional?

    EspadaLeal,
    • 2 respostas
    • 1,8mil visualizações
    EspadaLeal

  35. Dieta + Suplementação de cutting com ECA

    Vallyris,
    • 25 respostas
    • 3,3mil visualizações
    Vallyris

  36. Qual o melhor Whey?

    Wesley Nascimento,
    • 14 respostas
    • 6,9mil visualizações
    Kabul

  37. Suplementaçao para perder peso, o que acham ?

    tedelcio,
    • 24 respostas
    • 2,3mil visualizações
    tedelcio

  38. COBAVITAL + COENZIMA B12

    renatomp,
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    • 3,6mil visualizações
    Kabul

  39. Vitamina C melhora absorção da proteina ?

    victorcoelho,
    • 6 respostas
    • 6,3mil visualizações
    Markus B

  40. Preciso de mais disposição

    gigio_lucio,
    • 2 respostas
    • 1,4mil visualizações
    musculação feminina

  41. Storm

    Matheusbp,
    • 8 respostas
    • 1,8mil visualizações
    fernandosjj

  42. melhor suplementação

    paulo 716,
    • 20 respostas
    • 2,2mil visualizações
    -HUNTER-

  43. Ripped Fast da DNA

    oozaru,
    • 8 respostas
    • 16,4mil visualizações
    Kabul

  44. O que eu posso tomar para auxiliar no crescimento muscular enquanto faço academia (sou mulher)?

    Mariazinha_B,
    • 7 respostas
    • 5,1mil visualizações
    Mariazinha_B

  45. Libido após uso de tribulus -> AJUDA <-

    rodrigooo1987,
    • 12 respostas
    • 10,7mil visualizações
    fernandosjj

  46. SE O WHEY AUMENTA A OLEOSIDADE...

    ss.sarado,
    • 21 respostas
    • 2,3mil visualizações
    Kabul

  47. Suplementação para Hipertrofia

    titans,
    • 13 respostas
    • 1,6mil visualizações
    Everton Santos

  48. Scoop do Muscle Pharm Assault é igual o do Shotgun

    aldsf,
    • 20 respostas
    • 5,2mil visualizações
    ninga

  49. Treino pela de manhã!

    Fernando Cavalheiro,
    • 7 respostas
    • 2,8mil visualizações
    Junio Guedes

  50. *****DÚVIDA SOBRE GH!!*****

    tartarugo,
    • 24 respostas
    • 11,3mil visualizações
    oozaru

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