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Locemar
·
21 de dezembro de 2019
5 anos
em
Tópicos sobre esteroides
regras de postagem
237 respostas
33.976 visualizações
fisiculturismo
replied
7 de julho
7 de Jul
Proteína em excesso não promove aumento de massa muscular
Proteína em excesso não promove aumento de massa muscular
Locemar
·
6 de novembro de 2015
9 anos
em
Tópicos sobre nutrição
dudu haluch
dieta
proteína
9 respostas
3.838 visualizações
Diego00
replied
29 de junho de 2024
1 ano
GREG KOVACS morre do coração aos 44 anos - RIP
GREG KOVACS morre do coração aos 44 anos - RIP
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Locemar
·
25 de novembro de 2013
11 anos
em
Tópicos sobre esteroides
greg kovacs
falecimento
RIP
17 respostas
14.275 visualizações
Cláudio Chamini
replied
23 de março de 2024
1 ano
Um pouco de verdade sobre esteroides: perde-se tudo após o ciclo?
Um pouco de verdade sobre esteroides: perde-se tudo após o ciclo?
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Locemar
·
11 de setembro de 2015
9 anos
em
Tópicos sobre esteroides
dudu haluch
anabolizantes
ciclos
esteroides
16 respostas
9.235 visualizações
EverTonSN
replied
27 de março de 2021
4 anos
Treino de glúteos com Pacholok e Fran Pereira
Treino de glúteos com Pacholok e Fran Pereira
Locemar
·
13 de julho de 2020
5 anos
em
Tópicos sobre treinamento
gluteos
pacholok
franpereira
treinodegluteos
3 respostas
1.150 visualizações
Locemar
replied
14 de julho de 2020
4 anos
Como trincar seu abdômen - verdades e mentiras
Como trincar seu abdômen - verdades e mentiras
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Locemar
·
14 de março de 2008
17 anos
em
Tópicos sobre treinamento
abdome
rasgar
secar
emagrecer
(e 3 mais)
Tags:
abdome
rasgar
secar
emagrecer
barriga tanquinho
abdominal
abdômen
64 respostas
188.268 visualizações
fisiculturismo
replied
22 de abril de 2020
5 anos
BOAS VINDAS AOS NOVOS MODERADORES 2020
BOAS VINDAS AOS NOVOS MODERADORES 2020
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Locemar
·
4 de março de 2020
5 anos
em
Tópicos diversos
27 respostas
2.691 visualizações
LaNCe
replied
16 de abril de 2020
5 anos
RELATO LOCEMAR PÓS-CIRÚRGICO+TPC+EXAMES+RETORNO AOS TREINOS
pos-cirurgico
RELATO LOCEMAR PÓS-CIRÚRGICO+TPC+EXAMES+RETORNO AOS TREINOS
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Locemar
·
10 de março de 2020
5 anos
em
Tópicos sobre esteroides
tpc
cirurgia
exames
testosterona
(e 5 mais)
Tags:
tpc
cirurgia
exames
testosterona
rompimento de tendao
recuperação
tribulus
maca peruana
vit d
26 respostas
3.160 visualizações
NoBrain_NoGain
replied
21 de março de 2020
5 anos
Compras internacionais abaixo de US$ 100 não podem ser tributadas! Será?
Compras internacionais abaixo de US$ 100 não podem ser tributadas! Será?
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Locemar
·
31 de janeiro de 2014
11 anos
em
Tópicos sobre suplementação
importar suplementos
tributação receita federal
isenção tributos
iherb
(e 2 mais)
Tags:
importar suplementos
tributação receita federal
isenção tributos
iherb
vitacost
importação
18 respostas
7.070 visualizações
fisiculturismo
replied
3 de fevereiro de 2020
5 anos
Finasterida e colaterais
Finasterida e colaterais
Locemar
·
7 de abril de 2015
10 anos
em
Tópicos sobre esteroides
finasterida
colaterais
7 respostas
5.318 visualizações
fisiculturismo
replied
12 de janeiro de 2020
5 anos
Treinamento FST-7
Treinamento FST-7
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Locemar
·
5 de maio de 2008
17 anos
em
Tópicos sobre treinamento
fst-7
38 respostas
30.133 visualizações
fisiculturismo
replied
31 de dezembro de 2019
5 anos
Laudos whey protein 2018 (PROTESTE)
laudos de whey
Laudos whey protein 2018 (PROTESTE)
Locemar
·
17 de novembro de 2019
5 anos
em
Tópicos sobre suplementação
laudos whey
proteste
0 respostas
1.114 visualizações
Locemar
replied
17 de novembro de 2019
5 anos
Uma breve aula sobre testosterona, tpc, receptores e feedback negativo com Paulo Muzy
testosterona
Uma breve aula sobre testosterona, tpc, receptores e feedback negativo com Paulo Muzy
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Locemar
·
26 de setembro de 2019
5 anos
em
Tópicos sobre esteroides
tpc
receptores
paulo muzy
feedback negativo
19 respostas
3.169 visualizações
Foston
replied
1 de outubro de 2019
5 anos
Anticoncepcional, esteroides, ciclos, colaterais
Anticoncepcional, esteroides, ciclos, colaterais
Locemar
·
6 de janeiro de 2018
7 anos
em
Tópicos sobre esteroides
anticoncepcionais
esteroides
mulheres
4 respostas
1.165 visualizações
Foston
replied
24 de maio de 2019
6 anos
O Lado Escuro da Suplementação - 2ª temporada - 02 - Laudos de aminoácidos
O Lado Escuro da Suplementação - 2ª temporada - 02 - Laudos de aminoácidos
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Locemar
·
18 de janeiro de 2014
11 anos
em
Tópicos sobre suplementação
felix bonfim
2 temporada
laudo aminoácidos
lado escuro da suplementaçao
59 respostas
18.656 visualizações
LucasSA
replied
19 de janeiro de 2019
6 anos
O mito do BCAA
O mito do BCAA
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Locemar
·
24 de novembro de 2015
9 anos
em
Tópicos sobre suplementação
bcaa
paulo gentil
32 respostas
12.130 visualizações
fisiculturismo
replied
20 de agosto de 2018
6 anos
Porque não usar termogênicos (Clembuterol, Ioimbina ou efedrina com t3)!
Porque não usar termogênicos (Clembuterol, Ioimbina ou efedrina com t3)!
Locemar
·
7 de fevereiro de 2018
7 anos
em
Tópicos sobre suplementação
termogênicos
queima de gordura
clembuterol
efedrina
(e 2 mais)
Tags:
termogênicos
queima de gordura
clembuterol
efedrina
ioimbina
t3
7 respostas
8.413 visualizações
MC00
replied
8 de maio de 2018
7 anos
Ciclos para mulheres: recomendações
Ciclos para mulheres: recomendações
Locemar
·
14 de janeiro de 2016
9 anos
em
Tópicos sobre esteroides
ciclo feminino
ciclo para mulheres
mulher
feminino
4 respostas
4.264 visualizações
fisiculturismo
replied
31 de março de 2016
9 anos
TERAPIA PÓS-CICLO 2 (PROTOCOLO HALUCH)
pos ciclo
TERAPIA PÓS-CICLO 2 (PROTOCOLO HALUCH)
Locemar
·
14 de março de 2015
10 anos
em
Tópicos sobre esteroides
pos ciclo
haluch
hcg
ioimbina
(e 3 mais)
Tags:
pos ciclo
haluch
hcg
ioimbina
anastrozol
tamoxifeno
metformina
1 resposta
7.358 visualizações
Yago Oliveira
replied
25 de março de 2016
9 anos
Jejum Intermitente - Benefícios e métodos
Jejum Intermitente - Benefícios e métodos
Locemar
·
1 de dezembro de 2015
9 anos
em
Tópicos sobre nutrição
jejum intermitente
jejum
0 respostas
3.831 visualizações
Locemar
replied
1 de dezembro de 2015
9 anos
Comparação entre efeito de séries simples X séries múltiplas na hipertrofia
Comparação entre efeito de séries simples X séries múltiplas na hipertrofia
Locemar
·
12 de agosto de 2015
9 anos
em
Tópicos sobre treinamento
meta-analise
hipertrofia
serie simples x serie multipla
4 respostas
2.065 visualizações
Locemar
replied
14 de agosto de 2015
9 anos
Estelionato/ Laudos/ Mitos e verdades
Estelionato/ Laudos/ Mitos e verdades
Locemar
·
30 de junho de 2014
11 anos
em
Tópicos sobre suplementação
felix bonfim
laudos
estelionato
athletica
(e 2 mais)
Tags:
felix bonfim
laudos
estelionato
athletica
whey
glutamina
6 respostas
4.843 visualizações
SARADO22
replied
6 de agosto de 2015
9 anos
Crossfit® O que sabemos até o momento?
crossfit
Crossfit® O que sabemos até o momento?
Locemar
·
7 de abril de 2015
10 anos
em
Tópicos sobre treinamento
crossfit
artigo
riscos
benefícios
1 resposta
4.997 visualizações
Kabul
replied
13 de abril de 2015
10 anos
Treino de dorsais com Felipe Franco e Paulo Muzy
Treino de dorsais com Felipe Franco e Paulo Muzy
Locemar
·
23 de março de 2015
10 anos
em
Tópicos de evolução do shape
felipe franco
paulo muzy
dorsais
2 respostas
6.729 visualizações
Locemar
replied
23 de março de 2015
10 anos
CONVIDADO MONSTRO - Ricardo Barguine
CONVIDADO MONSTRO - Ricardo Barguine
Locemar
·
12 de janeiro de 2015
10 anos
em
Tópicos de evolução do shape
fabrica de monstros
leo stronda
ricardo barguine
entrevista
1 resposta
1.115 visualizações
Pokoyô
replied
13 de janeiro de 2015
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