
Tudo que fisiculturismo postou
- Abdominal infra
- Dificuldade em fazer treinos de inferiores
- Homem trans - estacionado, ajuda para evolução pessoal!
- Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia
- Dieta Perimenopausa
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Propaganda e trolls
Valeu @Batata...! Vamos manter a comunidade livre de spam!
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Treino perfeito de costas?
Fala @IamJefferson! Você pretende fazer um dia de treino apenas com exercícios para as costas?
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Rosca bíceps no banco inclinado com halteres
Como foi a sua evolução no último ano?
- Dosagem oxan
- Agachamento na barra guiada smith
- BF baixo e barriga de cadela prenha
- Dor absurda com durateston de farmácia.
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Shape estagnado, AJUDA NOS TREINOS
Melhor fazer aeróbicos sem impactos, não? Caminhas rápidas, natação...
- REDPHARMA
- Derivados do DHT CUIDADO ( minha experiência)
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Dúvida sobre fórum
Por qual motivo foi banido? rsrs Antes do Facebook muitos desses grandes nomes publicavam matérias por aqui... hoje só usam Instagram ou YouTube. Quem sabe algum dia os fóruns retomem os tempos de glória.
- Primeiro Ciclo mais de 50 com propinado e ostarine
- Shape aos 50 anos, dúvidas entre o nutricionista e o Endócrino, qual seguir?
- ESTREIA no campeonato de fisiculturismo
- Oxan 20mg
- 1º Ciclo: Stanozolol + Enantato
- primeiro ciclo 10 semanas de dura 250 mg por semana precisa tpc
- Secar a barriga oxan 5 mg
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Queria usar bomba
Essa é fácil. Se tem medo de usar bomba, basta não usar.
- Relato: Black Viper dragon Pharma