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fisiculturismo

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Tudo que fisiculturismo postou

  1. exercício comentou sobre fisiculturismo's Luan Viana em Abdominal
    @Batata... faz o abdominal infra?
  2. Minha sugestão é que faça exercícios unilaterais, iniciando sempre com a perna mais fraca. Ao fazer com a perna mais forte em seguida, siga com a mesma carga e número de repetições que conseguiu executar com a perna mais fraca. Pode postar fotos da sua condição?
  3. uma resposta no tópico respondeu a fisiculturismo em Relatos sobre dietas
    Como está seu tratamento?
  4. Valeu @Batata...! Vamos manter a comunidade livre de spam!
  5. Fala @IamJefferson! Você pretende fazer um dia de treino apenas com exercícios para as costas?
  6. Dá uma lida neste conteúdo sobre a oxandrolona:
  7. Melhor fazer aeróbicos sem impactos, não? Caminhas rápidas, natação...
  8. Prosseguiu com o projeto?
  9. Mulheres que tomam oxandrolona costumam sofrer muito com queda de cabelo...
  10. Por qual motivo foi banido? rsrs Antes do Facebook muitos desses grandes nomes publicavam matérias por aqui... hoje só usam Instagram ou YouTube. Quem sabe algum dia os fóruns retomem os tempos de glória.
  11. Essa é fácil. Se tem medo de usar bomba, basta não usar.

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