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Relatos sobre dietas

Fórum para relatos sobre dietas com a descrição dos resultados obtidos ao realizar dieta para ganho de massa magra ou para perda de gordura (emagrecer). Não esqueça de indicar os alimentos envolvidos, o intervalo entre as refeições, se houve suplementação e outros detalhes importantes.

  1. COMEÇANDO A SECAR [AJUDA RAPIDO]

    JnetoIps,
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    Wandir Reis

  2. Relato Dieta + Oxyelite Pro

    Didila,
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    kadija Augusto

  3. Mudança de vida

    Pedro Natal,
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    Pedro Natal

  4. [RELATO] LIPO CUT X

    nathaliesn,
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    Raquelsx

  5. SOCORRO!!!! NÃO CONSIGO DORMIR!!!!!

    Prisca,
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    heraldo12

  6. [RELATO] Lipo 6 Black + Albumina + Chá verde

    carlosjuniorbdr,
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    williamcjl

  7. (relato)franol+cafeina

    de_pontes_,
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    Asaph Mararfon

  8. Relato constante de hipertrofia.

    Wolf_Reis,
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    Wolf_Reis

  9. Dieta para definição - Acompanhamento

    Knjaz,
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    Adilsinho08

  10. Ciclo 6 + Decaland + Stanozolol

    Eli ;*,
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    Taerone

  11. Relato começando Academia+OBESIDADE+Oxy

    Tabmoc,
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    lorD

  12. Dieta: Ganhar massa magra e perder gordura

    Léo7031338434926,
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    Léo7031338434926

  13. Dieta para Ganhar Massa Magra definição(dieta dos Gemeos)

    Bonner,
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    Luiz_Laia

  14. Dieta pra ganho de massa magra e perda de gordura

    nopainnogain1,
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    Celo.fay

  15. Dieta - Dr Rodrigo Greco

    pedrogbarros,
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    • 19,7mil visualizações
    PollosHermanos

  16. [Relato] Perda de peso usando lipo x cut hardcore

    fmc,
    • 10 respostas
    • 21,4mil visualizações
    fmc

  17. Ciclo oxandrolona + diablos (cutting)

    Eli ;*,
    • 5 respostas
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    Eli ;*

  18. Perda de Peso Linolen - Nutrilatina

    fmc,
    • 44 respostas
    • 110,5mil visualizações
    fmc

  19. Oxyelite+Dieta+Aerobico

    wesley franklin,
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    • 14,1mil visualizações
    wesley franklin

  20. OXANDROLONA + OUTROS SUPLEMENTOS ????

    JGABRIEL,
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    Taerone

  21. Quero saber, qual o treino que deixa o peitoral quadrado.

    JonathanHerval,
    • 1 resposta
    • 2,4mil visualizações
    jpedro

  22. Perda de peso [Ciclo c/ Oxyelite pro]

    Tuxinha,
    • 13 respostas
    • 3,3mil visualizações
    Tuxinha

  23. EXPERIÊNCIA COM LIPO 6 BLACK E HYDROXICUT HARDCORE X

    GABIRUTV,
    • 11 respostas
    • 24,5mil visualizações
    Kalinka Tattoo

  24. Objetivo: perder 35kg. Peso atual: 89,800 Perda: 8,6kg

    annymss,
    • 31 respostas
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    igor972

  25. 8cm de braço em 1 ano

    orlandini31,
    • 5 respostas
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    Taerone

  26. Stimerex ES

    Leodo5,
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    • 11,5mil visualizações
    Taerone

  27. Como perder gordura abdominnal sem dieta!

    MateusM,
    • 7 respostas
    • 2,1mil visualizações
    de_pontes_

  28. Ciclo com Somatropina-GH

    Rafael_Fell,
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    • 6,7mil visualizações
    lorD

  29. Relato emagrecimento + Oxandrolona

    Nanda Kitta,
    • 15 respostas
    • 33,1mil visualizações
    Taerone

  30. Duvidas 1MR+oxyE Pro

    skaterbam,
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    lorD

  31. [AJUDA] Dieta de emagrecimento sem verduras e legumes

    renatinhockp,
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    lorD

  32. Relato com fotos, franol+cafeina aspirina

    mixuguinho,
    • 5 respostas
    • 22,5mil visualizações
    lorD

  33. CICLO DE CLEBUTEROL DIARIO

    montanha recife,
    • 4 respostas
    • 7,8mil visualizações
    lorD

  34. RELATO - Sibultramina/Perda de gordura abdminal

    jpliboni,
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    lorD

  35. FINALIZADO!!! DIETA+OEP+ANASTROZOL+Monitoramento cardíaco

    PEDRO-0621,
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    PEDRO-0621

  36. Tomar Yellow Swarm(Abelhinha) com L-Carnitina funciona?Ajuda

    _Huck_,
    • 3 respostas
    • 10,5mil visualizações
    Raffera

  37. Relato - Diário de Treino e Rotina

    ninga,
    • 314 respostas
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    ninga

  38. tem como ter um abdome sarado com 14 anos ?

    Fezinha1,
    • 2 respostas
    • 2,4mil visualizações
    Fezinha1

  39. Relato: Lipo 6 Black UC

    DanielCavalcant,
    • 3 respostas
    • 2,1mil visualizações
    Raffera

  40. Relato OxyElite Pro e Fat Burners Universal, emagrecer

    MarcelinoSG,
    • 1 resposta
    • 2mil visualizações
    Raffera

  41. Ganhei 3 kg e 2 cm de braço em 35 dias

    mau_faefi,
    • 5 respostas
    • 25,3mil visualizações
    rodrigogui8

  42. DIETA - REDLINE / OXYELITE PRO

    PEDRO-0621,
    • 14 respostas
    • 6,2mil visualizações
    PEDRO-0621

  43. Meu caso é foda...

    Johnny Rambo,
    • 19 respostas
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    bismarque

  44. Relato:Dieta Hipercalórica para mulheres magrinhas

    Ju!,
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    • 5,1mil visualizações
    ippo

  45. Perda de peso com Lipo 6 Black Hers

    Profª Valéria1338434706,
    • 10 respostas
    • 5,7mil visualizações
    Profª Valéria1338434706

  46. barriga tanquinho nao sei de onde

    cresposilva,
    • 11 respostas
    • 5,5mil visualizações
    cresposilva

  47. EC ( EFEDRINA + CAFEINA )

    mattosaulo,
    • 17 respostas
    • 5,6mil visualizações
    Cianes2

  48. Diário Perda de Peso (JOÃO)

    Jaum Sita,
    • 30 respostas
    • 3,4mil visualizações
    Jaum Sita

  49. Clembuterol: quem já tomou e como tomou?

    rpgj2000,
    • 26 respostas
    • 63,1mil visualizações
    Cássia Felix1338434804

  50. Perda de peso com sibutramina e franol

    Haaard,
    • 3 respostas
    • 8,7mil visualizações
    Zaros

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