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Alguém conhece, ja tomou, recomenda??? http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... assa_Xtend

Meu Oxy tá acabando, e eu to pensando eu adquirir um dos termos acima, qual é melhor?

Treino taekwondo e semana que vem que to inciando na musculação,ja to com uma dieta cutting pois quero queimar gordura,tenho 1,70 e peso 79 kg, tenho 16 anos,ja que to com objetivo de queimar gordura to querendo unir : taekwondo+correr+musculação+dieta+termogenico,uma migo meu me recomendou esse Ripped Fast - Universal,mas ele ja soltou logo que se não se alimentar de acordo o termogenico não vai adiantar,quero saber se posso toma esse Ripped Fast - Universal pois tenho um pouco de pressão alta e disseram que ele acelera o metabolismo,então posso tomar ou não ?

Olá pessoal, td bem?? Queria colocar este post na parte de Diversos, que é onde seria o correto mas lá é somente para "usuários especiais" rs... bom, como não sou não devo ser especial aqui neste fórum resolvi colocar minha pergunta aqui mesmo rs. Eu queria saber dos homens que frequentam este fórum o seguinte: QUAL PERFUME FEMININO VCS ACHAM IRRESISTÍVEL?? Aquele que qd a mulher passa faz vc olharem pra trás hahahahaha... Aguardo respostas. Valeu!! Beijos

Fala e galera, Perdi quase toda barriga, e agora vou começar a tomar o Assault da Muscle Pharm, pois disseram que ele da um energia violenta então acaba acelerando o matabolismo e queimando pança também. Queria saber se alguém pode me dar uma ajuda do que posso fazer ou não, dúvidas Aeróbico logo depois que tomou? melhor só tomar depois da corrida? ou deixar pra correr só depois do treino Tomar em jejum? se sim o que comer depois do treino (meu treino é as 19h30/noite) Qual melhor jeito de se alimentar antes e depois? Não preciso de mais nada de energia para o treino? BCAA antes e depois, é o suficiente? Ele da uma queimada mesmo? *objetivo: perder o resto da p…

ola pessoal , eu ja procurei na internet, perguntei e ninguém soube me explica , como é a puxada romana se alguem poder me ajuda , desde já agradeço

Fala galera, pra quem não me acompanhava, antes de qualquer coisa, não custa dar uma olhada no meu relato anterior (link na assinatura) onde minha única intenção era perder peso, cardio+OEP+dieta. Ainda estou longe do ideal, mais acho que já dá pra começar a trabalhar um pouco de músculo, e ganhar massa magra. Foto atual: 26/05 30/05 Medidas 16/05>>>27/05>>>29/06 1,83m 88,7kg>>>89.5kg>>>>93kg 22% BF>>>20%>>>>17% 31 de braço (extendido)>>>32.5>>>>35 102 quadril>>>102>>>>102 93 abdomen>>>>90>>>91 25,5 antebraço>>&g…

' Boa tarde pessoal, tenho 16 anos, 187cm e 89Kg, estou malhando a 4 meses, ultimamente estou tomando creatina+albumina e as vezes ZMA T-FORCE antes de dormir, a albumina eu comesei a tomar a 1 semana, estou tomando no pré treino creio que estou errado...porque vi uns topicos dizendo que albumina deve-se tomar a noite, ea creatina eu tomo no pré treino tbm, e quando comesei a malhar tomei whey protein da midway e vi falar que midway não vale nada, minha alimentação é reforçada, pois trabalho muito e poriso necessito de muita energia, como bastante carne, ovos, frutas, pães etc... ' Pessoal pesso que me ajudem dando dicas de quais suplementos tomar e se tomo pré treino ou…

Olá galera do forum, Sou hipertenso, tomo remédio de 8mg, tenho 1,70m, 95kg, e tou querendo perder peso, estou tomando atualmente o NOXI2 da Arnold, e consegui um oxy com um amigo, tava querendo tomar, só queria saber se tem algum problema? e se puder tomar, eu tomo ele como? em que horario? Vasodilatadar junto com o oxy tem algum pro no meu caso? vlw

Ola pessoal, então, tenho 30 anos, até meus 22 tive uma vida ativa (artes marciais, natação, academia, bike, etc... casei, ferrou). Tenho 1,96 com atuais 130 quilos, busco voltar a minha velha forma. Com dieta e muito exercício, perdi 30. Onde empaquei... (chegei até 160 quilos) Meu único objetivo é perder peso, definição, ganho de massa, são conseqüências que não penso no momento. Minha rotina de exercícios varia entre aeróbicos e musculação atualmente. Para tentar dar um UP, tenho tomado: STRONG PACK NO2 (FISIONUTRY), que é um composto de cápsulas de, creatina, zma, no2, cafeína, bcaas, aminoácidos, vitaminas e minerais e também Fisio Malto também da FISION…

Aminoacid BCAA - Nutrilatina AGE + NO2 Nitrogenin - Nutek +ZMA TST CYCLE - Nutek + Creatina Optimum Tenho 18 anos Tenho 67 kg 1,77 de altura malho a 8 meses... Posso tomar esses suplementos ? e como tomar ? Alguem me ajuda .... Meu objetivo é ter o maximo de massa muscular !

Ja fiz essa pergunta varias vezes, em varios sites, mas n consegui nenhuma resposta q realmente me agradasse... então pensei em vir aqui, espero q possam me ajudar: Tem como ter um abdome sarado com 14 anos ? Eu malho há 1 ano e meio e sou magra. tenho 1,75cm e 62kg. eu pego bastante peso na academia. malho 3x na semana, 2h de duração e minha alimentação é bem regrada. Eu não como doce, fritura, salgadinhos, nenhuma dessas besteiras, fontes de gordura ja ha 1 ano... meu corpo é definido, é todo durinho, perna, braço, abdome... só que o que eu quero mesmo é que os musculos fiquem bem a mostra ! Meu treino na academia consiste em 30 min de aerobica e 1h e 30 de musculação…

olá pessoal, parabéns por manter esse fórum, muito útil para nós que somos entusiastas por esportes. É o seguinte, já rompi o tendão do biceps ao nivel do cotovelo, tive que passar por cirurgia para reparar, fazer fisioterapia e tudo mais. Até então eu nunca tinha tomado nenhum anabolizante, e acabei rompendo o tendão num exercício relativamente leve. Andei lendo algumas matérias que afirmam que esteróides como Dura e Deca causam lesões e rompimentos nos tendões. Isso devido ao súbito aumento de força. Mas a minha dúvida é a seguinte: os esteróides a base de testosterona e nandrolona chegam a enfraquecer os tendões por algum motivo a não ser o aumento de força? Digam…

Em todo esse tempo de pesquisa, sempre achei que a dextrose com agua fosse a melhor combinacao para tomar a whey no pos treino. Pra quem queria tomar com leite eu nunca "contra-indicava" pq, na pratica, os resultados seriam os mesmos. Mas descobrir que o leite é SUPERIOR à dextrose com agua, pra mim, foi novidade! Isso SE eu estiver interpretando certo e SE isso for realmente correto. Peço que analisem a imagem abaixo e deem suas opinioes. Isso veio de uma discussao que estava tendo com um usuario de outro forum. A fonte da imagem que ele me passou nao esta mais disponivel online, mas o site era esse: http://journals.cambridge.org abrcs

Galera, é o seguinte : estou na penultima semana do meu ciclo de 8 semanas de deca e win . Estou meio preocupado em manter meus ganhos por isso alem de uma suplementacao mais forte no pos ciclo q incluí WHEY , ALBUMINA , MYOPLEX e GLUTAMINA tambem queria partir para o clembuterol, até emsmo pq ele dá uma secada e uma definicao legal q é o q eu quero pro carnaval ja q ganhei um poucquinho de gordura (pouca coisa) com meu ciclo - q me abriu demaiiiiss o apetite heheh . Queria saber principalmente se o CLEMBUTEROL nao faz perder massa magra como o XENADRINE faz . Pq um amigo meu fez um ciclo, tomou xenadrine so pra aperfeiçoar a definicao e perdeu kilos de massa magra !!!…

Li a materia no forum e depois pesquisei um pouco na net e parece ser uma boa alternativa ! Alguem já tomou ? Relatos ? Abç e bons treinos !

Olá Galera ! Tenho 24 anos e peso 90 quilos com 180cm de altura! eu pesava 112 quilos emagreci 12 quilos fazendo uma boa dieta e tomando o Lipo 6 Black ! depois coprei um Ripped junto com um Linolen para queimar na região da barriga mais naum obtive sucesso !(dieta naum estava muito boa ) agora comprei um L.A. da midway e outro Lopo 6 Black e ja comecei a dieta rigorosa so para queimar gordura localizada e dar uma rasgada afinal o carnaval esta chegando! eu estou um mes sem malhar vou recomeçar semana que vem ! é bom tomar uma whey protein gold standad junto com o Lipo 6 e L.A pra dar uma dividida ? qual a melhor whay pra que so quer dividir ? sera que tomando w…

galera eu n bebo faiz mto mto tempo e ontem bebi um copo de vodka queria saber se corta o efeito do bcaa ou whey protein bem agradeço desde já ^^

AI GALERA CHEGOU PRA MIM UNS SUPLEMENTOS AI E TO QUERENDO SABER SE POSSO TOMAR ELES JUNTOS. CREATINA DA LABRADA 100% WHEY DA OPTIMUM DEXTROSE QUALQUER IGF-1 DA NOW FOODS TRIBULUS DA NOW FOODS É O TOTAL PRA TOMAR 1 MES CERTINHO TD, DEPOIS VO FICAR SO COM WHEY E DEXTROSE PARA OS POS TREINO E SE GOSTAR DOS RESULTADOS VOU FICAR COM O IGF-1 E O TRIBULUS VO TIRAR SO A CREATINA MESMO, NAO QUERO FICAR MTO TEMPO TOMANDO CREATINA NAO SÓ MESMO PRA DA UM BOOST NOS TREINOS, E MAIS PRA FRENTE UM NO2 COMO JACK3D OU ASSAUT DA MP. VLW ATÉ MAIS;.

Fala marombada. Tenho 22 anos, 1.90m, 110kgs, treino desde os 15 anos com idas e vindas, atualmente estou treinando a 1 ano sem parar. Sendo que 6 meses atrás na minha ultima avaliação eu estava pesando 99,8kgs e Bf 16%. Estava bem inchado com um pançinha, não estava dando importância pra alimentação, de preguiça mesmo. De uns 4 meses pra cá resolvi treinar sério e pesado, to bem denso, 47 de biceps, Bf deve ta em torno dos 10%. 50kgs no supino, 20kgs na rosca direta. O trem ta bãoo. Nunca ciclei. Vamos ao que interessa: OBJETIVO: 10 KILOS TREINO: ABC 2x PEITO/TRICEPS COSTA/BICEPS PERNAS/OMBRO/TRAPEZIO 4 EXERCÍCOS GRUPO GRANDE 3 EXERCÍCOS GRUPO PEQUENO …

Foi prorrogado o Saldão do site Corpo Perfeito Suplementos a PREÇO DE CUSTO! Vale conferir!

Li em alguns lugares, que o No-3 Beef da Arnold Nutrition, eu queria comprar ,pq falaram que é bom pra ganho de massa magra, queria saber opiniao de vcs, se ele é bom ou nao, e se ele é vasodilatador ou nao, ! Se ele for vasodilatador eu nao vo comprar e.e Poderiam tambem recomendar um bom suplemento pra ganho de massa magra? ( menos o suplemento Comida que esse eu ja tenho )

Olá, bom entrei no forum alguns dias antes de começar o uso de ECA STACK para pesquisa de eficiência e agora que comecei quero aproveitar para deixar registrado o desempenho, para outras que como eu, são iniciantes Voltei para a academia essa semana. Não faço atividades fisicas desde agosto/09 (natação). Vou começar do inicio rsrsrs: Fiz a avaliação quinta feira passada e deu isso: Idade: 21anos Altura - 1,54. Peso (normalmente 55kg) - 54,7 kg IMC: 23,1 BF: 21% (BF ideal : 14%) Peso ideal: 50kg PESO IDEAL PARA MIM (isso é bem relevante rsrs): 47kg ________________________________________________ Tenho seguido basicamente uma…

Preciso perder peso então comprei o ripped extreme yeloow caps, sei que não é muito bom, mas esta dando um bom resultado na aerobica, mais não consigo treinar musculação, o musculo começa a fadigar muito, o maltodextrina ajudaria ou com ele não conseguiria perder peso, tenho uma rotina bastante puxada o dia inteiro e treino de manhã, preciso de uma reposição muscular eficiente, e caso o maltodextrina não atrapalhe na perda de peso como toma-lo?

bom galera, começei a tomar o lipo 6 black uc, senti uns enjoos, mas nada fora do normal . O que me preocupa mesmo, é que me falaram que mexe com o hormonio da tireoide, podendo ter riscos a saude, é verdade? alguem pode me explicar ?!

Bom dia, sou novato no forum e estou com divida sobre como tomar o superpump max, por rxemplo eu malho no horario do almoco do trabalho. O horario gica assim: 12:00 almoco, 12:15 vou treinar, 13:20 termino o treino e tomo whey + dextrose. Aonde posso encaixar o superpump nesse horario? Tem problema toma ele de 11:30 e almocar de 12:00? Tem problema consumir alcool no periodo de uso do superpump? Fico grato por resposta!

Eu Fui em uma Nutricionista ela me passou dieta bulking né ke esta no link : viewtopic.php?f=4&t=120716 , ja ganhei um peso legal 70kg estou , e 21%de bf ela viu ke meu bf estava alto mandou eu tomar picolinato de cromo antes do treino , mais ai eu falei pra ela nao vai precisar de uma dieta cutting e tal ela falou ke nao , ela disse q é para mim tomar o picolinato de cromo para mim definir um pouco ... Ai fiquei sem entender ela me passou uma dieta de 3400 kcal para ganhar peso e ker ki eu defino como? :S será que tenho ke começar a correr mesmo estando em bulking? idade :17 anos peso : 70kg bf : 21% altura : 1,72

Olá ! Como eu posso tomar Lipo 6 Black junto com L. A. acelereitorda Midway ??? eu ja estou no meu segundo pote de lipo 6 black e ja tomei um linolem mais naum tive muito resultado ! eu trabalho dia sim dia não ! no caso não treino todos os dias ! Alimentação e suplementação no dia de trabalho ! ( frentista de posto de gasolina , passo o dia em pé e em movimento ) eu tomo dois comprimidos de lipo 6 pela manhã (5:30 horas) em jejum quando acordo e dois comprimidos de l.a em jejum também, juntos(5:30 horas) , vou para o trabalho! depois de uma hora (6:30) eh que tomo café da manhã! duas fatias de pão integral com queijo de qualho frito (sem nenhuma manteiga…

Boa tarde, estou vendo para comprar isso, Glutamina (caps), Creatina, Whey, BCAA tudo da optimum e mais um No-Xplode da BSN. Alguma sugestão de como tomar? Treino de segunda a sexta pela manhã, cerca de 1 hora depois do café da manhã. E final de semana que eu não treino devo tomar algo? Obrigado

Gostaria de saber si faz mal o consumo de jack3d com o medicamento contra acne Roacutan ? porq tenho medo que foda meu tratamento e jogue meu dinheiro fora =x

boa noite, pesquisando eu encontro esse site e uma esperança de buscar ajuda em um problema que eu tenho, o que posso resumir é que, não existe um lugar melhor para se saber sobre essas informações do que um site como este, eu tenho 23 anos, 1.72m , 70 kg, o que é normal, meu problema é que meu corpo é desproporcional com o tamanho da minha cabeça, tenho um corpo proporcionalmente pequeno, pernas pequenas, e etc. apenas meus ombros e braços que são avantajados, e isso me deixa estranho, o problema é que alem de eu particulamente não gostar, eu tenho uma fisionomia um pouco infantil, o que deixa ainda mais esquisito, um braço duas vezes maior do que meu rosto pois b…

faço bi e tri junto, entao eu keria q alguem por favor me passase uma super serie com esses 2 musculos para eu fazer... se puderem responder rapido agradeço, eh q preciso pra amanha hehehe valew

e ae pessoal, td bem? como não axei nada sobre isso no forum, estou postando aki. se não puder, peço desculpas. bom, eh o seguinte. minha namorada jah treina faz 2 anos e meio, e tah afim de dar uma secada. ela tem 1,62m; 57kg e ela tah querendo tomar o lipo 6 black. obs: ela treina 4x por semana, alternando dias de aerobico e dias de musculação o treino de musculação é bem montado, não eh aqueles treino em que as mulheres fazem apenas pernas. a alimentação dela tbm esta bem balanceada, algo em torno de 1500kcal. o q eu gostaria de saber eh: ela pode tomar tranquila, sem riscos? quantas capsulas ela pode tomar? 2 por dia?

Eu sei que é uma pergunta simples, mas não achei nenhum tópico bem explicado relacionado diretamente a isso. Eu tenho medo de tomar o hiper junto com a comida após o treino, acho que deve sobrecarregar. Eu dou um intervalo de uns 15 min. Deve dar algum intervalo ou pode tomar tudo junto mesmo? vlw

Galera, primeiramente gostaria de agradecer aos membros do fórum que vem me ajudado bastante quanto às minhas inúmeras dúvidas !!! Gostaria de saber se O uso do LIPO6 Black Ultra concentrado pode interferir no efeito da pílula anticoncepcional Yasmin !!!

Então galera tenho 19 anos 1,79 e a pior parte 89Kg.. isso pqe entrei na academia a 2 semanas pq tava com 91kg e to tomando o oxyelite.. mas to achando que ele não ta dando resultado.. De qualquer forma vim fazer o relato, e pedir uma ajuda tbm na dieta e na forma de tomar.. Comecei a primeira semana nos 3 primeiros dias 1 capsula de boas e depois do quarto dia 2 de manha e uma de tarde.. Fiz assim o resto da primeira semana e essa segunda hoje já é sexta to malhando todo dia e amanhã malho tbm.. Acontece o seguinte to tomando blz, mas a galera que tomou disse q perdeu 4kg em 9 dias e num sei o que, ou meu organismo é de fato uma grande merda.. ou to fazendo alg…

Aew , blz? Ganhei um Nutri Massa 15000 , ele eh bom para ganho de massa? Tenho 17 anos , posso toma na boa ?? Tempo de academia 4 meses , 1,60 , 55 Kg , 4% FAT Vlw

Treino academia todos os dias e tomo whey+malto pós treino.. Estava pensando em Terça e quinta fazer natação, posso tomar bcaa antes da natação e whey+malto pós ???

Olhem esse produto novo que lançou BLADE N.O. EXPLODE (GROWTH SYSTEM) - IntegralMédica http://www.lojadosuplemento.com.br/Prod ... dutoID=532 será que é bom ?? o produto promete muito, alguem já tomou ? o que acham ? opinem por favor, to pensando em comprar para experimentar...

sei q na parte inferior do abdomen ( abaixo umbigo) se acumula mais gordura e por isso é dificil ver os músculos, mas eu gostaria de fortalecer a parte do abdomen q fica na altura e embaixo do umbigo, qual exercicio vcs me indicam? grato

Em vez de tomar creatina + dextrose/malto, se eu tomar creatina + achocolatado? O achocolatado tem o mesmo efeito da creatina/malto?

Vi esse termogenico nesse site.... http://www.americavitaminas.com/catalog ... id_sub=594 E um bom termogenico??? estou tomando oxyelite pro, o jet fuel e melhor??

Funciona ? quem ja usou ou conhece alguem que ja usou comenta aiii galera

Bom dia galera quero deixar aqui o meu depoimento sobre a minha experiencia sobre esse termogenico. tenho 1,83cm comecei na academia dia em novembro dia 20 de dezembro faz 1 mes. comecei com o peso de 100Kg meu treino se resume assim: chego na academia as 17:00 faço alomgamento e 30 min de esteira correndo na velocidade 12km logo após faço o treino A (superior) ou B (inferior) cada dia 1 e no termino do treino faço umas abdominais aprox umas 250. e depois disso faço mais 30min de bicicleta mas numa velocidade moderada pos ja estou ofegante nesse tempo. nessa sexta feira passada recebi meu lipo cut 120 cps, comprado na loja corpo perfei…

Olá Galera, quero sair do corpo que mantenha a quase um ano Tenho 19 anos, malho a 3 (porem parei de malhar a seis mezes e retornei a 15 dias) medidas atuais: Altura 1,79 m / Peso 80,00 kg / 37 de bíeps / 55 de coxas / não lembro as demais medidas. Bom, preciso de indicações de alguem com experiencia propria no assunto, minha meta é 90 kg logicamente nao vou conseguir 10 kilos da noite pro dia, muito menos sem gastar. Estou disposto a investir, contanto que eu veja os resultados gradativamente, e que não seja demorado também. Inicio do ano assado (2010) eu pesava 74 kg, adquiri 8 kilos só tomando hiper caloricos NUTRIMASS 7000 da Integral. Me empolguei…

Ola gente, Sou nova no fórum e gostaria de relatar meu depoimento sobre o uso do OEP, na verdade o produto chegou hoje na minha casa e vou começar a tomar amanhã, mas vou postar minha dieta e medidas... Já treino há um bom tempo e estou com dificuldade de perder peso/gordura, Não sei como anda meu bf, mas vou tentar tirar essa semana e posto pra vcs! Qualquer sugestão ou crítica será bem-vinda! Dieta: Café da manhã: 1 scoop Whey Optimum 1 fatia de pao integral com queijo cottage ou creme de ricota ou requeijao light (vou variando) 1 fruta lanche da manhã - 10 amendôas Almoco 1 protéina (frango, carne...) arroz integral (1 concha) feijao (1 concha/ag…

Olá! tomei 1 frasco com 120 cáp de lipo x 6 e diminui 2% do meu % de gordura. Dei um mês de descanso p o meu organismo e agora quero voltar a tomar algo q continue me ajudando a secar. Pensei em alguma outra forma de lipo x, mas ñ sei qual a mais eficiente. Ñ encontrei quase nada sobre lipo x cut na net, encontrei mais sobre o lipo x black e, ainda encontrei um lipo x para mulheres, por isso, eu gostaria de uma orientação. Aguardo a boa vontade de alguém

Não consigo ficar por muito tempo malhando, sempre tem algo que me desanima, ou parece que invento algo pra sair da academia. Geralmente fico 3 meses, saio, e 3 meses depois, volto. Mas logo me arrependo de ter saído... Gostaria de umas dicas aí do pessoal.... Se utilizam alguns artifícios para continuarem sempre sem desistência e tals... Abs

Eai Pessoas Não achei m tópicp que tirasse a minha duvida ! O meu corpo tah legal to feliz com os 14 kg que ganhei em 1 ano e 5 meses com acompanhamento nutricional e suplementos sem issu seria impossivel quero muitooo fazer natação uma vez que tenho 22 anos e terminei a faculdade no mês passado e estou me preparando pra concursos e dizem que é muitooo bom pra oxigenação do cerebro alem de distrair nas horas em que eu não estiver estudando mais tenho algumas duvidas!Não tenho tendencia a engorgar e quase não faço atividade aerobica tenho medo de perder massa muscular porque vou fazer natação e musculação na segunda quarta e sexta,que são os dias da natação !Ainda n…

Pessoal, tenho costas e peito grandes, mesmo sem malhar, por isso tava querendo focar ao maximo possivel nos meus braços, pois eles são pequenos, dai eu tava querendo malhar peito e costas somente uma vez na semana, O QUE ACHAM ? Meu treino é assim Peito e costas segunda-feira Bices e triceps na terça Ombro e trapézio na quarta Abraços.....