Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Assuntos Diversos

  1. Ajuda para testar app

    Martinez · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 15 visualizações
    Alice Oliveira S.

  2. Treinar em jejum pode causar mau hálito?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 41 visualizações
    Cláudio Chamini

  3. Seu treino de musculação não rende? Pode ser culpa do celular.

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 62 visualizações
    Cláudio Chamini

  4. A carne vermelha não é vilã! É amiga da hipertrofia muscular!

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 44 visualizações
    Cláudio Chamini

  5. AJUDA PARA EMAGRECIMENTO

    Polyyz · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 21 respostas
    • 1,7k visualizações
    Polyyz

  6. Por qual motivo os homens não resistem a mulheres bonitas com curvas “irresistíveis”?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 57 visualizações
    Cláudio Chamini

  7. Já imaginou se houvesse cotas no fisiculturismo?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 39 visualizações
    Cláudio Chamini

  8. Mulher com voz grossa por causa de esteroide sofre preconceito?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 60 visualizações
    Cláudio Chamini

  9. Preciso de ajuda para emagrecer

    Wannila soraia silva · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 288 respostas
    • 22,8k visualizações
    Wannila soraia silva

  10. O que é pior para a saúde? Usar esteroides anabolizantes para ficar muito musculoso ou comer sem limites e ser obeso?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 58 visualizações
    Cláudio Chamini

  11. Musculação pode ajudar na cura do zumbido no ouvido?

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 44 visualizações
    Cláudio Chamini

  12. Menopausa reposição hormonal e queda de cabelo

    Cris1976 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 17 respostas
    • 499 visualizações
    Cris1976

  13. A pior coisa que posso ser é igual a todo mundo. Eu odeio isso.

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 162 visualizações
    Alice Oliveira S.

  14. O paradoxo da mudança: como a autoaceitação transforma seu treino!

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 101 visualizações
    Cláudio Chamini

  15. Nova versão do site - MODO ESCURO e MODO CLARO

    fisiculturismo · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 0 respostas
    • 399 visualizações
    fisiculturismo

  16. É ou não é para mim?

    Renato LG · em Tópicos diversos
    • 7 respostas
    • 238 visualizações
    Renato LG

  17. Dores nas juntas em ciclo com stano

    HigorAraujjo · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 250 visualizações
    Cláudio Chamini

  18. Novo estilo de alimentação

    unixhat · em Tópicos diversos
    • 0 respostas
    • 159 visualizações
    unixhat

  19. Voltando...

    Renato LG · em Tópicos diversos
    • 2 respostas
    • 231 visualizações
    Renato LG

  20. Pesquisa do uso de cosméticos e necessidades dentro da rotina de exercícios

    diorfeus · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 1 resposta
    • 148 visualizações
    fisiculturismo

  21. Preparação para competição.

    Gonçalo · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 1 resposta
    • 308 visualizações
    Batata...

  22. Emagrecimento e definição

    Nay · em Tópicos diversos
    • 15 respostas
    • 1,9k visualizações
    Nay

  23. Tópico de imagens engraçadas

    Heraldo Costa · em Tópicos diversos
    • 2,1k respostas
    • 263,8k visualizações
    LaNCe

  24. Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia

    LU. · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 193 respostas
    • 19,7k visualizações
    Batata...

  25. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Paola.M. · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 32 respostas
    • 3k visualizações
    LipBrito

  26. Perder peso

    Matheussantana09 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 18 respostas
    • 1,2k visualizações
    RenatinhaSA

  27. Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular

    gafan · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 2 respostas
    • 612 visualizações
    RenatinhaSA

  28. Magro com gordura localizada. 15y 180cm 67kg não sei qual dieta fazer.

    T0jijjj344 · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 399 visualizações
    MrSincero

  29. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Anônimo · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 5 respostas
    • 361 visualizações
    ANINHA

  30. Resolvendo mal entendido

    Gauchonatural · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 7 respostas
    • 449 visualizações
    Foston

  31. Compulsão pós campeonato

    gaby111 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 3 respostas
    • 351 visualizações
    Foston

  32. Ajuda para emagrecer!

    Felipe Araujo · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 22 respostas
    • 1,6k visualizações
    MrSincero

  33. Caroço de injeção no glúteo

    Amanda123 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 22 respostas
    • 18k visualizações
    fisiculturismo

  34. Propaganda e trolls

    Batata... · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 3 respostas
    • 350 visualizações
    Foston

  35. Suor

    Velgr · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 3 respostas
    • 296 visualizações
    RenatinhaSA

  36. Sinusite

    Cacau · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 1 resposta
    • 194 visualizações
    Foston

  37. Divulgação Instagram

    andreaparecido1310 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 5 respostas
    • 987 visualizações
    king1hesh

  38. TESTO livre e total / ciclos femininos

    allyne_mns · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 2 respostas
    • 299 visualizações
    SHE-DEVIL

  39. Minha irmã tem 18 anos e 1,77m. O que ela pode fazer para crescer mais?

    Dudu j · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 9 respostas
    • 1,3k visualizações
    Cláudio Chamini

  40. Me ajudem organizar minha dieta pfvr

    Caio1432 · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 222 visualizações
    MashleMuscle

  41. Tentando alcançar a melhor versão! 

    FlashPoint · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 50 respostas
    • 2,6k visualizações
    MashleMuscle

  42. Falso magro bulking ou cutting (com fotos).

    user789065 · em Tópicos diversos
    • 32 respostas
    • 2,8k visualizações
    MashleMuscle

  43. Emagrecer e crescer

    Anônimo · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 21 respostas
    • 1,2k visualizações
    Batata...

  44. Como toda hora! Ansiedade? Compulsão? O que fazer?

    BARRIGA1992 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 29 respostas
    • 1,7k visualizações
    Foston

  45. Me ajudem montar treino UPPER/LOWER 4x na semana.

    user789065 · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 240 visualizações
    MashleMuscle

  46. Emagrecer e crescer

    Anônimo · em Tópicos diversos
    • 1 resposta
    • 161 visualizações
    MashleMuscle

  47. Dificuldade em ganhar massa muscular

    Line · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 69 respostas
    • 6,3k visualizações
    LU.

  48. Mashle Magic Muscle (Anime)

    MashleMuscle · em Tópicos diversos
    • 4 respostas
    • 800 visualizações
    MashleMuscle

  49. Ajuda com transição de dietas

    Lucas Zatta · em Tópicos diversos
    • 2 respostas
    • 275 visualizações
    LU.

  50. Me passam um treino de bíceps.

    Caio66213 · em Tópicos diversos
    • Moderador
    • 9 respostas
    • 555 visualizações
    Caio66213

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.