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Assuntos Diversos

  1. Pérolas da academia

    Lipstick · em Tópicos diversos
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    Cláudio Chamini

  2. Dieta e treino para melhorar dor nas costas

    John85 · em Tópicos diversos
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    Cláudio Chamini

  3. Saco de Pancadas como deve Ser ?

    jacobyshaddix · em Tópicos diversos
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  4. BF para iniciar ciclo

    Gonçalo · em Tópicos diversos
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  5. Playlist para Academia 2023: Qual música não pode faltar no seu treino?

    marcosarsousa · em Tópicos diversos
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  6. De quanto era o BF( percentual de gordura) do Bruce Lee? Alguém extima? Olhem as fotos

    Admirador do Bruce Lee · em Tópicos diversos
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    Cláudio Chamini

  7. Pobre consegue fazer dieta? como organizar treino, alimentação e o orçamento?

    Maltt21 · em Tópicos diversos
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    Cláudio Chamini

  8. Hipertrofia após os 45 será que dá? Ajuda com treino, alimentação e ciclo.

    Lú Nascimento · em Tópicos diversos
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  9. Dúvida - genética ou acúmulo gordura?

    Ulissesbueno · em Tópicos diversos
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  10. Como posso estourar minha orelha!?

    alison judoca · em Tópicos diversos
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  11. Primeiro ciclo com pouca retenção

    matteusaa · em Tópicos diversos
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  12. Ajuda para perder gordura e definir..

    rodolfot_ · em Tópicos diversos
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  13. desabafo sobre lipomastia

    Velgr · em Tópicos diversos
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  14. Dificuldade em ganhar massa muscular

    Line · em Tópicos diversos
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  15. Emagrecer e crescer

    Anônimo · em Tópicos diversos
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  16. Ajuda com transição de dietas

    Lucas Zatta · em Tópicos diversos
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  17. Tentando alcançar a melhor versão! 

    FlashPoint · em Tópicos diversos
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  18. Falso magro bulking ou cutting (com fotos).

    user789065 · em Tópicos diversos
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  19. Me ajudem organizar minha dieta pfvr

    Caio1432 · em Tópicos diversos
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  20. Sinusite

    Cacau · em Tópicos diversos
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  21. Compulsão pós campeonato

    gaby111 · em Tópicos diversos
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  22. Desabafo.. Voltando - Pós parto

    Sra.mezasri · em Tópicos diversos
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  23. Iniciante

    Anônimo · em Tópicos diversos
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  24. Primeiro ciclo: como fazer, quais drogas e qual TPC?

    ESDRAS AMORIM · em Tópicos diversos
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  25. Ajuda dieta + treino

    Anônimo · em Tópicos diversos
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  26. USO DE DUTASTERIDA

    Vitor venãncio · em Tópicos diversos
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  27. Preciso de ajuda para emagrecer

    Wannila soraia silva · em Tópicos diversos
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  28. Shape aos 50 anos, dúvidas entre o nutricionista e o Endócrino, qual seguir?

    Alexdeaa · em Tópicos diversos
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  29. Me passam um treino de bíceps.

    Caio66213 · em Tópicos diversos
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  30. Como toda hora! Ansiedade? Compulsão? O que fazer?

    BARRIGA1992 · em Tópicos diversos
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  31. Ajuda para emagrecer!

    Felipe Araujo · em Tópicos diversos
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  32. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Anônimo · em Tópicos diversos
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  33. Magro com gordura localizada. 15y 180cm 67kg não sei qual dieta fazer.

    T0jijjj344 · em Tópicos diversos
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  34. Ajuda- Evolução baixa/estagnação corporal

    Paola.M. · em Tópicos diversos
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  35. Ex obesa pobre em busca do shape, duvida sobre calorias para hipertrofia

    LU. · em Tópicos diversos
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  36. Iniciante de academia perdida em treinos para hipertrofiar e ganhar massa muscular

    gafan · em Tópicos diversos
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  37. Perder peso

    Matheussantana09 · em Tópicos diversos
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  38. Emagrecimento e definição

    Nay · em Tópicos diversos
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  39. Preparação para competição.

    Gonçalo · em Tópicos diversos
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  40. Pesquisa do uso de cosméticos e necessidades dentro da rotina de exercícios

    diorfeus · em Tópicos diversos
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  41. Ajuda para testar app

    Martinez · em Tópicos diversos
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  42. Voltando...

    Renato LG · em Tópicos diversos
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  43. Novo estilo de alimentação

    unixhat · em Tópicos diversos
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  44. Nova versão do site - MODO ESCURO e MODO CLARO

    fisiculturismo · em Tópicos diversos
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  45. A pior coisa que posso ser é igual a todo mundo. Eu odeio isso.

    Cláudio Chamini · em Tópicos diversos
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  46. Menopausa reposição hormonal e queda de cabelo

    Cris1976 · em Tópicos diversos
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  47. AJUDA PARA EMAGRECIMENTO

    Polyyz · em Tópicos diversos
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  48. BUGs nas ferramentas

    fisiculturismo · em Tópicos diversos
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  49. PRECISO DE AJUDA NA EVOLUÇÃO.

    MariaSilva · em Tópicos diversos
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  50. ADE

    andinho · em Tópicos diversos
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