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Notas Rápidas

Notícias, alertas, dicas e qualquer outro tipo de informação rápida relacionada com musculação.
Giovanna Sobenes

Mudança na dieta é mais eficaz que o uso de antidepressivos

By Giovanna Sobenes, in Nutrição,

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fisiculturismo

Arroz branco ou arroz integral?

By fisiculturismo, in Nutrição,

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fisiculturismo

Sedentarismo é tão letal quanto tabagismo e obesidade

By fisiculturismo, in Diversos,

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fisiculturismo

Estudo comprova que suplementos com p-sinefrina queimam gordura

By fisiculturismo, in Suplementos,

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fisiculturismo

Esteroides causam Cabelos Brancos e Envelhecimento em Mulheres?

By fisiculturismo, in Esteroides,

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fisiculturismo

Testosterona não aumenta o risco de câncer de próstata

By fisiculturismo, in Esteroides,

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fisiculturismo

Leite integral ou leite desnatado: qual é o melhor para sua dieta?

By fisiculturismo, in Nutrição,

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fisiculturismo

Clara de ovo ou ovo inteiro? O que é melhor para hipertrofia e definição?

By fisiculturismo, in Nutrição,

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fisiculturismo

Estudos comprovam que a cafeína atrasa o sono

By fisiculturismo, in Suplementos,

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fisiculturismo

Tomar Meio Litro de Água Meia Hora Antes das Refeições Ajuda a Emagrecer

By fisiculturismo, in Nutrição,

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Leena Fabrini

Exercícios promovem aumento da Gordura Marrom

By Leena Fabrini, in Treinamento,

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